Børn, der går på tæer: Årsager, behandling og hvornår man skal bekymre sig Årsager, behandling og hvornår man skal bekymre sig

Du må indrømme, at synet af børn, der går på tåspidser, er ret sødt. Forældre tænker normalt ikke så meget over det og antager, at det bare er den måde, de lærer at gå på. Asiater tror også på en gammel skrøne om, at børn, der går på tåspidser, er uartig! Men er der mere i det?

Hvis et barn går på tæer før treårsalderen, behøver du ikke at bekymre dig for meget endnu. På det tidspunkt er det sandsynligvis en del af mekanismen fra dengang de lærte at gå. Hvis de bliver ved med at gå på tåspidser efter dette stadie, kan det være et rødt flag for problemer med koordination, muskler og udvikling. I mere alvorlige tilfælde kan det også være et tegn på et neurologisk problem.

Hvorfor det er normalt, at børn går på tæer på tæer, før de fylder tre år

I livmoderen krøller vores dyrebare små boller sig sammen til en stram lille kugle. Deres hæle trykker mod numsen, og deres tæer er nedadrettede. Dette resulterer i en meget stram akillessene (et sejt vævsbånd, der forbinder lægmusklerne med hælbenet). Denne sene har brug for tilstrækkelig tid til at strække sig ud, efter at barnet er født.

Et sted mellem 11 og 14 måneder er det almindeligt at se børn gå på tåspidserne. Normalt stopper den spidse tæer vane inden for seks måneder efter, at de går. I treårsalderen står de for det meste med flade fødder, men kan løbe eller gå på tæer.

Grund til bekymring

Børn, der går på tåspidserne, giver normalt ikke anledning til bekymring, og det bør stoppe, når de fylder tre år. Men hvis det ikke gør det, kan det være på grund af en af disse årsager:

1. Cerebral parese

Det er usandsynligt, at du ville have tilskrevet tiptipoletese til dette, men ja, det er muligt. Der findes forskellige typer af cerebral parese, og en type af den påvirker fødderne og gangen. Spastisk cerebral parese forårsager alvorlig muskelstivhed, og det påvirker igen musklerne omkring fødderne. Det er svært at gå på grund af dette.

Hvis dit barn blev født for tidligt og led af en hjerneblødning, kan det forårsage cerebral parese og dermed problemer med at gå.

Cerebral parese kan også trække akillessenen for stramt op, og på grund af dette kan børn ikke være i stand til at placere fødderne fladt. Denne tilstand er kendt som spastisk hemiplegi.

Periventrikulær leukæmi

Også som følge af for tidlig fødsel har nogle babyer nerveskader i hjernen. Som følge heraf har de problemer med at bruge deres muskler, og det giver problemer med at gå og andre motoriske færdigheder.

Autisme og sproglige forsinkelser

Hvis dit barn fortsat går på tæer på tæer, og du også bemærker vanskeligheder med hans tale eller sociale adfærd, så er autisme en mulighed. Børn, der går på tæer på tåspidser, er i sig selv ikke et tegn på autisme.

Kort akillessene

Achillessenen strækkes gradvist ud, efter at barnet er født, og efterhånden som det begynder at vokse og udvikle sig. Nogle børn er dog ikke i stand til at strække denne sene helt ud, og det resulterer i, at de går på tæer i en længere periode. Dette vil også hindre dem i at kunne stå fladt på fødderne.

Idiopatisk tågang

Når du har foretaget en grundig vurdering af dit barn og bekræftet, at dit barn kan bevæge sit ankelled normalt, er dette den diagnose, som din læge vil give dig. Det betyder ganske enkelt – tåspidsgængeriet er uforklarligt, og der er ingen alvorlige underliggende årsager. I lighed med navnet kan det blot være endnu en af dit barns særpræg!

Børn, der er diagnosticeret med idiopatisk tåspidsgang, har også en tendens til at stå med låste og lige knæ, mens de går.

Hjælp til børn, der går på tæer

Det kan være en stor hjælp for børn med idiopatisk tågang at lave nogle enkle øvelser derhjemme på daglig basis. Formålet med sådanne øvelser er at hjælpe med at strække musklerne i deres lægge og styrke musklerne på forsiden af deres ben. Dette vil hjælpe dem til at gå mere normalt og til at stå med fødderne fladt på jorden.

Der er to trin i disse øvelser. For det første skal du for børn, der går på tæer, få dem til at strække sig for at løsne op for deres stive lægmuskler. Når dette er gjort, skal de lave øvelser, der er rettet mod disse udstrakte muskler.

