Los años de la adolescencia vienen con mucha emoción, pero desafortunadamente para muchos, también vienen con una introducción al acné. El acné puede ser estresante y hacer mella en la confianza, especialmente en los adolescentes. Durante estos años, es importante desarrollar buenos hábitos de cuidado de la piel y empezar a tomar medidas preventivas.
Sigue leyendo para conocer las causas del acné adolescente, así como los mejores tratamientos del acné para adolescentes.
¿Qué causa el acné adolescente?
La causa principal del acné en los adolescentes es el aumento de las hormonas que se produce con la pubertad:
- Durante la pubertad, se produce un aumento de los niveles de andrógenos
- Este aumento hormonal desencadena que las glándulas sebáceas produzcan sebo en exceso.
- Este sebo puede mezclarse con las células muertas de la piel y otros residuos, que pueden acabar obstruyendo los poros
Todo lo cual, a su vez, puede provocar acné (como puntos negros, puntos blancos y quistes). Además, el aumento de sebo conduce a un crecimiento excesivo de propionibacterium acnes, una bacteria que causa el acné.
Cómo tratar el acné en la adolescencia
Durante la adolescencia, es esencial adquirir el hábito de seguir una rutina de cuidado de la piel. Debe convertirse en algo tan habitual como ducharse y cepillarse los dientes.
Una rutina de cuidado de la piel diaria y eficaz no sólo trata el acné de los adolescentes, sino que evitará que se forme el acné en primer lugar.
Una vez que desarrolle una rutina de cuidado de la piel completa que incluya algunos de los mejores tratamientos para el acné de los adolescentes, podrá tratar y prevenir los brotes.
¿Cuál es la mejor rutina de cuidado de la piel para los adolescentes?
Una rutina de cuidado de la piel para adolescentes debe incluir tres componentes esenciales: limpieza, exfoliación e hidratación.
- Limpieza – Este paso elimina los restos que obstruyen los poros en la superficie de la piel, ayudando a prevenir la formación de acné.
- Exfoliación – La exfoliación elimina las células muertas de la piel, el sebo, las bacterias y cualquier otra cosa adherida a la superficie de la piel o a lo profundo de los poros. Este paso ayudará a tratar el acné actual, así como a prevenir la formación de acné en el futuro.
- Hidratación – Una buena crema hidratante añadirá hidratación a la piel, lo que es especialmente importante cuando se utilizan productos más agresivos que pueden resecar la piel. Aunque puede parecer tentador saltarse la hidratación cuando se tiene acné y piel grasa, en realidad es crucial para todo tipo de piel. Cuando la piel es despojada de sus aceites naturales, responde produciendo un exceso de grasa. Este exceso de grasa puede obstruir aún más los poros, agravando el problema.
Mejores tratamientos para el acné en adolescentes
Una rutina de cuidado de la piel es tan buena como los productos. Aquí están algunos de los mejores tratamientos del acné para los adolescentes en el mercado.
Limpiador facial espumoso CeraVe (prevención del acné)
Mejor producto de prevención del acné para adolescentes con piel grasa
Este limpiador CeraVe sin perfume limpia eficazmente la piel, pero no la despoja de sus aceites naturales. Esto significa que puede liberar la piel de los residuos que pueden obstruir los poros sin resecarla. Como se ha mencionado, esto es clave para combatir el acné, ya que la piel desnuda produce en exceso el sebo que obstruye los poros. Contiene ceramidas y ácido hialurónico, que ayudan a proporcionar una limpieza hidratante. El limpiador también tiene niacinamida, que es antiinflamatoria y calma la piel.
Modo de empleo: Mojar la cara con agua tibia. Dispensar una cantidad de producto del tamaño de una moneda en los dedos. Masajear suavemente el rostro con movimientos circulares durante unos 30 segundos. Aclarar con agua tibia y secar suavemente con una toalla. Utilizar dos veces al día.
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Cetaphil Gentle Cleanser (Preventing Acne)
Mejor producto de prevención del acné para adolescentes con piel seca &sensible
Esta es otra excelente opción de limpiador. Cetaphil es recomendado por los dermatólogos, y este limpiador cremoso es ideal para eliminar los residuos de la cara. Al igual que el limpiador de CeraVe, limpia eficazmente sin dejar la piel en mal estado. Este limpiador no tiene fragancia, no es comedogénico y es hipoalergénico.
