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8 recetas de baños de pies relajantes DIY que son fáciles de hacer
¿Sufres de sequedad, agrietados? Sus pies se sienten doloridos e inflamados después de un largo día de trabajo? Sufres comúnmente de pie de atleta? ¿Quieres aprender a hacer tu propio jabón casero para los pies?
Estamos constantemente de pie. No es de extrañar que, después de pasar tanto tiempo en nuestros pies, empiecen a sentirse doloridos y secos y a desarrollar callos o durezas.
Por supuesto, pasar algún tiempo sin pisar los pies ayudará a que estos problemas desaparezcan, pero a veces tus pies sólo necesitan algo extra.
Tratar tus pies con un poco de mimo será de gran ayuda al final y ayudará a que tus pies se sientan y se vean mucho mejor.
Así que, ¿cómo puedes mimar tus pies en casa? Con un baño de pies casero, por supuesto.
El baño de pies puede ayudar a eliminar la piel muerta de la parte inferior de los talones. Además, remojar los pies es una buena manera de relajarse y darles un buen descanso.
Siempre tengo ganas de remojar mis pies. Es relajante y después de un remojo de 30 minutos, mis pies se sienten rejuvenecidos, suaves y frescos.
Si estás interesado en hacer tu propio remojo de pies, entonces estás de suerte.
Hay toneladas de recetas de remojo de pies DIY que puedes hacer para diferentes problemas que puedas estar teniendo con tus pies.
¿Tienes los pies secos y agrietados? Hay una receta para eso. ¿Te duelen los pies? También hay una receta para eso.
Sigue leyendo para conocer todas las mejores recetas caseras de remojo para pies que puedes hacer con facilidad.
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¿Cómo hacer tu propio remojo de pies?
Si eres una mamá como yo, entonces probablemente no siempre tienes el tiempo extra para ir a la tienda de uñas y obtener un buen remojo de pies y pedicura.
Por suerte, hacer tu propio remojo de pies es bastante fácil si añades los materiales e ingredientes adecuados.
Hacer tu propio remojo de pies varía según los problemas que tengas.
Por ejemplo, si tienes los pies doloridos, puede que quieras idear un remojo de pies que tenga sal de Epsom. La sal de Epsom ayuda a reducir los dolores musculares y el dolor, lo que será súper beneficioso para aliviar los pies doloridos.
Cuando vaya a hacer su propio remojo de pies, investigue los ingredientes, y los materiales que ayudarán a aliviar los problemas que está teniendo con sus pies.
¿Qué hace un buen remojo de pies?
Un buen remojo de pies constará de estas cosas:
- Una bañera decalidad para el masaje de pies
- Aceites esenciales
- Sal de Epsom
- Limón
- Leche
- Miel
- Vinagre de sidra de manzana o vinagre blanco simple
- Listerine
- Crema hidratante para pies
Para el mejor remojo de pies, utilice una bañera de masaje para pies de alta calidad que pueda masajear sus pies mientras se remojan.
Esta es la bañera de masaje para pies que uso en casa, y la tengo desde hace años. Mi marido me lo regaló como un regalo de graduación de la universidad, y ha sido uno de los mejores regalos que he recibido.
Si una bañera de masaje de pies de lujo está fuera de su alcance, entonces un cubo de bañera de pies regular hará el truco. O puede ir a la vieja escuela y simplemente utilizar un cubo de plástico o recipiente de almacenamiento.
A continuación, añadir algunos aceites esenciales a su remojo de pies puede ser un aditivo útil.
Aquí hay una lista de aceites esenciales que puede añadir a su baño de pies:
- El aceite de árbol de té tiene propiedades antifúngicas para deshacerse de los hongos de los dedos del pie y el pie de atleta.
- El aceite esencial de eucalipto puede ayudar a aliviar el dolor muscular
- El aceite esencial de cúrcuma puede ayudar a reducir la inflamación
- El aceite esencial de menta proporcionará una sensación de frescor y hormigueo a tus pies
- El aceite esencial de lavanda calma la inflamación y ayuda a aliviar la piel seca. Además, huele de maravilla.
- El aceite esencial de mejorana ayuda a aliviar los músculos doloridos y la tensión.
Hay muchos más aceites esenciales que puedes utilizar e incluir en tu baño de pies. Usted puede investigar diferentes tipos de aceites esenciales para encontrar sus beneficios. Estas son sólo algunas de mis opciones personales favoritas.
Otro producto que hace un buen remojo de pies es la sal de Epsom.