Øvelser for børn under seks år

1. Calf stretch

• Få dit barn til at lægge sig på ryggen. Sørg for, at underlaget er fast.
• Hold knæet lige, og bøj foden opad, så den peger mod knæet. Bøj den opad ved ankelleddet. Gør dette så meget som muligt uden at forårsage smerte for dit barn.
• Før foden tilbage til hvileposition.
• Gør dette i op til 10 gange på hver side.

2. Stræk akillessenen

• Få dit barn til at lægge sig på ryggen. Sørg for, at underlaget er fast.
• Bøj dit barns knæ, og peg tåen opad i retning af knæet. Gør dette forsigtigt.
• Hold denne stilling i 15 til 30 sekunder, eller så længe som muligt uden at det gør ondt på ham.
• Før foden tilbage til hvileposition.
• Gentag dette op til 10 gange.

3. Sit to stand

• Få dit barn til at sidde på en stol, der er lille nok til, at hans fødder kan røre jorden.
• Hold begge hans ben (under knæene) og skub hans fødder fladt ned mod jorden. Få dit barn til at stå, mens det gør dette.
• Gør det sjovere ved at blæse bobler og synge.

Øvelser for børn over seks år

1. Calf Stretch

• Lad dit barn stå med front mod væggen (ca. en meter væk).
• Få dit barn til at lægge hænderne på væggen (i skulderhøjde).
• Få det til at træde ind mod væggen med højre fod. Hold det venstre ben i samme position. Den venstre hæl skal være fladt på gulvet.
• Hold strækket i 10 til 15 minutter, og gentag derefter på den modsatte side.

2. Squats

• Ingen forklaring er nødvendig her, jeg tror, at alle ved, hvordan man udfører en squat.
• Før mindst 10 squats.

3. Andre øvelser

• Prøv at gøre dette til en lille udfordring – gå kun ved hjælp af hælene med tæerne pegende mod himlen!
• Marcher på stedet, løft knæene og placer fødderne fladt med hvert skridt nedad
• Gå op ad bakke eller på ujævnt terræn

For at gøre det sjovere, så vær med til at lave disse øvelser sammen med dine børn!

Hvornår skal du ringe til lægen ved børn, der går på tæer

Hvis dit barn er over tre år og viser et af følgende tegn, er det en grund til bekymring, og du bør få dit barn vurderet så hurtigt som muligt.

1. Dit barn mister motoriske færdigheder, som det plejer at have
2. Gåen sker overvejende på tæer
3. Dit barn kan tilsyneladende ikke bære sin vægt med flade fødder
4. Dit barns muskler er konstant stive og stramme
5. Dit barn er ikke i stand til at udføre enkle motoriske opgaver som at knappe en skjorte
6. Dit barn har problemer med at koordinere og falder let

Hvad vil lægen gøre?

1. Vurdering

Som ved enhver anden tilstand vil din børnelæge naturligvis foretage en grundig vurdering. Dette omfatter kontrol af dit barns motoriske færdigheder og hjernefunktionsudvikling.

Desto tidligere en tilstand opdages, jo bedre. Terapi og behandling kan sættes i gang, før leddene og musklerne bliver permanent beskadiget.

Terapi

Hvis der er tale om en kort akillessene, er det ret ligetil. Strækøvelser og fysioterapi burde løse problemet. Lægen kan også anbefale at bruge en “ankel-fod-ortose” for at holde dit barns fod i en 90 graders position hele tiden.

Serial Casting

I nogle tilfælde kan lægerne bruge afstøbninger i forskellige størrelser og positioner for at hjælpe senen med at strække sig for at forbedre bevægelsesomfanget i anklen. Hvis dit barn skal have en gips på, kan den ikke fjernes, selv ikke for at bade eller træne.

4. Kirurgi

Det er ikke det foretrukne, men hvis terapi og øvelser ikke kan rette op på akillessenen, er det nødvendigt med en operation for at forlænge senen.

5. Neurologisk & Udviklingsevaluering

Hvis der er tale om autisme eller cerebral parese, kan behandlingen ikke kun være terapi eller fysisk træning. Det kræver en behandling, der specifikt er rettet mod de neurologiske virkninger af disse tilstande. En neurologisk og udviklingsmæssig vurdering er nødvendig for at afgøre, hvilken behandling der er bedst.

Så mødre og fædre, husk, at selv om det er sødt at se på børn, der går på tæer, skal I overvåge situationen og få jeres børn undersøgt, hvis der er behov for det!