Tenageårene kommer med en masse spænding, men desværre for mange, kommer de også med en introduktion til acne. Akne kan være stressende og tage hårdt på selvtilliden, især hos teenagere. I disse år er det vigtigt at udvikle gode hudplejevaner og begynde at tage forebyggende skridt.
Læs videre for at lære om årsagerne til teenageakne samt de bedste aknebehandlinger for teenagere.
Hvad forårsager teenageakne?
Den vigtigste årsag til acne hos teenagere er den stigning i hormoner, der følger med puberteten:
- I puberteten sker der en stigning i androgenniveauet
- Denne hormonelle stigning udløser talgkirtlerne til at overproducere talg.
- Denne talg kan blandes med døde hudceller og andet snavs, som kan ende med at tilstoppe porerne
Alt dette kan igen føre til akne (som f.eks. morkler, hvidtoppe og cyster). Derudover fører stigningen i talg til en overvækst af propionibacterium acnes, en bakterie, der forårsager akne.
Sådan behandler man teenageacne
I teenageårene er det vigtigt at vænne sig til at holde sig til en hudplejerutine. Det bør blive en lige så vane som at tage et bad og børste tænder.
En effektiv, daglig hudplejerutine behandler ikke bare teenageakne – den forhindrer, at der overhovedet dannes akne.
Når du har udviklet en velafrundet hudplejerutine, der omfatter nogle af de bedste aknebehandlinger til teenagere, vil du være i stand til både at behandle og forebygge udbrud.
Hvad er den bedste hudplejerutine til teenagere?
En hudplejerutine for teenagere skal indeholde tre vigtige komponenter: Rensning, eksfoliering og fugtpleje.
- Rensning – Dette trin fejer alle porer tilstoppende rester på hudens overflade væk og hjælper med at forhindre, at der dannes akne.
- Eksfoliering – Eksfoliering fjerner døde hudceller, talg, bakterier og alt andet, der sidder fast på hudens overflade eller dybt inde i porerne. Dette trin vil hjælpe med at behandle nuværende akne samt forhindre, at der dannes fremtidig akne.
- Fugtgivende – En god fugtighedscreme vil tilføre huden fugt, hvilket er særlig vigtigt, når du bruger hårdere produkter, der kan udtørre huden. Selv om det kan virke fristende at springe fugtighedscreme over, når du har akne og fedtet hud, er det faktisk afgørende for alle hudtyper. Når din hud bliver frataget sine naturlige olier, reagerer den ved at producere et overskud af olie. Denne overskydende olie kan tilstoppe porerne yderligere, hvilket forværrer problemet.
Bedste acnebehandlinger til teenagere
En hudplejerutine er kun så god som produkterne. Her er nogle af de bedste acnebehandlinger til teenagere på markedet.
CeraVe Foaming Facial Cleanser (Forebyggelse af akne)
Bedste produkt til forebyggelse af akne for teenagere med fedtet hud
Denne parfumefri CeraVe-rensemiddel renser effektivt huden, men fratager den ikke dens naturlige olier. Det betyder, at den kan befri huden for potentielt poretilstoppende snavs uden at udtørre den. Som nævnt er dette nøglen til bekæmpelse af akne, da afstrippet hud overproducerer poretilstoppende talg. Den indeholder ceramider og hyaluronsyre, som er med til at give en fugtgivende rensning. Rensemidlet indeholder også niacinamid, som er antiinflammatorisk og beroliger huden.
Sådan bruger du: Våd dit ansigt med lunkent vand. Fordel ca. en halv størrelse mængde af produktet på dine fingre. Brug cirkulære bevægelser til at massere produktet blidt ind i ansigtet i ca. 30 sekunder. Skyl af med lunkent vand, og dup forsigtigt tørt med et håndklæde. Brug to gange dagligt.
Se på Amazon
Cetaphil Gentle Cleanser (Forebyggelse af akne)
Bedste produkt til forebyggelse af akne til teenagere med tør & følsom hud
Dette er et andet fremragende rensemiddel. Cetaphil anbefales af dermatologer, og denne cremede rensecreme er fantastisk til at fjerne snavs fra ansigtet. Ligesom CeraVe-renseren renser den effektivt uden at udtørre huden. Denne rensecreme er parfumefri, ikke-komedogen og hypoallergen.