La sal de Epsom es probablemente el ingrediente más popular para usar en un remojo de pies. Ayuda con el dolor, reduce la inflamación y exfolia la piel de los pies.
El limón es otro ingrediente natural y poderoso para añadir a un baño de pies casero. El ácido de los limones puede romper y eliminar las células muertas de la piel de los pies.
La leche es otro ingrediente útil para remojar los pies. La leche contiene vitamina A que ayuda a tratar la piel seca y descamada. La leche también contiene ácido láctico que exfoliará la piel de tus pies y reducirá la textura de la piel áspera, dejándote una piel suave.
La miel cruda es el siguiente ingrediente más poderoso de la lista. La miel cruda tiene propiedades antibacterianas y es súper humectante e hidratante para la piel seca.
A continuación, tenemos el ACV o vinagre simple. El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antifúngicas que matan las bacterias y los hongos de la piel.
El siguiente en la lista es uno que no vas a creer: El enjuague bucal Listerine. Los principales ingredientes de Listerine tienen propiedades antibacterianas que pueden matar gérmenes y hongos. Tengo más detalles sobre este ingrediente único de remojo de pies más adelante en este post.
El último elemento de la lista es una crema hidratante para los pies. Después de un largo remojo, necesitará devolver la humedad a sus pies. Esta crema de Gold Bond contiene manteca de karité para que se absorba en la piel y añada humedad. También puedes usar aceite de coco simple para hidratar tus pies después de tu remojo.
Si aún no sabes por dónde empezar a hacer tu propio remojo de pies, sigue leyendo para conocer 8 recetas exclusivas de remojo de pies DIY que puedes hacer por tu cuenta con ingredientes simples que probablemente ya tienes en casa.
Hay que hacer un remojo de pies casero con sal de Epsom
Como he mencionado anteriormente, la sal de Epsom es uno de los ingredientes más populares para usar en un remojo de pies. Puede reducir la hinchazón y la inflamación en los pies. Además, la sal de Epsom puede exfoliar la superficie de tu piel, dejándote unos pies suaves y sedosos.
1 taza de sal de Epsom
Llena tu bañera para pies con agua tibia. Asegúrate de añadir suficiente agua para cubrir tus tobillos. Vierta 1 taza de sal de Epsom en la bañera para pies. Coloque los pies en el agua y déjelos en remojo de 20 a 30 minutos. Saca los pies del agua y sécalos con una toalla de baño.
Leche &Miel Baño de pies casero para pies secos
Materiales necesarios:
Bañera de pies llena de agua tibia
1 taza de Leche
¾ de taza de Miel cruda
Piedra pómez
Agrega agua tibia a tu bañera de pies. Vierta 1 taza de leche en el agua. A continuación, vierta ¾ de taza de miel cruda en la bañera. Deja tus pies en remojo durante al menos 20 o 30 minutos. Una vez transcurrido el tiempo, utiliza una piedra pómez húmeda para exfoliar los talones de los pies. Aclara y seca tus pies con una toalla de baño y aplica aceite de coco.
Baño de pies con aceites esenciales para los pies doloridos
Los aceites esenciales son tan beneficiosos. ¡Pensar que un par de gotas de aceites esenciales pueden hacer que te sientas mucho mejor es realmente increíble! Aquí hay un remojo de pies con aceites esenciales que puedes probar en casa.
1 taza de sal de Epsom
1 cucharada de bicarbonato de sodio
5 gotas de aceite esencial de eucalipto
3 gotas de aceite esencial de cúrcuma
Primero, llena tu bañera de pies con agua. Asegúrate de tener suficiente para cubrir tus tobillos. A continuación, añade cada ingrediente uno por uno. Remoja tus pies de 20 a 30 minutos y sécalos con una toalla de baño.
DIY remojo casero de pies con Listerine para los callos
Nunca en un millón de años pensé que remojaría mis pies en enjuague bucal Listerine, pero para mi sorpresa, funciona de maravilla para mis pies.
Este remojo de pies con Listerine derretirá los callos y las durezas de tus pies
Aquí está el truco. Listerine tiene muchos ingredientes principales que matan los gérmenes. Estos ingredientes antibacterianos pueden matar los hongos y las bacterias en sus pies.
Si usted sufre de pie de atleta o alguna forma de hongos en los dedos, este remojo de pies de Listerine no lo curará completamente. Pero, el remojo para pies puede ayudar a aliviar parte de la irritación.
Para continuar, los ingredientes de Listerine pueden ayudar a hidratar la piel seca, que es en lo que nos centraremos para este siguiente remojo para pies. Aquí es cómo usted puede utilizar el enjuague bucal Listerine para hidratar sus talones secos y agrietados.
