Necesitas una plétora de sumisiones de BJJ a mano, con el propósito de convertirte en un duro luchador de jiu jitsu brasileño. Aunque, hay diferentes sumisiones de jiu jitsu como el bloqueo de parte del cuerpo (bloqueo de muñeca, bloqueo de hombro, bloqueo de brazo) y estrangulamientos (estrangulamiento de triángulo, etc.).
La buena noticia es que estas técnicas de sumisión conducen a someter a tu oponente de BJJ cuando las usas efectivamente.
¿Cuáles son las diez mejores sumisiones de BJJ?
Lo que sigue es una impresionante lista de diez sumisiones de jiu jitsu BJJ; añádelas a tu juego para que te conviertas en un salvaje competidor de grappling BJJ.
1. Sumisiones de BJJ por estrangulamiento
El estrangulamiento por estrangulamiento ocurre cuando un practicante de BJJ envuelve sus piernas alrededor del cuello de su oponente de jiu jitsu. Y sin embargo, deja los brazos de un oponente dentro de la pierna envuelta.
El estrangulamiento por triángulo BJJ produce una alta presión en el cuello. Y así, esto perturbará el flujo sanguíneo, y, llevando al oponente de jiu jitsu a someterse o a dormirse.
Además, un luchador de ju jitsu brasileño puede conseguir un triángulo desde diferentes posiciones de BJJ como la guardia cerrada, la montura, la espalda, la media guardia, y más.
Triángulo de estrangulamiento BJJ desde la montura
Fuente: MMA Leech
Choke de triángulo de jiu jitsu desde la espalda
Fuente: BJJ Fanatics
Choke de triángulo de jiu-jitsu brasileño desde la guardia
Fuente: MMA Leech
Impresionante, deberías intentar ir por el estrangulamiento de triángulo en la próxima pelea de jiu jitsu. Es una sumisión de BJJ muy efectiva.
Sujeciones de BJJ con omoplata
La omoplata puede ser una de las sumisiones de jiu jitsu brasileño altamente efectiva. Entonces, ¿cuándo un practicante de BJJ puede procesar una omoplata BJJ?
La omoplata de jiu jitsu es una sumisión de BJJ donde un practicante ataca el hombro de su oponente. Mientras tanto, las piernas y las caderas del atacante de BJJ están en una posición que produce una extensión del hombro del oponente.
Así, el oponente de jiu jitsu es llevado a someterse o a golpear debido al bloqueo del hombro.
Omoplata BJJ del estrangulamiento del triángulo
fuente: Stephan Kesting
Omoplata jiu jitsu desde el armbar
Fuente: MMA Leech
La omoplata de jiu jitsu es una de las muchas sumisiones difíciles de BJJ. Es muy fácil conseguirla, sólo tienes que pensar en ello cuando ruedes en tus próximas sesiones de jiu-jitsu brasileño.
3. Sumisiones de Jiu Jitsu con armbar
El armbar de BJJ es una de las técnicas de sumisión fundamentales del jiu-jitsu brasileño. Un practicante de jiu jitsu puede conseguir una sumisión de BJJ con armbar, cuando llega a aislar y controlar el brazo de su oponente de jiu jitsu.
El brazo aislado se convierte en un punto débil del cuerpo. Y esta sumisión de jiu jitsu se procesa bien el oponente no tiene otra opción sólo para golpear hacia fuera.
Por otra parte, hay toneladas de varias maneras de conseguir un armbar. Usted puede conseguirlo de la montura, la espalda, la rodilla en el vientre, y más.
Y, de aquí viene el dicho «un brazo extendido es igual a una sumisión de BJJ con armbar»
fuente: Bernardo Faria BJJ
Si eres un grappler veterano o un principiante de jiu jitsu, la sumisión de armbar jiu jitsu es para ti sólo tienes que ir por ella en tu próxima sesión de entrenamiento de BJJ.
