I denne artikel diskuterer jeg en 18 måneder gammel baby søvnplan og har også listet tegnene på, hvornår din baby er klar til at falde ned fra 2-1 lur.
Med 18 måneder er de fleste småbørn gået ned til 1 lur. I denne alder har din baby brug for 1,5 -3 timers lur om dagen i alt og 11-12 timers søvn om natten.
“1 lur-skema” er veletableret
Der er altid outliers. Min datter var en outlier. Hun tog stadig 2 lure på 18 måneder. Størstedelen fordi hun var en meget afslappet baby, og vi skulle køre hver morgen kl. 8:30, og hun ville døse ind i bilen til en powernap. De dage, hvor vi ikke kørte på det tidspunkt, tog hun 1 lur.
Tegnene på, at din baby er klar til at falde ned fra 2-1 lur, omfatter:
- Det mest almindelige tegn er, at den ikke er klar til at tage en lur til formiddagsluren.
- Det mindre almindelige tegn er at tage den første lur, men ikke sove om eftermiddagen.
Fra min erfaring er det sjældent, at din 12 eller 13 måneder gamle er klar til at gå ned til 1 lur i denne alder, men der kan være undtagelser til denne regel.
Din baby er måske ikke klar til at gå ned til 1 lur, hvis du prøver det og oplever noget af det følgende:
- En lur mindre end 1.5 timer
- Sengetidsmodstand, hvor det tidligere gik godt
- Natvågning
- Opvågning tidligt om morgenen
Dit lille barn kan fysiologisk set sove 11 timer igennem om natten uden at blive fodret.
Hvad er dine tanker om 18 måneder gammel baby søvnplan? Lad mig vide det i kommentarerne.
Har du nogensinde spekuleret på, hvor meget søvn din baby har brug for og hvornår? Bekymret for, at du ikke får lur timer i? Download mit gratis søvntids- og søvnmængdekort og se præcis, hvor meget søvn din baby bør få i forhold til sin alder.