10.000 skridt om dagen er en myte. Antallet for at holde sig sund er langt lavere.

“Det er virkelig oprindelsen,” siger I-Min Lee, professor i medicin ved Harvard Medical School, som forsker i den rolle, som fysisk aktivitet spiller for at fremme sundhed og forebygge sygdom. “Det var ikke en videnskabelig undersøgelse.” Siden da er 10.000 skridt blevet standardmålet for fitness-trackere, smartphone-apps og endda nogle virksomheders wellness-programmer, hvis økonomiske belønninger er…

Sundhedskommunikation

Sundhedskommunikation omfatter undersøgelse og brug af kommunikationsstrategier til at informere og påvirke individuelle og samfundsmæssige beslutninger, der påvirker sundheden. Sundhedskommunikation kan antage mange former, lige fra brugen af moderne masse- og multimedier til traditionelle og kulturspecifikke kommunikationsformer som historiefortælling, dukketeater og sange. Med den øgede dominans af masse- og digitale medier i en stadig mere…

Crassula ovata Sunset – Jade Plante

Størrelsesguide for potter til stueplanter Hvordan måler vi vores planter? Plantstørrelser er vist som pottens diameter x plantens samlede højde. Det betyder vækstpottens diameter øverst på kanten x plantens samlede højde inklusive vækstpotten. Det omfatter derfor både plantens rødder osv. og plantens højde eller længde. Bemærk venligst: plantehøjder er omtrentlige og er kun angivet til…

Kapacitetsplanlægning

I forbindelse med systemteknik anvendes kapacitetsplanlægning i forbindelse med systemdesign og overvågning af systemets ydeevne…. Kapacitetsplanlægning er en langsigtet beslutning, der fastlægger en virksomheds samlede niveau af ressourcer. Den strækker sig over en tidshorisont, der er lang nok til at skaffe ressourcer. Kapacitetsbeslutninger påvirker produktionstiden, kundernes reaktionsevne, driftsomkostningerne og virksomhedens evne til at konkurrere. Utilstrækkelig…

Blog

Klud bleer til ældre sengevæddere er ikke så ualmindeligt som man skulle tro. Tilsyneladende er det et stort marked. Der findes bleer til sengevædning til teenagere og voksne, vækkeure, der er designet til at vække dig om natten for at gå på toilettet, og andre ting, der er designet til at hjælpe dig med at…

Blog

Kroppen er en matrix af sammenflettede muskler, led og sener. Triggerpunktsterapi tapper ind i kroppens indre net af muskler og væv for at frigøre almindelige kroniske og skadesrelaterede smerter forårsaget af spændinger og stress.Alle har triggerpunkter, men om de er aktiveret eller ej, kan afhænge af, om et område har været udsat for traumer, stress,…

Porfyr kobberforekomster

Geologisk baggrund og økonomisk betydningRediger Porfyr kobberforekomster er en vigtig ressource og den dominerende kilde til kobber, der i dag udvindes for at dække den globale efterspørgsel. Via indsamling af geologiske data er det blevet konstateret, at størstedelen af porfyrforekomsterne er af Phanerozoisk alder, og at de er blevet udlagt i dybder på ca. 1…

Sådan køber du nye bremser, og hvor meget det vil koste

Når du finder ud af, at du skal købe nye bremser, er en af de største ting, du skal bekymre dig om, hvor meget det kommer til at koste. Hvis du ikke ved, hvordan du selv skifter dem, skal du bekymre dig om prisen på arbejdskraft samt dele. Så hvor meget koster det at købe…

Homer Adolph Plessy

Borgerskabsrettighedsaktivist. Han huskes som sagsøger i den skelsættende sag Plessy v. Ferguson fra USA’s højesteret i 1896, som sanktionerede den kontroversielle “Separate but Equal”-doktrin til vurdering af racelovgivningens forfatningsmæssighed. Selv om han nemt kunne have været betragtet som “hvid”, da hans herkomst var 7/8 kaukasisk, betragtede loven ham som “farvet”. Han fulgte sin stedfars fag…