Sujeciones de BJJ con bloqueo de muñeca
El original del bloqueo de muñeca puede provenir de otras artes marciales como el Aikido, el Hapkido y el Aiki-Jitsu.
Muchos grapplers y practicantes avanzados de BJJ consideran el wristlock una de las sumisiones de BJJ más baratas y fáciles. ¿Por qué descuidar el 0,5% del cuerpo humano?
Para conseguir una sumisión de jiu jitsu con llave de muñeca debe empezar por aislar los brazos de su oponente de BJJ.
Entonces, vas por el wristlock y esto produce una buena presión en esta pequeña articulación del brazo forzando al oponente a rendirse y a golpear.
Sin embargo, asegúrate de ir despacio si aplicas esta técnica de sumisión a tu compañero durante la sesión de clase para evitar cualquier daño.
Fuente: Knight Jiu-Jitsu
El bloqueo de muñeca es una sumisión de BJJ muy sigilosa. Pero, no es legible para los practicantes de cinturones blancos para evitar lesiones.
Sumisiones de Kimura Jiu Jitsu
El bloqueo de Kimura puede ser una de las técnicas de sumisión de BJJ altamente efectivas. De hecho, esta sumisión de jiu jitsu ha sido utilizada con éxito tanto en torneos de jiu jitsu brasileño como en competiciones de MMA.
Por lo tanto, para conseguir un Kimura es necesario comenzar trabajando en el aislamiento de las articulaciones del codo y del hombro mediante la utilización de un agarre en forma de cuatro.
El bloqueo Kimura es una de las técnicas de sumisión con varias entradas posibles. Así, se puede llegar a un Kimura BJJ desde la posición de pie, la montura, el control lateral, la guardia cerrada y la guardia abierta.
Además, el Kimura se utiliza a menudo como una forma de barrido, y más. Es por estas razones que el Kimura debería incorporarse al repertorio de todo estudiante de jiu-jitsu brasileño.
fuente: Knight Jiu-Jitsu
La kimura puede ser una sumisión muy versátil que se puede aplicar como sumisión de jiu jitsu en las competiciones o como técnica de defensa personal.
Así, todo practicante de BJJ debería aprender a aplicarla y ampliar su límite porque la kimura es más una técnica de sumisión de BJJ de muestra.
6. El estrangulamiento del arco y la flecha en las sumisiones de BJJ
El estrangulamiento del arco y la flecha es una de las diez sumisiones más exitosas del jiu jitsu brasileño.
Seguramente, usted usará mucho esta técnica de sumisión de BJJ una vez que llegue a los rangos superiores de BJJ (marrón y negro).
Además, si hablamos de competiciones de jiu jitsu, el estrangulamiento de arco y flecha es una de las tres técnicas de sumisión más duras.
Fuente: The Grappling Academy
El Choque de Arco y Flecha es una técnica muy de moda y efectiva para conquistar a un oponente de BJJ más grande y fuerte. Por lo tanto, debería probarla en su próxima sesión de entrenamiento de jiu jitsu.
7. Estrangulamiento desnudo trasero Submisiones de Jiu Jitsu
El estrangulamiento desnudo trasero (RNC) es la sumisión más peligrosa del BJJ No-Gi. Por lo tanto, es un duro final dominante desde la posición de jiu jitsu de espalda.
El estrangulamiento por detrás desnudo puede ser un movimiento furtivo de artes marciales y jiu jitsu. Aunque muchos luchadores de BJJ (artistas marciales) lo utilizan porque es una de las sumisiones de estrangulamiento de BJJ muy efectivas.
¿Cómo aplicar el estrangulamiento?
- Primero, necesita tomar la espalda de su oponente de BJJ. Y luego instalar el cinturón de seguridad y enganchó a su oponente para controlar su back.
- Second, después de una lucha de manos dominadas se llega a través de uno de sus brazos alrededor del cuello de su oponente BJJ. Y después de que su brazo libre llega a la parte posterior de su cabeza, lo suficientemente abajo para que no puedan simplemente llegar a la parte superior y quitar su mano.
