Af:Jane Schwab
Drugstests er en del af de fleste nye jobmuligheder. Potentielle ansættelser ved, at det kan komme, og nuværende medarbejdere bør være opmærksomme på, at tilfældige dopingprøver altid er en mulighed. De fleste arbejdsgivere anvender en standardtest med fem paneler, der screener for de fem mest almindelige gadedrugsstoffer: marihuana, kokain, opiater, amfetamin (meth, speed, ecstasy) og phencyclidin. Hvis en medarbejder er bekymret for at blive testet “beskidt”, vil han eller hun måske forsøge at snyde testen. Der er flere måder, hvorpå folk forsøger at snyde en dopingprøve, og de fleste af dem virker ganske enkelt ikke; men der er en måde, som en medarbejder kan slippe af sted med, og den går ud på at fortynde sin urin, så prøven bliver negativ (eller ren).
Hvad skyldes en negativ fortyndet dopingprøve?
Hvis en medarbejder afleverer urin til en dopingprøve, og prøven kommer tilbage fortyndet, betyder det, at personen har drukket for meget vand før prøven og bogstaveligt talt fortyndet sin urin. Det kan også betyde, at vedkommende fysisk hældte vand i sin urinprøve, inden han/hun afleverede den. Mens sidstnævnte scenarie stort set bekræfter, at personen har forsøgt at snyde sin dopingprøve, er det værd at bemærke, at i tilfælde af det første scenarie kan en urinprøve komme tilbage fortyndet, simpelthen fordi personen drikker meget vand generelt, og deres urin er sandsynligvis normalt så fortyndet.
Der er naturligvis en måde at måle prøven på for at bekræfte, at den faktisk er fortyndet. Hvis prøven har et kreatininindhold på mere end 5 mg/dL eller mindre end 20 g/dL og en specifik tyngde på mindre end 1,0010 eller større end 1,0200, anses den for at være en fortyndet prøve. Test for kreatinin og specifik tyngdekraft udføres rutinemæssigt på urinprøver, så laboratorierne ved, at de skal holde øje med dette.
Disse tal betyder ikke meget for de fleste mennesker, men det er indlysende, at fortyndet urin udgør en hindring for arbejdsgiverne. Hvorfor? Fortyndede dopingprøver er et problem, fordi det gør det sværere at afgøre, om den pågældende person bruger ulovlige stoffer. Der findes to typer af fortyndede dopingprøver. En positiv fortyndet test betyder altid, at du er testet positiv for et ulovligt stof, uanset om det er fortyndet eller ej. På trods af mængden af vand i urinen har testen stadig opfanget en form for ulovligt stof.
En negativ fortynding er dog en anden historie, og det kan betyde en af to ting. Den kan enten være negativ, fordi der i sandhed ikke er nogen ulovlige stoffer i personens system, eller fordi deres urin var for fortyndet til, at testen kunne opfange nogen. Med andre ord har personen med succes snydt sin dopingprøve.
Ofte vil en arbejdsgiver, når han ser et negativt resultat af en fortyndet dopingprøve, sende medarbejderen tilbage til en ny prøve. Som arbejdsgiver skal du være opmærksom på, at en negativ fortyndingstest ikke bør betragtes som en grund til at afvise en ansøger eller fyre en medarbejder. Den eneste reelle konklusion, du kan drage af en negativ test, er, at du er nødt til at foretage en anden test. På samme måde bør en ansøger eller medarbejder, der leverer en negativ fortyndet prøve, ikke gå i panik over at blive beskyldt for at tage stoffer (medmindre du selvfølgelig tager stoffer – i så fald må du gerne gå i panik).
Hvor meget vand forårsager en fortyndet dopingprøve?
Videnskaben har ikke udpeget et specifikt tal – en præcis mængde vand, der skal indtages – som vil ende som en fortyndet prøve. Det er dog let nok for en medarbejder at regne det ud, blot baseret på farven på deres urin. Målet for dem vil være at få deres urin så klar som muligt, hvilket er et tegn på, at de er meget hydreret, og at deres urin er fortyndet. Tænk bare på, hvordan din urin ser ud, når du først vågner om morgenen, efter at du har gået hele natten uden vand – den er typisk meget mørkegul af natur. Det er fordi, den er meget ufortyndet. Hvis du drikker bare i nærheden af den mængde vand, som din krop har brug for i løbet af dagen, vil det aldrig se ud, som det gør om morgenen.
Så for at fortynde urinen skal du gå i den modsatte retning og drikke en overdreven mængde vand i løbet af kort tid, før du afleverer en prøve. Den mængde vand, der vil skabe en fortyndet prøve, varierer sandsynligvis fra person til person. Det kan være en halv gallon for den ene og en hel gallon for den anden; men tommelfingerreglen for alle, der forsøger at fortynde urinen, er enkel: stop ikke med at drikke, før din urin er klar.
Hvordan undgår du fortyndet urin?
Hvis du er arbejdsgiver, kan du sende en person tilbage til en anden test, hvis den første er negativ fortyndet, men du kan naturligvis ikke kontrollere, hvad en ansøger eller medarbejder gør i løbet af dagen eller timerne op til deres dopingprøve. Hvis de ikke bevidst forsøger at snyde og ønsker at forblive opmærksomme på at levere en korrekt prøve, er der dog utvivlsomt ting, de kan gøre for at undgå et fortyndet testresultat.
Det mest indlysende råd er ikke at drikke rigelige mængder vand. Op til en dopingprøve har du virkelig ikke brug for mere end et fuldt glas. Faktisk er det mest ideelt at aflevere din prøve først på morgenen, før du har været på toilettet for første gang, så du bruger den urin, der har siddet i din blære hele natten. Men hvis du bare ikke kan holde den så længe, og denne mulighed virkelig ikke kan lade sig gøre, bør du tilstræbe at tømme din blære et par timer, før du afleverer en prøve, og sørge for ikke at drikke for meget vand i timerne før din prøve.
Dertil kommer, at du bør undgå alle vanddrivende midler, indtil du er færdig med at aflevere en urinprøve. Diuretika er alle stoffer, der fremmer vandladning. De findes ikke kun i form af håndkøbspiller. Andre vanddrivende midler, som du måske ikke er klar over, omfatter også grøn te, sort te, persille og kaffe – så du bør måske vente med din daglige Starbucks-kørsel til senere på dagen.
Det er vigtigt at huske, at du ikke behøver at være helt dehydreret og dø af tørst for at undgå at afgive fortyndet urin. Du kan stadig drikke vand. Du skal blot begrænse det til kun den mængde, du har brug for for at forblive hydreret nok før din test.
Medarbejdertestning af stoffer kan nogle gange blive kompliceret, men vi er her for at gøre det nemt. Hos US Drug Test Centers tilbyder vi landsdækkende test af stoffer og drug policy-løsninger. Kontakt os i dag på 866-566-0261 for at finde et sted for narkotikatestning i nærheden af dig.