Si has estado tirando el agua del arroz mientras lo enjuagabas o cocinabas, quizá quieras guardarla la próxima vez. Resulta que, además de ser el alimento básico de casi la mitad de la población mundial, el agua del arroz cocido o enjuagado es un gran ingrediente embellecedor.
Las mujeres de la etnia Yao del pueblo de Huangluo, en China, han entrado en el Libro Guinness de los Récords por el «pueblo con el pelo más largo del mundo». Y adivina qué; creen que el uso de agua de arroz fermentada para lavar su cabello lo fortalece y retrasa el encanecimiento.
Debido a sus efectos refrescantes y calmantes sobre la piel, el agua de arroz también es utilizada por las mujeres asiáticas para calmar la piel inflamada y mantener a raya los problemas cutáneos. Si ya estás convencido, a continuación te explicamos cómo puedes preparar agua de arroz fermentada para tu cabello y tu piel (recetas más abajo).
¿Qué es el agua de arroz fermentada?
¿Cómo hacer agua de arroz fermentada?
- Toma una taza de arroz (puedes usar cualquier tipo), aclara y desecha el agua.
- Ahora remoja el arroz en dos tazas de agua destilada durante 20 minutos, removiendo cada cinco minutos.
- Cuela el agua y transfiérelo a una botella limpia y resérvalo toda la noche.
- Por la mañana, debería haberse agriado y empezado a fermentar. El proceso de fermentación depende de la temperatura ambiente. Cuanto más cálida sea la temperatura, más rápido será el proceso.
- Puede o no hervir el agua según sus preferencias.
Enjuague capilar con agua de arroz fermentada
El bajo valor del pH y los altos nutrientes del agua de arroz fermentada la convierten en un excelente acondicionador. Hace que el cabello sea más fuerte y sano desde la raíz, además de aportar un brillo saludable.
Modo de empleo: Después de lavarse el pelo con el champú, mezcle una taza de agua de arroz fermentado con partes iguales de agua corriente y unas gotas de aceite esencial y viértala sobre el cabello. Masajea suavemente el cabello y el cuero cabelludo y déjalo actuar durante cuatro o cinco minutos antes de aclararlo bien.
Agua de arroz fermentado para las manchas de la edad
El agua de arroz fermentado, que contiene vitamina E y ácido ferúlico, es un antioxidante muy eficaz. Puede prevenir los signos de envejecimiento, así como reducir las manchas de la edad con un uso regular.
Modo de empleo: Mezcla media cucharadita de agua de arroz fermentada con dos gotas de aceite de almendras y masajea con movimientos circulares ascendentes sobre el rostro y el cuello. Déjalo actuar toda la noche. Verás la diferencia en un par de semanas.