Paso 2: Usar los ingredientes adecuados
Lo siguiente que hizo Abramowitz fue darme productos que tienen los tipos adecuados de ingredientes para ayudar con mis problemas de piel. Además del lavado de cara, los siguientes son los únicos productos que uso ahora.
Suero de vitamina C: «Empecé con un suero ligero lleno de deliciosos antioxidantes como el ácido ascórbico -la forma más estable de la vitamina C-, la zarzamora, las vitaminas A y E y la Co-Q10 para empezar a iluminar la piel». Yo utilizo Citrix Vitamin C Pro-Collagen Brightening Serum.
Protector solar con zinc: «El zinc tiene el estigma de ser un producto demasiado ‘pesado’, que causa congestión en la piel. Por el contrario, el zinc es un antimicrobiano y antiinflamatorio natural, por lo que ayuda al acné y a la piel inflamada. También sirve como bloqueador físico, luchando contra los dañinos radicales libres del aire, así como bloqueando los dañinos rayos solares UVA y UVB». Utilizo Glycolix Elite Sunscreen SPF 30.
Almohadillas glicólicas: «A continuación, añadí un producto que incluye ácido glicólico con ácido salicílico. Este poderoso dúo de AHAs (alfa hidroxiácidos) y BHAs (beta hidroxiácidos) son eficaces para desobstruir los poros y eliminar las células muertas de la piel, lo que conduce a menos brotes y a una piel más brillante, fresca y con un tono más uniforme.» Yo uso Glycolix Elite Treatment Pads 10%.
Retinoides/Retinol: «Todos sabemos que lo innegociable en una rutina de cuidado de la piel es el famoso retinoide. Los retinoides comprenden una clase de compuestos químicos que son vímeros de la vitamina A o están químicamente relacionados con ella, y regulan el crecimiento de las células epiteliales, lo que lleva a la renovación celular. Con cualquier uso de retinoides, comienzo a mis pacientes con un protocolo lento y constante, usándolo una o dos veces por semana a la hora de acostarse a lo largo de meses o años. Utilizar los retinoides de forma conservadora es importante para evitar efectos secundarios indeseables como el enrojecimiento, la sequedad excesiva, el ardor y la irritación, que a menudo conducen al incumplimiento.» Uso SkinCeuticals Retinol 1.0 Maximum Strength Refining Night Cream.