Cómo utilizarlo: Mojar la cara con agua tibia. Dispensar una cantidad de producto del tamaño de una moneda en los dedos. Utilizar movimientos circulares para masajear suavemente el producto en la cara durante unos 30 segundos. Aclarar con agua tibia y secar suavemente con una toalla. Utilizar dos veces al día.
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Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid (Puntos negros y espinillas)
Mejor tratamiento del acné para adolescentes con piel grasa
Este es uno de los productos exfoliantes químicos más populares que existen, y uno de los mejores tratamientos del acné para los adolescentes. Contiene ácido salicílico, que es un beta hidroxiácido (BHA). El ácido salicílico es soluble en aceite y puede penetrar profundamente en los poros, donde rompe las obstrucciones que causan el acné. Aunque es eficaz, esta fórmula sigue siendo suave para la piel. Su textura ligera se absorbe rápidamente en la piel. Este producto es útil tanto para el tratamiento como para la prevención del acné, por lo que puede seguir utilizándolo de forma regular, incluso cuando el acné no esté presente en la piel.
Modo de empleo: Debe aplicarse sobre la piel limpia y seca. Empapar una bola de algodón o redonda. Barrer el producto a través de cualquier área donde el acné está presente, o cualquier área donde usted es propenso al acné. Este producto puede utilizarse en todo el rostro. No se debe lavar el producto. Utilizar una vez al día, pero reducir su uso si se produce sequedad.
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Peróxido de benzoilo al 2,5% (espinillas)
Mejor tratamiento para el acné sin receta para adolescentes
El peróxido de benzoilo es una de las mejores opciones de tratamiento sin receta disponibles. Elimina el exceso de suciedad y sebo de los poros y mata las bacterias que causan el acné. Este producto tiene una formulación del 2,5% y es de grado farmacéutico y de triple molienda, lo que significa que puede penetrar eficazmente en la piel, lo que lo convierte en uno de los mejores tratamientos del acné para adolescentes. Además, no tiene fragancia y tiene una formulación en gel que es fácil de extender sobre la piel. No es un producto preventivo, sino un tratamiento para el acné activo. Sólo aplique este producto cuando esté tratando el acné activo.
Cómo utilizarlo: Después de la limpieza, aplicar el producto sobre cualquier acné activo. No aclarar. Aplicar una vez al día. Puede utilizarlo sobre el ácido salicílico, aunque puede aumentar el riesgo de sequedad de la piel. Si experimenta sequedad, intente reducir su uso a un día sí y otro no.
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COSRX Acne Pimple Master Patch (Granos)
Mejor tratamiento del acné para adolescentes con piel sensible
Estos exclusivos parches hidrocoloides para granos son uno de los mejores tratamientos del acné para adolescentes. Se adhieren a la piel, rompiendo y absorbiendo los residuos en los poros mientras duermes con el fin de acelerar el proceso de curación. Cada hoja viene con tres tamaños diferentes de parches, por lo que encontrarás uno que cubra perfectamente tus granos. Son un gran tratamiento contra el acné para los adolescentes con piel sensible, y no deberían resecar las zonas tratadas. Debe utilizarse como tratamiento, no como medida preventiva. Aplicar sólo sobre el acné activo.
Modo de empleo: Después de la limpieza, aplicar los parches sobre cualquier acné activo en la piel. Los parches deben aplicarse sobre la piel limpia y seca. No los utilice encima de otros productos (como un BHA, peróxido de benzoilo o una crema hidratante). Puedes aplicar esos productos en las zonas donde no estés aplicando los parches. Déjalo actuar toda la noche. Deseche cada parche en la mañana después de su uso.
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The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% (Blackheads and Pimples)
Mejor tratamiento para el acné en adolescentes con granos
El ácido azelaico acelera la tasa de renovación celular, ayudando a igualar la textura de la piel y a iluminarla. También disminuye la inflamación y el enrojecimiento de la piel, lo que puede ser especialmente útil para quienes tienen acné. Este producto tiene una alta concentración de ácido azelaico. Tiene una formulación ligera en forma de crema-gel, y es seguro y eficaz para utilizarlo junto con el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo.
Modo de empleo: Después de limpiar y aplicar otros tratamientos para el acné, aplicar suavemente la fórmula por todo el rostro. Se puede utilizar dos veces al día.
