LISTEN OVER OPUSTETHED
(Her er de forskellige typer af oppustethed, som jeg har prøvet gennem årene, og deres resultat)
Hvis du kender en metode, som ikke er på listen, så send mig venligst en besked!
MÆNDKAPACITETSTRÆNING:
- Drik et stort glas vand før, og efter et stort måltid, det gør hver stopningssession meget mere intens
- Et hoved salat før et måltid for at udvide maven: Det er ikke særlig sjovt at spise, men det virker meget godt!
SPRITE OG BANANNE
Ganske godt, hvilket resulterer i en stor, fast mave. Det skaber et skum, der ikke forsvinder med det samme https://www.youtube.com/watch?v=kN9ifevkDis
Folk, der drikker banan & Sprite, forsøger at drikke en 2 liters flaske på én gang, så selvfølgelig afviser deres lille mave det.
Forsøg bare med en dåse og to bananer til at begynde med, og arbejd dig opad hver gang. Ved denne metode kan du tage det meget langsomt.
KØLE OG MENTOS:
Brug DIETKØLE, den er mere effektiv, https://youtu.be/iS2vG1o7Op4 , og læg den ikke i køleskabet, den er nemmere at sluge, når den ikke er kold.
Brug ORIGINAL MENTOS (den med frugt virker ikke), eller Excel/Eclipse Mints i stedet. De tager MINUTTER at opløses og bliver ved med at frigive luft! Det er fantastisk!
Jeg bruger 710 ml, men hvis du har en stor mavekapacitet, kan du prøve en 2 liters flaske
- Først åbner jeg hurtigt flasken og skubber en tredjedel af indholdet, mens jeg synker så hurtigt jeg kan (uden Mentos). På dette tidspunkt er jeg oppustet af kulsyre, og jeg kan skubbe min mave ud og høre det skvulpe rundt. Trangen til at bøvse er begyndt
- Jeg venter et par minutter, og jeg putter 2 Mentos i munden og sluger en tredjedel af flasken. Luk læberne om åbningen, så der ikke kan slippe luft ud. Det er vigtigt, fordi du ønsker at sluge al den luft, som Mentos’erne producerer. På dette tidspunkt er jeg fuld af luft, og trangen til at bøvse er virkelig stærk. Jeg lægger mig ned og venter på, at det går over et minut, og lader min mave slappe af.
- Til sidst putter jeg en sidste mentos i munden, og jeg slubrer gejserne, indtil der ikke er mere tilbage. På dette tidspunkt kan jeg ikke engang skubbe min mave ud: luften presser for hårdt på. Der er intet, der skvulper rundt: Jeg er helt udmattet.
- Næste: Nu hvor min mave er strakt ud, er det tid til et stort måltid! Hvis du kunne holde al luften inde, ville dine tarme være fulde af gas, hvilket gør en madinflation endnu mere imponerende. Bemærk, at jeg er tynd, og jeg ser effekten med det samme. Hvis du har et lag fedt, er effekten måske mindre synlig.
CAKE SHAKE:
Blend en æske Betty Crocker Yellow Cake mix med en kvart liter mælk, lidt ad gangen, så det ikke kager sammen i blenderen. (Tilsæt IKKE æg!) Drik det ned. Derefter drikker jeg to 8 oz. glas vand som chaser, for at stimulere bagepulveret i blandingen. (Jeg er en slank fyr, så jeg brugte en halv kasse og 750 ml mælk) Det er ret mættende og gør dig stor hele dagen lang: reaktionen kommer senere (ca. 10 timer). Du vil prutte MEGET, mens den kemiske reaktion sker. Det tilstopper ligesom dit system, samtidig med at det øger din appetit og mavekapacitet, så hvert måltid vil bygge op ovenpå Det var slet ikke smertefuldt, og ret lækkert. Da dagen sluttede, var jeg fuldt oppustet, 10 pund tungere, med en mave, der strækkede sig maksimalt (jeg kunne ikke engang skubbe maven ud). Det er virkelig dejligt, men det er ikke din typiske 1 timers oppustethed. Du skal være engageret i en hel dag, men det kan være meget, meget effektivt (jeg kan slet ikke forestille mig at lave hele boksen).
BAKING SODA OG VINEGAR
Jeg lærte, at blandingen af de to er sundt at gøre, og det er meget effektivt, så det er en vinder. Start med en spiseskefuld bagepulver, drop det i munden og drik et glas juice med to skefulde ÆBLE-eddike. (det er den mængde jeg brugte, jeg vil prøve at bruge mere snart).
KEMISK REAKTION:
- Pop Rocks og cola: En af mine favoritter. Smager godt og er ikke farligt. Det er fedt at høre den knitrende lyd i maven. Jeg anbefaler.
- Vaniljeis og root beer: Som en root beer floater, det får en masse skum til at vokse inde i dig. Virkelig godt og effektivt.
- Slugning af Alka-Seltzer med vand (jeg skærer dem i fire stykker): Det blæser dig godt op, men det er et smertestillende middel. Gør det kun, når du har hovedpine. Men det virker.
