Cómo equilibrar el nivel de pH de tu piel para tenerla sana

¡Una rutina de cuidado de la piel con pH equilibrado es más importante de lo que crees!

¿Se pregunta qué pasa con todas las etiquetas de «pH equilibrado» que ve en los productos de cuidado de la piel? PISTA: ¡Es más importante de lo que cree!

Aunque hay muchos productos para el cuidado de la piel en el mercado que se promocionan como «pH equilibrado», no todo el mundo ha entendido bien su importancia. No importa cuántos productos esté usando, si su régimen de cuidado de la piel está fuera del rango de pH ideal, la condición de su piel puede incluso dañarse en lugar de mejorar. En esta entrada del blog, vamos a desvelar el misterio y a encontrar la respuesta a la rutina perfecta de cuidado de la piel con pH equilibrado.

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¿Qué significa el equilibrio del pH para la piel?

Nuestra piel, de forma natural, tiene su propio mecanismo para protegerse llamado «barrera cutánea», que debe mantenerse en un estado de pH ideal para que funcione de forma óptima. Normalmente, el pH de nuestra piel es ligeramente ácido, alrededor de 5,5. Mantener este pH significa que permite que la barrera de la piel funcione de forma óptima para luchar contra los gérmenes y las bacterias dañinas que pueden causar irritación y acné.

¿Cómo se puede crear un régimen de cuidado de la piel con un pH equilibrado?

En el entorno óptimo, nuestra barrera de la piel funciona de forma hermosa y eficaz. Sin embargo, cuando aplicamos los productos de cuidado de la piel equivocados, podemos alterar el nivel de pH natural de la piel y su capacidad para curarse a sí misma. Por lo tanto, antes de lanzarse a comprar cualquier producto para empezar su rutina coreana de cuidado de la piel, debería conocer algunas reglas básicas para equilibrar el pH de su piel:

1. Elige un limpiador suave y ligeramente ácido

Una de las principales lecciones sobre el cuidado de la piel que todo el mundo debería recordar es: ¡Nunca caigas en esos limpiadores «chillones»! Aunque tengas la sensación de que tu cara está bien limpia, estos limpiadores demasiado alcalinos en realidad están alterando tu nivel de pH natural, dejando tu piel con sequedad e irritación. Por lo tanto, es necesario recurrir a limpiadores con un nivel de pH bajo que sea similar al de tu piel. Uno de nuestros limpiadores favoritos es el COSRX Low-pH Good Morning Gel Cleanser, un producto formulado con ingredientes botánicos purificadores de la piel y ácidos suaves, que promete mantener el pH de tu piel en torno a 5-6 mientras sigue siendo capaz de eliminar eficazmente la suciedad y la mugre de los poros.

2. Utiliza un tónico después de la limpieza

El tónico es el producto diseñado para preparar tu piel y devolverla a su estado normal para los siguientes pasos de cuidado de la piel. Por eso es un producto imprescindible después de la limpieza, cuando tu piel se vuelve más sensible de lo habitual. Además, el uso de un tónico puede ayudarte a eliminar cualquier residuo de maquillaje y proporcionar una hidratación inmediata a tu rostro, aportando una piel más equilibrada y saludable. El aclamado tónico facial Supple Preparation de Klairs es nuestra recomendación por su fórmula hidratante y respetuosa con la piel, apta para todo tipo de pieles

3. Evitar el uso de ácidos con demasiada frecuencia

Los exfoliantes ácidos son enormes en la comunidad de la belleza en los últimos años por su rendimiento suave pero eficaz en la piel. Sin embargo, demasiado de cualquier cosa puede ser algo malo. Aplicar productos ácidos con demasiada frecuencia puede alterar el nivel de pH de su piel, lo que hace que las defensas naturales de su piel se debiliten. Por lo tanto, se recomienda prestar atención a la frecuencia con la que se utilizan estos ácidos, independientemente de lo suaves que se consideren los exfoliantes. De hecho, deberías considerar el uso de cremas hidratantes con propiedades calmantes y lenitivas después de exfoliarte, como el Gel-Agua Soy del Árbol de la Vitamina.

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