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Loción hidratante facial CeraVe PM
Lo mejor para restaurar la hidratación de la piel
Aunque es tentador saltarse una crema hidratante cuando se tiene una piel grasa y con tendencia al acné, este paso es fundamental para restaurar la hidratación perdida por el uso de productos potencialmente resecantes. Esta crema hidratante facial no comedogénica no contiene aceites, no es comedogénica (lo que significa que no obstruye los poros) y es ligera. Está formulada con niacinamida, que calma la piel, así como con ceramidas y ácido hialurónico, que fijan la hidratación. La crema hidratante se comercializa para su uso nocturno, pero puede utilizarse de día y de noche.
Cómo utilizarla: Después de la limpieza y la aplicación de cualquier tratamiento contra el acné, dispensar una bomba en los dedos. Masajear suavemente el producto en la piel. Utilizar dos veces al día.
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Curology (Puntos negros y espinillas rebeldes)
Mejor tratamiento del acné para adolescentes con acné severo
Si ves que no tienes éxito con los productos anteriores, Curology podría ser una buena opción para ti. Curology utiliza ingredientes de prescripción para crear productos únicos que se adaptan a las necesidades de tu piel. El tratamiento personalizado incluye 3 ingredientes activos que se dirigen a los problemas específicos de su piel. Los dermatólogos certificados prescriben estos tratamientos, por lo que obtendrás productos eficaces a un precio razonable.
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Preguntas
¿Qué productos son los mejores para el acné adolescente?
Hay algunas opciones de productos, pero un buen régimen de cuidado de la piel debe centrarse en la limpieza, la exfoliación y la hidratación. Para tratar y prevenir los brotes, los mejores tratamientos del acné para los adolescentes incluyen productos exfoliantes (como un BHA), tratamientos para las manchas, limpiadores suaves y cremas hidratantes no comedogénicas. Es mejor introducir los tratamientos más activos (como los BHA, el peróxido de benzoilo y los parches para los granos) de uno en uno para ver cómo reacciona la piel y evitar que se reseque. Algunos productos no deben usarse al mismo tiempo, así que asegúrate de alternar su uso cuando sea necesario.
¿Cómo deshacerse del acné adolescente?
Los adolescentes que quieran deshacerse del acné deben crear una rutina de cuidado de la piel que incluya limpieza, exfoliación e hidratación. La clave es ser constante con la rutina a diario. También es importante evitar que la piel se reseque. Una piel despojada de sus aceites naturales acabará produciendo más grasa para compensar la pérdida. Este aceite extra puede obstruir los poros, exacerbando el problema.
¿A qué edad desaparece el acné adolescente?
Cada persona es diferente, y cada una tiene una experiencia diferente con el acné. Para algunos, puede terminar al final de la adolescencia o al principio de los 20 años. Para otros, el acné puede continuar hasta la edad adulta. No hay una edad determinada en la que el acné desaparezca, por lo que es importante continuar con una rutina de cuidado de la piel preventiva que funcione mejor para ti. Dado que las necesidades de tu piel pueden cambiar con los años, los productos que utilices pueden evolucionar.
Resumen: Los mejores tratamientos contra el acné para adolescentes
- Limpiador facial espumoso CeraVe (para prevenir el acné)
- Limpiador suave Cetaphil (para prevenir el acné)
- Líquido perfeccionador de la piel al 2% BHA de Paula’s Choice (puntos negros y espinillas)
- Acne.org 2.Peróxido de benzoilo al 5% (espinillas)
- Parche maestro contra el acné de COSRX (espinillas)
- Suspensión de ácido azelaico al 10% de The Ordinary (espinillas y granos)
- Loción hidratante facial PM de CeraVe Loción
- Curología (Puntos negros y espinillas rebeldes)
El resultado final
El acné juvenil suele estar causado por el aumento de las hormonas que se produce con la pubertad. Los adolescentes que sufren de acné deben acostumbrarse a seguir una rutina diaria de cuidado de la piel para tratar y prevenir el acné. Esta rutina debe incluir limpieza, exfoliación e hidratación. Los mejores tratamientos del acné para los adolescentes incluyen limpiadores suaves, productos con BHA, productos con peróxido de benzoilo, productos con ácido azelaico y parches para el acné.