Cómo establecer poderosas intenciones de luna nueva

Las lunas nuevas son la primera fase del ciclo lunar y por lo tanto son conocidas por los nuevos comienzos. La energía de los nuevos comienzos es un gran momento para establecer metas, comenzar algo nuevo y reflexionar sobre el ciclo lunar pasado.

Es por estas razones que las nuevas intenciones más son muy populares e incluso si no sigues el ciclo de la luna es muy probable que durante los días anteriores y posteriores a una luna nueva estés deseando algo nuevo. Mientras que las lunas llenas son conocidas por liberar el dejar ir, típicamente tienen una sensación más pesada para ellos.

Esto es porque como humanos somos afectados profundamente por las fases lunares, lo cual tiene sentido. Si la luna tiene el poder de afectar a nuestros grandes océanos y los seres humanos están formados en su mayoría por agua, ¿cómo no íbamos a sentir los efectos también?

De cualquier manera, no importa si tienes la creencia de que la luna puede afectarte o no, la luna nueva actúa como un recordatorio para sentarse, reflexionar y establecer intenciones, todo lo cual es bueno para el alma.

Bases para establecer intenciones de luna nueva

Aunque establecer intenciones puede ser tan simple como sentarse y escribirlas, la magia de crear intenciones poderosas viene de tener una ceremonia de luna nueva que puedes hacer mensualmente como un ritual.

Tener una ceremonia que realices como un ritual mejorará tu experiencia general y te ayudará a sentir una conexión más profunda contigo mismo y quizás con un poder superior si crees en uno.

Es por eso que a continuación he desglosado un ritual que puedes elegir para realizar mensualmente (pero no te estreses si te pierdes un mes o dos) como una guía para que puedas empezar no sólo a establecer intenciones sino a manifestar con la luna!

Cómo crear tu propio ritual de luna nueva

Los rituales lunares varían significativamente dependiendo de lo que quieras obtener del ritual, para qué energía de fase lunar estás trabajando y de quién obtienes información sobre los rituales lunares.

Este ritual de luna nueva que comparto a continuación es uno que creé basándome en círculos lunares celebrados por otras mujeres y en los que yo misma he celebrado.

Puedes seguir los pasos exactamente como los establecí u optar por elegir las partes que desees incluir. Esta es tu celebración de la luna nueva, haz lo que sea que se sienta bien para ti y no te limites o te encasilles basado en lo que otras personas hacen o sugieren.

No creo en los rituales de luna nueva para principiantes o profesionales, todos somos humanos y todos podemos beneficiarnos de la más simple de los rituales, al igual que este de abajo.

Crea un espacio seguro y sagrado

Este primer paso es importante porque quieres estar en un espacio en el que no te molesten para poder sumergirte por completo en tu ritual y empezar a manifestar tus intenciones para el próximo ciclo lunar.

Crear un espacio seguro y sagrado no requiere mucho y realmente se puede hacer en cualquier lugar en el que te sientas cómodo. Tal vez sea en tu habitación, en tu cama, en el sofá de tu sala de estar, sentado en medio de una alfombra en el suelo o incluso en el exterior, donde estás completamente en los elementos de la madre naturaleza.

Trae contigo cualquier cosa que te ayude a sentirte conectado a tierra y cómodo. Podrían ser cristales, incienso, velas (muy recomendable ya que definitivamente ayuda a dar un estado de ánimo similar al de un ritual), música, iluminación o cualquier cosa que sea importante para ti y que te ayude a sentirte a gusto.

Coloca todas estas cosas delante de ti, quizás colocándolas como una especie de santuario temporal al que te enfrentas.

Ponte ropa con la que puedas moverte pero con la que puedas sentarte sin que te irrite, ¡lo último que quieres es que la cintura se clave y te moleste mientras te metes en la zona!

Asegúrate de pedir a los demás en tu casa que te dejen en paz durante al menos 30 minutos o cierra la puerta con llave.

Limpia tu espacio energético

La limpieza de la luna nueva es muy recomendable. Personalmente uso salvia y palo santo para limpiar mi espacio energético, lo cual puede hacerse a diario, no sólo para los rituales de luna nueva.

Ambos huelen absolutamente divino y ayudan a liberar y limpiar la energía negativa y a llamar a la energía buena y positiva.

Usa primero la salvia para limpiar tu espacio, las cosas que has decidido traer (como cristales, cartas, etc.) y a ti mismo. Enciende la salvia y establece la intención de lo que quieres que haga la salvia con un mantra que puedes repetir mientras guías la salvia alrededor del espacio, tus cosas y tu cuerpo.

A mí me gusta usar un mantra como, «por favor, despeja de mi campo energético toda la energía negativa, las vibraciones, los espíritus oscuros y cualquier cosa que no sea de mi más alto bien»

Cuando termines con la salvia apágala y enciende el palo santo, haciendo lo mismo que hiciste con la salvia. Un mantra que me gusta utilizar es: «Invoco toda la energía positiva, las vibraciones, el amor y todo lo que es de mi mayor bien en mi espacio energético»

Mueve tu cuerpo

Por mucho que no quieras, y por muy incómodo que te sientas, ¡no te saltes este paso! El movimiento es otra forma de ayudar a limpiar tu cuerpo (también conocido como parte de tu espacio energético) de la negatividad y permitirte dejar ir de verdad.

Es mucho más fácil llamar a las manifestaciones y establecer intenciones cuando has dejado ir y te has rendido, y mover tu cuerpo te permite hacerlo al sacarte de tu cabeza y entrar en tu cuerpo.

Tu cuerpo tiene todas las respuestas y se asegurará de que no estés estableciendo intenciones de luna nueva basadas en cosas superficiales o en lo que ves que otros tienen.