Sådan bruger du den: Våd dit ansigt med lunkent vand. Fordel ca. en halv størrelse mængde af produktet på dine fingre. Brug cirkulære bevægelser til at massere produktet blidt ind i ansigtet i ca. 30 sekunder. Skyl af med lunkent vand, og dup forsigtigt tørt med et håndklæde. Anvendes to gange dagligt.
Se på Amazon
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid (Blackheads and Pimples)
Bedste aknebehandling til teenagere med fedtet hud
Dette er et af de mest populære kemiske eksfolierende produkter, der findes, og en af de bedste aknebehandlinger til teenagere. Det indeholder salicylsyre, som er en betahydroxysyre (BHA). Salicylsyre er olieopløselig og er i stand til at trænge dybt ind i porerne, hvor den opløser eventuelle akneforårsagende tilstopninger. Selv om den er effektiv, er denne formel stadig skånsom mod huden. Den lette konsistens absorberes hurtigt af huden. Dette produkt er nyttigt til både behandling og forebyggelse af akne, så du kan fortsætte med at bruge det regelmæssigt, selv når der ikke er akne på huden.
Sådan bruger du det: Det skal påføres på ren, tør hud. Udblød en vatrondel eller en rund. Fej produktet hen over ethvert område, hvor der er akne, eller ethvert område, hvor du er tilbøjelig til at få akne. Dette produkt kan bruges over hele ansigtet. Produktet må ikke vaskes af. Brug en gang om dagen, men skær ned i brugen, hvis der opstår tørhed.
Se på Amazon
Acne.org 2,5% Benzoylperoxid (bumser)
Bedste håndkøbsacnebehandling til teenagere
Benzoylperoxid er en af de bedste håndkøbsacnebehandlingsmuligheder, der findes. Det fjerner overskydende snavs og talg fra porerne og dræber bakterier, der forårsager akne. Dette produkt har en 2,5 %-formulering og er af farmaceutisk kvalitet og tredobbelt formalet, hvilket betyder, at det effektivt kan trænge ind i huden – hvilket gør det til en af de bedste aknebehandlinger til teenagere. Det er også parfumefrit og har en gelformulering, som er let at fordele på huden. Dette er ikke et forebyggende produkt, men snarere en behandling af aktiv akne. Anvend kun dette produkt, når du har med aktiv akne at gøre.
Sådan bruger du det: Efter rensning påføres produktet på enhver aktiv akne. Må ikke skylles af. Påføres en gang om dagen. Du kan bruge dette oven på salicylsyre, selv om det kan øge risikoen for tør hud. Hvis du oplever tørhed, kan du prøve at skære ned på brugen til hver anden dag.
Se på Amazon
COSRX Acne Pimple Master Patch (Bumser)
Bedste aknebehandling til teenagere med følsom hud
Disse unikke hydrokolloide bumserplaster er en af de bedste aknebehandlinger til teenagere. De klæber til huden og nedbryder og absorberer affald i porerne, mens du sover, for at fremskynde helingsprocessen. Hvert ark leveres med tre forskellige størrelser af plastre, så du kan finde et, der dækker dine bumser perfekt. De er en fantastisk aknebehandling til teenagere med følsom hud, og de bør ikke udtørre de behandlede områder. Dette bør bruges som en behandling, ikke som et forebyggende skridt. Anvend kun på aktiv akne.
Sådan bruger du: Efter rensning påføres patches på aktiv akne på huden. Plastrene skal påføres på ren, tør hud. Brug dem ikke oven på andre produkter (som f.eks. BHA, benzoylperoxid eller fugtighedscreme). Du kan anvende disse produkter på alle de områder, hvor du ikke anvender plaster. Lad det sidde på natten over. Bortskaf hvert plaster om morgenen efter brug.
Se på Amazon
The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% (Blackheads and Pimples)
Bedste aknebehandling til teenagere med bumser
Azelainsyre fremskynder celleomsætningshastigheden, hvilket hjælper med at udjævne hudens tekstur og lysne huden. Det mindsker også hudbetændelse og rødme, hvilket kan være særligt nyttigt for dem med akne. Dette produkt har en høj koncentration af azelainsyre. Det har en let creme-gel-formulering og er sikkert og effektivt at bruge sammen med salicylsyre og benzoylperoxid.