¾ de taza de Listerine
¾ de taza de vinagre
Llene su bañera de pies con agua. Vierte el vinagre y el Listerine. Deja que tus pies se sumerjan en la mezcla durante al menos 15 o 20 minutos. Seca tus pies con una toalla de baño. Los callos se han ido!
Receta de remojo de pies de lavanda relajante
Esta es probablemente una de mis recetas caseras favoritas de remojo de pies. La lavanda es calmante y te relajará justo antes de dormir. Como siempre, la sal de Epsom ayudará a reducir el dolor en los pies. Para una sesión de spa relajante y mimosa en casa, regálate este baño de pies casero justo antes de acostarte.
6 gotas de aceite esencial de lavanda
½ taza de sal de Epsom
Después de llenar tu bañera de pies con agua, añade la ½ taza de sal de Epsom. A continuación, añade 6 gotas de aceites esenciales de lavanda. Relájate y deja tus pies en remojo de 20 a 30 minutos. Sécalos bien con una toalla de baño y aplícate tu crema hidratante favorita.
Receta sencilla de remojo para pies suaves
¿Tus pies necesitan una buena exfoliación? Si es así, entonces este es el remojo de pies perfecto para que usted pruebe. Este remojo de bricolaje incluye limón. ¿Cómo puede el limón ayudar a tus pies? Como el limón es ácido, la acidez ayuda a eliminar las células muertas de la piel de los pies. Combina el limón, el vinagre y la sal de Epsom en un remojo para los pies y tendrás unos pies suaves y lisos durante mucho tiempo.
1 taza de sal de Epsom
1 limón fresco
½ taza de vinagre
Para preparar este remojo para los pies, empieza por cortar el limón por la mitad. Después de llenar la bañera de pies con agua, añade la media taza de vinagre. Coge una de las mitades de limón y exprime el zumo de limón fresco en la bañera.
Usar demasiado zumo de limón en el baño de pies puede causar irritación, así que sólo recomiendo exprimir una mitad del limón. A continuación, añada la taza de sal de Epsom. Puedes tomar un poco de la sal de Epsom y frotar en las partes ásperas de tus pies. Deja los pies en remojo de 15 a 20 minutos. Sécate los pies con una toalla de baño.
Mezcla casera de pies con vinagre de sidra de manzana
La acidez del vinagre de sidra de manzana puede ayudar a aflojar las partes duras de tu piel. Además, el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a matar las bacterias y los hongos en la superficie de sus pies.
1 taza de vinagre de sidra de manzana
Llene la bañera de pies con agua y añada 1 taza de vinagre de sidra de aloe al agua. Sumerge los pies en la mezcla durante al menos 20 minutos. Después de remojar los pies durante un tiempo, utilice una piedra pómez húmeda o un cepillo de fregado de pies y frote suavemente el callo de los pies. Esto debería ayudar a aflojar la piel dura.
Mezcla de pies casera sin sal de Epsom
Todos queremos tener los pies suaves y lisos, pero no todo el mundo puede utilizar la sal de Epsom. La sal de Epsom tiene una tonelada de beneficios, pero puede ser irritante para algunas personas y su piel. La buena noticia es que se puede conseguir una piel perfecta sin sal de Epsom. A continuación se muestra uno de los muchos baños de pies de bricolaje que puede hacer sin sal de Epsom.
½ taza de bicarbonato de sodio
6 gotas de aceite esencial de lavanda
Llene su bañera de pies con agua tibia. Asegúrate de llenarla con suficiente agua para sumergir todas tus zonas problemáticas (talones, tobillos, etc.). Añade las gotas de aceite esencial de lavanda. A continuación, coge media taza de bicarbonato de sodio y viértela en la bañera. Puedes coger un poco del bicarbonato y frotarlo por la piel dura de los pies. Déjalo en remojo de 20 a 30 minutos. Sécate los pies con una toalla de baño limpia. Por último, aplica tu crema hidratante para pies favorita.
Para concluir este post de remojos de pies DIY
Siempre estoy deseando crear un nuevo remojo de pies. No hay nada mejor que llegar a casa después de un largo día de trabajo, llenar mi bañera de pies con agua y dejar mis pies en remojo durante al menos 30 minutos. A veces incluso más que eso, para ser honesta. Cuando tienes un presupuesto limitado (como yo) y no puedes permitirte ir al spa de uñas, un baño de pies en casa es una de las mejores maneras de tratarte y mimarte. Si has creado tus propios baños de pies, compártelos conmigo en la sección de comentarios más abajo.