Cuando entras en tu cuerpo te pones más en sintonía con tu corazón y tus entrañas, que están conectadas con tu cerebro pero te dan respuestas más claras sobre lo que realmente quieres.

Todo lo que tienes que hacer es mover tu cuerpo como te sientas llamado a hacerlo. Llámalo danza, llámalo danza extática, llámalo movimiento, llámalo como quieras. Pon algo de música, cierra los ojos y deja que tu cuerpo haga lo suyo durante al menos cinco minutos (¡sólo son una o dos canciones!).

Prometo que este movimiento hará que el resto del ritual lunar sea mucho más fácil y divinamente guiado.

Este flujo de yoga de luna nueva es una práctica de yoga suave que te ayudará a sentirte en tu cuerpo y dar la bienvenida a lo nuevo y a los cambios.

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Aterrizar

Puedes elegir aterrizar de la manera que quieras pero lo que más recomiendo es usar la meditación aquí. Una meditación después del movimiento te ayudará a soltarte por completo, a meterte aún más en tu cuerpo, a salir de tu cabeza y a entrar en un espacio en el que estés listo para establecer intenciones.

Una simple meditación guiada de 10 minutos de cualquier tipo servirá, pero siéntete libre de hacer una de cualquier duración, lo que sea que tu alma te esté llamando a hacer.

Para sumergirte por completo en la meditación recomiendo que te acuestes en el suelo, quizás con una almohada y una manta. Quieres estar totalmente cómodo.

Saca una carta para que te guíe

Si no tienes una baraja de cartas como las de los espíritus de los animales, las del tarot o las del oráculo, no pasa nada, puedes saltarte este paso, no es necesario para un ritual de intención de luna nueva.¡

Pero si te sientes llamado a saber más sobre ellas o a conseguir tu propia baraja son una herramienta fabulosa para guiarte no sólo durante los rituales de luna sino que incluso se pueden usar a diario!

Después de tu meditación, puedes volver al presente ya con una idea de qué tipo de intenciones quieres establecer, si no, una carta puede ayudarte a guiarte.

Coloca tus cartas delante de ti y saca la que sientas que te llama o haz una tirada si sientes que necesitas una guía extra. Sin embargo, una sola tirada de cartas será suficiente.

¡Quizás la carta te sorprenda y te traiga una idea para una intención en la que no habías pensado! Las cartas siempre revelan algo en un nivel más profundo que a menudo tratas de evitar.

Lleva un diario con tus intenciones de Luna Nueva

Aquí es donde realmente te liberas. Abre tu diario y deja fluir todos tus pensamientos sobre tus intenciones de luna nueva.

Algunas indicaciones de diario estupendas y sencillas para empezar son:

• Este ciclo/mes llamo en…
• Este ciclo/mes tengo la intención de…
• Se me guía para empezar…
• Se me guía para crear…

Cualquier cosa que tu corazón y tus entrañas sientan que te llama a establecer como intención escríbela, tantas intenciones como quieras.

Cuando termines de escribir, lee tus intenciones para ver cuál es la que más te llama la atención. Elegir una intención para el ciclo lunar te permitirá centrar más la atención en ella y manifestarla más rápidamente.

Ejemplos de intenciones de luna nueva

• Este ciclo llamo a la compasión.
• Este ciclo llamo a la abundancia.
• Este ciclo me propongo pasar más tiempo conmigo mismo.
• Este ciclo me propongo practicar la meditación diariamente.
• Estoy guiado a empezar a pintar.
• Estoy guiado a empezar una nueva rutina matutina.
• Estoy guiado a crear más tiempo para mí.
• Estoy guiado a crear un nuevo negocio secundario.

No tienes que tener las respuestas a ninguna de tus intenciones, no importa lo descabelladas o extrañas o imposibles que puedan parecer. Recuerda que establecer la intención es simplemente un primer paso esencial.

Opcional: Ten un vaso de agua contigo y háblale al agua mientras la sostienes cuando hayas elegido tu intención. Se dice que el agua puede sentir nuestras intenciones. Déjalo a un lado, ya que lo utilizarás más adelante en este ritual.

Visualiza tus intenciones

La visualización es una herramienta muy poderosa, no sólo para establecer intenciones, sino también para las manifestaciones.

Cierra los ojos y visualiza lo que quieras hacer, ver o ser. Siente las emociones que sentirás cuando esa intención se manifieste.

¡Así de sencillo! Aprovecha esos sentimientos y continúa visualizando lo que estableciste como tu intención de luna nueva diariamente durante el resto del mes y tendrás una poderosa intención establecida.

Cierra tu ritual de Luna Nueva

Un ritual de cierre puede ser tan simple como darte las gracias a ti mismo, a tus ángeles, a tus cristales, a tus cartas, a la Madre Tierra, a lo que sea o a quien quieras darle las gracias.

Puede ser sostener tu diario cerca de tu corazón y darle las gracias incluso.

Otra opción es escribir en un papel en blanco de tu diario lo que has establecido como intención y arrancarlo. Dóblalo y luego entiérralo en la tierra. Si fijaste tu intención en el agua anteriormente en este ritual es cuando la viertes, ya sea en la tierra o en el papel antes de enterrarla. Ninguno de los dos es necesario para el otro.

¡Y eso es todo! Tu ritual de luna nueva está completo y has establecido una poderosa intención de luna nueva para el próximo ciclo lunar. Sepa que su intención ha sido fijada y su único deber para el resto del mes es dejarla ir.

Si tenía cristales que utilizó durante este ritual sepa que están cargados con su energía de manifestación y la energía de los nuevos comienzos.

Que este mes esté lleno de alegría, dicha, amor y felicidad. Espero que este sencillo ritual de luna nueva te haya servido.

¡Continúa aprovechando el poder de la luna!

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