Mes: octubre 2021

Quien piensa en Francia piensa automáticamente en la baguette y el croissant, ¿verdad? Junto con la marinière y los caracoles, el pan forma parte de los tópicos típicos franceses. Y por una vez, este tópico es bastante acertado. ¿A quién no le gusta una baguette recién horneada con mantequilla derretida? Los franceses tienen la suerte…

La investigación ha vinculado las propiedades antioxidantes de la quercetina a varios beneficios potenciales para la salud. Aquí están algunos de sus principales beneficios basados en la ciencia. Puede reducir la inflamación Los radicales libres pueden hacer más que simplemente dañar sus células. Las investigaciones muestran que los altos niveles de radicales libres pueden ayudar…

Todo el mundo experimenta a veces la tristeza. Pero la depresión es algo más. La depresión es una tristeza o desesperación extrema que dura más de días. Interfiere con las actividades de la vida diaria y puede incluso causar dolor físico. Afortunadamente, la depresión es muy tratable. La depresión, también conocida como trastorno depresivo mayor…

El metabolismo es un proceso. Es la forma en que nuestras células transforman los alimentos que ingerimos en la energía que necesitamos para respirar, movernos, pensar y hacer… todo. Nos mantiene vivos, como a todos los seres vivos. Sin embargo, en lugar de estar agradecidos por el metabolismo, tendemos a culparlo. Sin duda ha escuchado…

Uno de los debates políticos centrales de la contienda presidencial de 2020 será la sanidad. Los candidatos demócratas y el presidente Donald Trump tienen posiciones firmes, aunque divergentes, en una plétora de temas específicos relacionados con el acceso de las personas a la atención médica. Sin embargo, a pesar de que cada partido tiene la…

(Ten en cuenta que, según el dispositivo y el sistema operativo que utilices para ver este artículo, es posible que no puedas ver todos los emoji que contiene. Esperamos que sí puedas). Los emoji existen desde hace más de 20 años, desde que se inventaron para su uso en los teléfonos móviles japoneses. Ahora son…

General:Este podría ser un mes casi perfecto para los nacidos en el signo Piscis. Las cosas pueden ir según las expectativas, e incluso pueden tener éxito en casi todo lo que hacen ahora. Muchos de ustedes pueden disfrutar de la vida materialista en todos los aspectos, mientras que la fuerza de su comunicación puede ayudarles…

El año 1879 marca la génesis de Eureka Springs. Situada a ocho millas de la frontera sur de Missouri, en el arroyo Leatherwood, un ramal del río White, esta zona aislada en las montañas Ozark del noroeste de Arkansas se convirtió en uno de los centros de salud más populares de los Estados Unidos. Los…

Los empresarios de éxito, o los profesionales de cualquier campo, no se hacen de la noche a la mañana. Les lleva años de esfuerzo, de prueba y error, amasar toda la experiencia y el conocimiento que los llevó a donde están hoy. En algún momento, estuvieron en el mismo lugar que cualquier persona que recién…

Perder grasa y ganar músculo a menudo significa que los alimentos que consumes se basan en qué proporción de macronutrientes es mejor para tu objetivo. Debido a que estamos tan centrados en la cantidad de carbohidratos, grasas y proteínas que estamos recibiendo en cada comida, a menudo nos olvidamos de que los micronutrientes son también…