Er dine børn trætte af at spille det samme gamle fodboldspil? Prøv at kaste med en frisbee! Plastikskiven tilføjer et twist til velkendte lege, udvikler grovmotoriske færdigheder og forbrænder ekstra energi.
Disse 15 frisbee-lege og -aktiviteter er gode ideer til at lege med børnene.
Frisbee flip
Denne aktivitet i PE Games får børnene til at danne par og vælge “top” eller “bund” på frisbee’en. De vender skiven i luften som med en mønt. Så snart den lander, skal den spiller, hvis side vender opad, løbe hen til et forudbestemt sted. Den anden spiller skal forsøge at fange dem, inden de når dertil.
Vandtransportløb
Fyld frisbee’en med vand og løb mod målstregen i denne leg fra Youthwork Practice. Men vær forsigtig! Hvis du bevæger dig for hurtigt, spilder du vandet.
KanJam Frisbee-spil
Dette spil for fire spillere kræver kun et par frisbees og et par dåser eller store kasser. I to hold forsøger spillerne at kaste deres frisbees ind i den modsatte skraldespand. Andre spillere på dit hold kan afbøje frisbee’en, mens den stadig er i luften, for at forsøge at få den til at lande i skraldespanden. Hvis du bare rammer skraldespanden, får du et point. Hvis dit hold afbøjer frisbee’en i skraldespanden, får du to point. Hvis du selv kaster din frisbee ind i dåsen, får du tre point. Den første, der når 20 point, vinder!
Hula hoop Frisbee-kast
I denne leg fra Education World skal du hænge fire hulahopringe op i et træ. Hver spiller får fem chancer for at kaste en frisbee gennem en af hoopsene. Optjen et point, hver gang frisbee’en går gennem kurven.
Frisbee-tag
Børn elsker at lege tag. Hvorfor ikke tilføje en frisbee til blandingen? Del børnene op i to hold til denne aktivitet fra Perfect Party Games. Det hold, der ikke er “det”, giver frisbee’en videre til hinanden og holder den væk fra “det” hold. Når “It”-holdet får skiven, bytter holdene roller.
Frisbee tic-tac-toe
Tag et stort badeforhæng, og lav et tic-tac-toe-bord med tape, som Occasionally Crafty gør det. Skift til at kaste forskellige farvede frisbees på brættet. Den første person, der lander tre skiver i træk, vinder! I kan også spille i hold.
Skjoldkast
Er dine børn vilde med superhelte? Øv dig i at kaste med Captain Americas skjold med denne idé fra Three Dot Design Studio. Sæt et tårn af dåser op på et bord. Hvert barn får tre omgange til at slå dåserne ned fra bordet.
Frisbee bowling
Dette super enkle spil fra Junkyard Sports er let at spille. Stil vandflasker på række som bowlingkegler, og prøv at slå dem ned med frisbee’en.
Frisbee-golf
Sæt en “golfbane” op rundt i haven ved hjælp af nummererede kurve, som Little Gene Green Bean gør det. Skift hinanden ud med at kaste frisbee’en mod “hullet”. Ligesom i golf skal du forsøge at tage så få kast som muligt for at få disken til at lande i kurven. Spilleren med den laveste score vinder.
Frisbee bocce
I dette Camping Club-spil danner spillerne en række. Den første person ruller en tennisbold. Hver spiller kaster sin frisbee og forsøger at lande den på eller tæt på bolden. Den spiller, hvis skive er tættest på, får et point – to point, hvis frisbee’en lander på bolden!
Frisbee H-O-R-S-E
I stedet for at skyde med kurve kan du bruge en frisbee til denne leg med H-O-R-S-E på PE Central. Den første spiller skaber en udfordring, som at ramme et mål med en frisbee. Hvis de klarer udfordringen, skal alle prøve det. Gennemfør opgaven og få et bogstav, indtil du staver til H-O-R-S-E. Skift til at være udfordrer på skift.
Frisbee baseball
Byt din bold og dit bat ud med en frisbee i dette spil fra Ultimate Frisbee Now. Ligesom i almindelig baseball forsøger holdene at få flest runs. “Batters” kaster en skive og løber på baserne. Hvis en markspiller fanger den, er slagmanden ude.
Frisbee dodgeball
Del dig op i to hold på hver sin side af plænen. Stil frisbeerne på linje i midten. Når der bliver råbt “Go!”, løber I, griber skiverne og forsøger at ramme det andet hold. Hvis du bliver ramt, er du ude. Hvis du fanger en frisbee i luften, kommer et holdmedlem tilbage i spillet. Find den fulde vejledning på 71 Toes.
Flyvende blomster
Make and Takes viser dig, hvordan du kan forvandle en almindelig frisbee til flyvende blomster. Spillerne får et point for hver blomst, de kan kaste i en spand (eller “blomsterkrukke”).
Ultimate Frisbee
Spred spillerne op i to hold på syv personer. Ligesom ved fodbold gælder det om at forsøge at få frisbee’en i mål. Kast skiven til en holdkammerat for at flytte den op ad banen, men du skal stoppe, når du fanger skiven. Find det fulde regelsæt på Kids Sports Activities.
Næste gang du har brug for en ny aktivitet, så prøv et af disse frisbee-spil! Du er måske nødt til at finde noget at lave indendørs på en regnvejrsdag, men med disse frisbee-spil vil din tid udenfor med garanti blive fyldt med grin.