Historia de la terapia de luz de color
La terapia de luz de color es una técnica para restaurar el equilibrio mediante la aplicación de color al cuerpo. Su historia se remonta a la cultura maya.
En la India, el Ayurveda, una antigua forma de medicina practicada durante miles de años, se basa en la idea de que cada individuo contiene cinco elementos del universo que están presentes en proporciones específicas únicas para cada individuo, incluyendo su tipo de personalidad y constitución. Cuando estos elementos están desequilibrados, el Ayurveda trabaja con las energías inherentes a los colores del espectro para restablecer este equilibrio.
En el antiguo Egipto el arte de la curación con el color se fundó en la tradición hermética, los antiguos egipcios y los griegos utilizaban minerales coloreados, piedras, cristales, bálsamos y tintes como remedios, y pintaban los santuarios de tratamiento en varios tonos de color.
En China, la medicina tradicional china incorpora el color para asociarlo con cada órgano y sistema elemental. Este método de curación contempla la idea de que cada individuo es un equilibrio. La primera rueda de colores fue inventada por Sir Isaac Newton. Dividió la luz solar blanca en rojo, naranja, amarillo, verde, cian y azul. A continuación, unió los dos extremos del espectro cromático para mostrar la progresión natural de los colores.
La terapia de la luz ha sido valorada a lo largo de la historia como una notable fuente de curación. En la actualidad, las aplicaciones terapéuticas de la luz y el color se están investigando en los principales hospitales y centros de investigación de todo el mundo. Los resultados indican que la luz de espectro completo, ultravioleta, de color y láser puede tener valor terapéutico para una serie de afecciones que van desde el dolor crónico y la depresión hasta los trastornos inmunológicos.
Beneficios para el bienestar
Se ha informado de que la fototerapia, como parte de un estilo de vida saludable, reduce temporalmente la hinchazón, alivia el dolor, disminuye la inflamación, acelera la cicatrización de heridas abiertas y reduce en gran medida la recuperación general después de procedimientos médicos/quirúrgicos. Los pacientes han demostrado una mayor amplitud de movimiento, una disminución de la tensión y los espasmos musculares y una mejora de la circulación.
La terapia de luz LED rejuvenecedora puede utilizarse para el tratamiento temporal del dolor, como el de las articulaciones y la espalda, los músculos doloridos o desgarrados, los esguinces, la artritis, las cicatrices posquirúrgicas, las quemaduras y las heridas, entre otros. Cuando se utiliza con tecnología de infrarrojos, la terapia de luz (fototerapia) es una de las formas más eficaces y no invasivas de mejorar el bienestar general.
La terapia de luz también se utiliza para aliviar temporalmente el trastorno afectivo estacional (TAE). El TAE afecta a las personas cuando la falta de luz solar provoca una depresión estacional. La fototerapia ayuda a tratar el TAE al restablecer el reloj biológico interno (ritmos circadianos), ayudando a las personas a dormir mejor y a regular su estado de ánimo. Incluso empresas, como GE y Philips, han creado productos fototerapéuticos para mejorar y regular el estado de ánimo.
Beneficios cosméticos
La fototerapia es también un tratamiento creciente para el antienvejecimiento. Muchos individuos han visto una reducción temporal en la aparición de líneas finas, arrugas, patas de gallo y manchas de la edad.
La fototerapia es «eficaz para mejorar el aspecto de la cara, el cuello y el pecho reduciendo los signos de envejecimiento, las arrugas y las manchas de la edad», dice Web M.D. Combinada con la terapia de infrarrojos, la fototerapia con LEDs puede ser una forma estupenda de revitalizar la piel.
Curar con el color
El color es la luz dividida en diferentes longitudes de onda que vibran a diferentes velocidades y a diferentes frecuencias. Los objetos que ABSORBEN todas las longitudes de onda y NO reflejan son de naturaleza negra. Los objetos que REFLEJAN todas las longitudes de onda y SE REFLEJAN son de naturaleza blanca. Entre el blanco y el negro se encuentra el COLOR. Los colores son longitudes de onda de energía que, para nosotros, aparecen como color debido al potencial y las capacidades del objeto para absorber o reflejar la energía.
Rojo
El rojo se llama «El Gran Energizador».
Amarillo
El amarillo ayuda a despertar la inspiración mental despertando la mentalidad superior.
Verde
El verde es el color curativo universal. El verde está a medio camino en el espectro de colores; por lo tanto, contiene tanto una naturaleza física como una naturaleza espiritual, en igual equilibrio y en igual armonía.
Azul
El azul, por otro lado, está en el extremo opuesto del espectro visible. El azul puede utilizarse para cualquier tipo de dolencias asociadas con el habla, la comunicación o la garganta.
Naranja
El naranja tiene una acción liberadora sobre la mente, aliviando la represión. Como el naranja es una mezcla de rojo y amarillo, combina la energía física con la sabiduría mental, induciendo una transformación entre la reacción física inferior y la respuesta mental superior.
Violeta
El violeta es el último color que podemos ver antes de que la luz pase al ultravioleta. El violeta purifica nuestros pensamientos y sentimientos dándonos inspiración en todas las empresas. La energía violeta nos conecta con nuestro ser espiritual aportando guía, sabiduría y fuerza interior, y potencia el talento artístico y la creatividad. Leonardo da Vinci proclamó que se puede multiplicar por diez el poder de la meditación meditando bajo los suaves rayos del violeta, como los que se encuentran en las ventanas de las iglesias.
La terapia de la luz utiliza los colores por sus capacidades propuestas para el bienestar en el tratamiento de los trastornos emocionales y físicos. La luminoterapia se basa en la premisa de que los diferentes colores evocan diferentes respuestas en las personas. Por ejemplo, algunos colores se consideran estimulantes, mientras que otros pueden ser calmantes. La cromoterapia se ha sugerido para muchos usos, basándose en la tradición o en teorías científicas. Consulte con un profesional de la salud antes de utilizar la cromoterapia para cualquier uso.
Recursos
1. Natural Standard: Una organización que produce revisiones con base científica sobre
temas de medicina complementaria y alternativa (CAM)
2. Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM): Una división del Departamento de Salud de Estados Unidos & Servicios Humanos dedicada a la investigación Estudios Científicos Seleccionados: Terapia del Color Natural Standard ha revisado toda la literatura médica actualmente disponible para preparar la monografía profesional a partir de la cual se ha creado esta versión.
La información de esta monografía ha sido preparada por el personal profesional de Natural Standard, basándose en una revisión sistemática exhaustiva de la evidencia científica. El material fue revisado por la Facultad de Medicina de Harvard y la edición final fue aprobada por Natural Standard.
A continuación se enumeran algunos de los estudios más recientes:
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