Hvorfor er allergi forårsaget?
Pollen er den vigtigste årsag til høfeber eller sæsonbestemt allergisk rhinitis. Blomstrende planter producerer små mængder pollen, som kan spredes af fugle, bier og andre insekter. Pollen produceres også af græs og blæser med vinden, så det kan påvirke folk langt væk, som ikke engang kan se selve planten.
“Den sande årsag til vores allergier stammer for det meste fra vindbestøvede græsser og træer, og den, der måske får dit hoved til at føles som om det er ved at eksplodere, kan være tusindvis af kilometer væk fra dit hjem”, forklarede Jimmy, der er direktør for gartneri i Royal Botanic Garden Sydney.
Importerede planter og græsser er den største årsag til allergier.
Allergisymptomer
Fælles høfeberallergisymptomer omfatter:
- Rødt, kløende øjne
- Hoste og hvæsende vejrtrækning
- Næseflåd
- Nældefeber eller udslæt
- Rindende næse
- Astma-opblussen
Hvordan man undgår en opblussen
Selv om der ikke findes nogen rigtig enkle naturlige kure, kan man ændre et par rutiner:
- Undgå at gå udendørs i blæsevejr, hold dig opdateret om pollentalet i dit område
- Undgå at være udenfor, når græsset bliver slået
- Bær solbriller og medbring servietter
- Hold vinduerne lukkede på blæsende dage
- Brug recirkulerende luft i din bil
- Fjern allergi-udløsende planter fra dit hjem
Her er nogle af vores tips til at bekæmpe høfeber naturligt. Hvis du har alvorlige allergier, skal du søge læge for at få hjælp til at lindre dine symptomer.
Her er uden videre vores liste over de værste planter til allergi.
Mangotræ
Ideal klima: Tropiske områder
Fælles sorter: En af Australiens yndlingsfrugter er desværre også en af de værste syndere.
Plantræer
Idealt klima: Overalt i Australien
Fælles sorter: London platan
Snarere end blomster producerer platantræer en “fuzz” på deres blade og stammer, som bliver luftbåren for at bestøve andre træer, men som ofte forårsager et kløende udslæt.
Ruggræs
Idealt klima: Overalt!
Er græsslåning næsten en garanteret måde at udløse din allergi på? Ruggræs er en almindelig synder, men at skifte til en australsk græsart er en god mulighed, da de er tørketolerante, langsomt voksende og har mindre pollen.
Pellitorie
Ideal klima: New South Wales
Pellitory (Parietaria judaica) eller astma ukrudt er et af de værste ukrudtsplanter for astmapatienter. Den trives i varme temperaturer, og man kan finde den vokse overalt, lige fra revner i fortovet til sten og forladte grunde. Kommunen er opmærksomt på at bekæmpe dens udbredelse, men det er en stor opgave.
Bøttebusk
Ideal klima: Hele Australien
Et af vores nationale ikoner er desværre en allergifremkalder. Pollen fra disse røde børstelignende blomster blæser let med vinden.
Australian pine
Ideal klima: Kystområder
Både pinjekerner og fyrretræer er almindelige allergener. Fyrretræspollen produceres om foråret og kan udløse de samme personer, som er allergiske over for græspollen.
Jasmin
Idealt klima: moderate klimaer
Hyppige sorter: Denne smukt duftende vinranke blomstrer om foråret, men som alle allergikere ved, er den absolut overalt!
Du vil måske også kunne lide
Den musik, du spiller derhjemme, kan påvirke, hvordan dine planter vokser
5 naturlige måder at kvæle høfeber i opløbet én gang for alle
4 indendørs planter, der kan lindre allergi