Permíteme que prevea esto diciendo que mi piel nunca ha estado tan mal. De hecho, mi piel fue bastante clara durante toda la pubertad, la escuela media, la escuela secundaria y la universidad. Claro que me salía algún grano de vez en cuando (sobre todo cuando tenía la menstruación), pero nunca tuve que luchar a diario contra el acné. Por desgracia, esto cambió cuando cumplí 22 años. Apareció un doloroso acné quístico alrededor de la barbilla, la boca y la línea de la mandíbula.
Mi madre, que tiene un spa médico, me enseñó la importancia de un buen régimen de cuidado de la piel. En un principio, atribuyó mi acné al estrés ambiental asociado a la mudanza al otro lado del país y al comienzo de un nuevo trabajo. Mi ginecólogo estuvo de acuerdo y me puso una píldora anticonceptiva de baja dosis para ayudar a estabilizar mis niveles hormonales. Por cierto, aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el acné hormonal y cómo eliminarlo para siempre.
Sentirme avergonzada y derrotada
Las píldoras anticonceptivas ciertamente ayudaron. Tuve menos brotes, lo que fue genial. Sin embargo, no eliminaron mi acné quístico por completo. Me sentí avergonzada y derrotada.
Pasé de no usar maquillaje casi nunca a aplicarme una base pesada antes de salir de casa.
Se produjeron sentimientos de frustración y confusión. Después de todo, me cuidaba mucho la piel. Me lavaba la cara cada mañana y antes de acostarme. También me aplicaba religiosamente mis sueros, cremas hidratantes y protectores solares. Aun así, el acné persistía.
Espironolactona para el acné
Mi madre me animó a consultar a un dermatólogo para ver si los antibióticos orales podían ayudarme con el acné.
Vi a la doctora Maryann Mikhail, una dermatóloga de Nueva York. Examinó mi piel bajo una lupa gigante y me explicó que definitivamente tenía acné hormonal. ¿La clave? Mis granos se encontraban en la «zona de la barba».
Me recetó 20 miligramos de espironolactona para tomar dos veces al día, junto con un régimen de cuidado de la piel muy sencillo. Ese régimen consistía en lavarme la cara con un limpiador suave cada mañana y cada noche. Después, me aplicaba una crema hidratante. Por las mañanas, utilizaba FPS. Dejé de usar todos mis sueros, retinoides y máscaras faciales.
¿Qué es exactamente la espironolactona?
La espironolactona es un medicamento oral. Normalmente se utiliza para ayudar a controlar la presión arterial alta o los problemas de retención de líquidos. Sin embargo, también se utiliza como tratamiento hormonal del acné.
De hecho, un estudio de 2017 publicado en el International Journal of Women’s Dermatology evaluó la eficacia de la espironolactona para las mujeres con acné. El estudio descubrió que el 84 por ciento de las mujeres mostraron una mejora. Además, más de la mitad de las mujeres que usaron espironolactona para el acné luego cayeron a un cero (lesiones no visibles o apenas visibles) en la escala de gravedad del acné integral. Aunque se trata de un estudio relativamente pequeño y se necesitan más estudios para seguir determinando su eficacia y seguridad (aún no está aprobado para el tratamiento del acné por la Administración de Alimentos y Medicamentos), esta investigación concreta sugiere resultados mayoritariamente positivos.
La Academia Americana de Dermatología señala que los dermatólogos «llevan muchos años recetándola para tratar el acné y el crecimiento excesivo de vello en las mujeres.» En concreto, dicen que la espironolactona es especialmente eficaz en el tratamiento del «acné profundo y sensible en la parte inferior de la cara, la línea de la mandíbula o el cuello» cuando otros tratamientos no funcionan.
Por qué funciona la espironolactona para el acné
«La espironolactona es un bloqueador de andrógenos», dice el doctor Mikhail. «Sabemos que las mujeres con acné hormonal tienen demasiado andrógeno o son demasiado sensibles a los andrógenos, por lo que bloquear los andrógenos para que no lleguen a la piel despeja los brotes». Sin embargo, hay muchas formas de tratar cada tipo de acné, así que asegúrate de hacer lo que más te convenga.
«Las buenas candidatas para la espironolactona son las mujeres que presentan brotes cíclicos en la parte inferior de la cara y que no están planeando un embarazo», dice el doctor Mikhail. También puede ser útil para las mujeres que tienen algo de acné en el pecho o la espalda». Añade que puede funcionar en mujeres cuyo acné vuelve a aparecer después de un tratamiento con antibióticos o isotretinoína. El Dr. Mikhail también dice que la espironolactona puede ayudar a controlar el acné relacionado con el síndrome de ovario poliquístico.
COURTESY KAITLYN CHAMBERLIN
Acné quístico curado
En una semana de tomar espironolactona para mi acné, vi una mejora significativa. Las protuberancias de acné quístico que tenía a lo largo de la línea de la mandíbula comenzaron a desaparecer y no aparecieron nuevos granos. A las tres semanas, mi acné quístico desapareció casi por completo.