Sådan bruger du det: Efter rensning og anvendelse af andre aknebehandlinger påføres formlen forsigtigt over hele ansigtet. Dette kan anvendes to gange om dagen.
Se på Amazon
CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion
Bedst til at genoprette fugten i huden
Selv om det er fristende at springe over en fugtighedscreme, når du har aknepronende og fedtet hud, er dette trin afgørende for at genoprette den fugt, der er gået tabt ved at bruge potentielt udtørrende produkter. Denne ikke-comedogene fugtighedscreme til ansigtet er oliefri, ikke-comedogen (hvilket betyder, at den ikke tilstopper porerne) og let. Den er formuleret med niacinamid, som beroliger huden, samt ceramider og hyaluronsyre, som fastholder fugten. Fugtighedscremen er markedsført til brug om natten, men den kan bruges dag og nat.
Sådan bruger du den: Efter rensning og påføring af eventuelle aknebehandlinger, fordeles et pump i fingrene. Massér forsigtigt produktet ind i din hud. Brug to gange om dagen.
Se på Amazon
Curology (Stubborn Blackheads and Pimples)
Bedste aknebehandling til teenagere med svær akne
Hvis du oplever, at du ikke har succes med de ovenstående produkter, kan Curology være et godt valg for dig. Curology bruger receptpligtige ingredienser til at skabe unikke produkter, der er tilpasset til din huds behov. Den skræddersyede behandling indeholder 3 aktive ingredienser, der vil målrette dine specifikke hudproblemer. Board-certificerede dermatologer ordinerer disse behandlinger, så du får effektive produkter til en rimelig pris.
Se på Curology
FAQs
Hvilke produkter er bedst til teenageakne?
Der er et par produktmuligheder, men et godt hudplejeprogram bør være centreret omkring rensning, eksfoliering og fugtpleje. For at behandle og forebygge udbrud omfatter de bedste acnebehandlinger til teenagere eksfolierende produkter (som BHA), pletbehandlinger, skånsomme rensemidler og ikke-komedogene fugtighedscremer. Det er bedst at indføre mere aktive behandlinger (som BHA’er, benzoylperoxid og bumseplaster) en ad gangen for at se, hvordan din hud reagerer, og undgå at udtørre huden. Nogle produkter bør ikke bruges samtidig, så sørg for at veksle brugen, når det er nødvendigt.
Hvordan slipper man af med teenageakne?
Teenagere, der ønsker at slippe af med akne, bør skabe en hudplejerutine, der omfatter rensning, eksfoliering og fugtpleje. Nøglen er at være konsekvent med denne rutine på daglig basis. Det er også vigtigt at undgå at udtørre huden. Hud, der er frataget sine naturlige olier, vil kun ende med at overproducere mere olie for at kompensere for tabet. Denne ekstra olie kan tilstoppe porerne, hvilket forværrer problemet.
Hvilken alder forsvinder teenageakne?
Alle er forskellige, og alle har forskellige erfaringer med akne. For nogle kan det ophøre i slutningen af teenageårene eller i begyndelsen af 20’erne. For andre kan akne fortsætte ind i voksenalderen. Der er ingen bestemt alder, hvor akne forsvinder, så det er vigtigt at fortsætte med en forebyggende hudplejerutine, der fungerer bedst for dig. Da din huds behov kan ændre sig i løbet af årene, kan de produkter, du bruger, ændre sig.
Summarum: Bedste aknebehandlinger til teenagere
- CeraVe Foaming Facial Cleanser (Forebyggelse af akne)
- Cetaphil Gentle Cleanser (Forebyggelse af akne)
- Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid (Blackheads and Pimples)
- Acne.org 2.5% Benzoylperoxid (Bumser)
- COSRX Acne Pimple Master Patch (Bumser)
- The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% (Blackheads og bumser)
- CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion
- Curology (genstridige morkler og bumser)
Bottom Line
Teenneakne er typisk forårsaget af den stigning i hormoner, der følger med puberteten. Teenagere, der lider af akne, skal vænne sig til at følge en daglig hudplejerutine for at behandle og forebygge akne. Denne rutine bør omfatte rensning, eksfoliering og fugtpleje. De bedste aknebehandlinger til teenagere omfatter blide rengøringsmidler, BHA-produkter, benzoylperoxidprodukter, azelainsyreprodukter og akneplastre.