- Tercero, usted empuja y aprieta la parte superior hacia adelante y hacia abajo con sus brazos bloqueados, como resultado, usted produce mucha presión en el cuello de su oponente llevándolo a someterse.
Vea el siguiente video para más detalles sobre cómo aplicar efectivamente una sumisión RNC choke por John Danaher BJJ.
fuente: Bernardo Faria BJJ
El RNC es una de las sumisiones más grappling jiu jitsu. así que, no dudes en aplicarlo en tu próxima sesión de entrenamiento de BJJ.
8. Submisiones de Jiu Jitsu con gancho de talón
El gancho de talón es una de las mejores sumisiones de BJJ de grappling. Es una sumisión de alto nivel en grappling y en los torneos ADCC, pero está totalmente prohibida en las competiciones de jiu jitsu gi.
Sin embargo, esta es una técnica de sumisión de BJJ muy peligrosa y debe ser entrenada con mucho cuidado.
¿Cómo aplicar el gancho de talón?
La sumisión de gancho de talón se aplica de la siguiente manera:
- En primer lugar, debe controlar la(s) articulación(es) de la rodilla/cadera.
- En segundo lugar, aplica una fuerza transversal que conduce a torcer el talón ya sea medial o lateralmente.
Aplicar la sumisión de jiu jitsu con gancho de talón forzará la torsión en el tobillo, y la transferirá a la rodilla.
Esta técnica causará posibles lesiones y daños a múltiples articulaciones y ligamentos.
Vea el siguiente video para más detalles sobre cómo aplicar efectivamente la sumisión de gancho de talón.
Fuente: MMA Leech
El gancho de talón es una de las sumisiones de BJJ más grappling. Puedes aplicarlo en tu próxima sesión de entrenamiento de jiu jitsu, pero debes tomar tus medidas para no lesionar a tu compañero.
El estrangulamiento de Ezekiel sumisiones BJJ
El estrangulamiento de Ezekiel es uno de los estrangulamientos más duros en el jiu jitsu brasileño que puedes aplicar tanto en el BJJ Gi como en el No Gi.
Además, es una de las sumisiones más efectivas de BJJ, y aunque la aplique no corre ningún riesgo.
Las sumisiones de estrangulamiento en BJJ Gi pueden ser armas peligrosas. Y, el estrangulamiento Ezekiel es uno entre ellos particularmente eficaz que el jiu jitsu brasileño ha llevado a un nivel especial.
Además, los estrangulamientos de jiu jitsu Gi son a menudo instigados desde prácticamente todas las posiciones de BJJ, y que funcionan excepcionalmente bien.
¿Cómo funciona el estrangulamiento Ezekiel?
El estrangulamiento Ezekiel combina la utilización de una manga y por lo tanto la muñeca. La mecánica detrás del estrangulamiento está dentro del movimiento tipo tijera que bloquea la tráquea del oponente. En ciertas situaciones, el estrangulamiento Ezekiel también puede ser utilizado como un estrangulamiento de sangre.
¿Cómo aplicar el estrangulamiento Ezekiel No-Gi?
Fuente: Invisible Jiu Jitsu
¿Cómo aplicar el estrangulamiento Gi Ezekiel?
Fuente: The Grappling Academy
El estrangulamiento Ezekiel es una de las sumisiones de estrangulamiento más efectivas del jiu jitsu brasileño. Puedes aplicarla en tu próxima sesión de entrenamiento de BJJ Gi o No Gi.
10. Sumisiones de Jiu Jitsu por estrangulamiento del reloj
El estrangulamiento del reloj es uno entre las sumisiones de BJJ Gi furtivas. Por lo demás, el clock choke es un ataque que se aplica cuando su oponente está de rodillas en posición de tortuga y usted está sobre él.
También, puede aplicarlo desde el control lateral, la montura, la guardia.
¿Cómo aplicar el estrangulamiento del reloj?