- Kog 4 pakker havregryn, og tag så 900 ml vand i munden: Det udvider sig i din mave, men ikke særlig meget
- Bagepulver og cola: Det fylder dig hurtigt og kraftigt med luft. Det er lidt ulækkert og ikke særlig godt for dit system, men det virker
ALTERNATIVT
Alle Coke-blæserne virker også med anden sodavand. Diet Root Beer er måske den, der giver mest kulsyre (men jeg bryder mig personligt ikke om smagen). Nogen fortalte mig, at Faygo-mærket også er det bedste med hensyn til kulsyreindhold, men jeg kunne ikke teste det, da vi ikke har det i Canada. Ingefærsodavand (Canada Dry) kan også være godt, da ingefæren hjælper din mave med at fordøje det hele.
FØDE/VÆSKE:
- Vandopblæsning (drikke): Kraftig oppustethed, gratis, og du kan hurtigt nå din kapacitet. Brug det som mavebælte før et stort måltid.
- Seltzer-vand: Kulsyreholdningen puster maven op uden sukker og koffein fra cola (SUNDT!)
- Diet Pepsi og chokolademælk: En masse kalorier, det oppustede dig virkelig kraftigt i lang tid. Min favorit.
- Ramen stuffing: Det udvider sig lidt i maven, men ikke nok til at være en oppustningsmetode.
- Mashed potato powder: En fyr på et forum sagde, at det virker for ham, det var ulækkert og umuligt at sluge
- En tube rå cookie dough: Jeg troede aldrig, at jeg skulle sige det her, men det er for sødt. En halv tube og jeg havde mere end nok. Det udvider sig ikke så meget
- Drik en halv fast skål Jell-O: Det virker og vil have større chance for at blive i maven, selv i stor mængde
- Ukogt pandekagemix: Jeg har prøvet det, men jeg kan ikke huske resultatet, jeg bliver nødt til at gøre det igen
- Halvkogte ris: Halvkogte ris: Hvis du spiser ris, der stadig er lidt sprøde, får du ekstremt meget luft i maven i en hel dag… Vær forsigtig!
- Spis en stor vandmelon:
- Brug en 2L væskeblære, og pres den sammen for at tømme den hurtigt i maven. Du kan også puste den op med munden, og så suge luften ind for at sluge den.
- Et stort brød fra bageren + 2 liter sodavand. Garanteret til at proppe dig fuld
BLØD MED GAS:
(det er forskelligt fra person til person, men prøv dig frem først):
- Fiber One Bars. Spis 4 barer eller mere, og du vil få en gigantisk oppustethed og prutter hele dagen lang!
- Kombucha te (hedder “Rise” hvor jeg bor). Det er lige så brusende som alkohol kan gøre dig alvorligt oppustet, hvis du drikker meget
- Linser, tørrede bønner, chili
ENEMAS:
- Vandopblæsning (lavement): Den bedste til at føle sig mæt til det yderste, men, meget besværligt at sætte op, og du kan ikke holde det inde længe
- Skummet lavement: Den komprimerede luft fra luften vil puste dig op. Du kan have brug for mere end en dåse. Bloatedboy9 har lavet en tutorial her https://youtu.be/wtOKP4XtuTs
- Opblæsning med sodavand: God idé, du borer et hul i hætten på en colaflaske, bruger et rør, der går ind i din bagdel, og du skal bare ryste flasken for at producere kulsyre, der vil puste dig op. ChubbyInflator havde ideen her: https://youtu.be/7KntaByRIgI
AIR INFLATION
Smertefuldt bagefter, og farligt hvis man går for vidt. Du kan prøve det, men andre bloats på disse lister er meget mere behagelige. Hver gang jeg gjorde det, ødelagde det min dag med kramper og smerter. Jeg foretrækker personligt mere oprigtige oppustninger, som du bare kan bøvse op og gå tilbage til dine normale aktiviteter. MEN, hvis du kan lide utroligt høje og lange prutter (hvilket jeg ikke rigtig kan lide), er det den perfekte måde at puste op på. Det bedste er at bruge en akvariepumpe (langsomt og jævnt flow) med slangen, der går ind i røven, eller pumper som en cykelpumpe. Pas på, du skal gå langsomt for at undgå tarmsprængning, og du skal absolut stoppe, hvis du begynder at føle smerte. Gør det på egen risiko.
BRUSE OPPUSTETHED:
En ting jeg ofte gør, mens jeg er i brusebadet, er at jeg fanger en lille del af strålen med munden, og jeg begynder at sluge i en uendelighed. Målet her er at sluge mere luft end vand, at puste maven op til det maksimale. På et tidspunkt er jeg så fuld af luft, at min hals ikke tillader mig at sluge mere. (Du kunne bare drikke vand, men når du når din maksimale kapacitet med kun vand, vil du sandsynligvis kaste op. Med denne teknik får du bare et gigantisk opstød, og så er du okay. Du kunne også bare prøve at sluge luft, men jeg synes, det er svært uden noget i munden)
SVALGNING AF LUFT
Lag dig ned på ryggen. Så skal du bare gøre det der med din hals, når du får dig selv til at bøvse. Hvis du gør det rigtigt, vil du åbne din hals og mærke en luftboble stige ned til din mave. Jeg synes, det er nemmere, når jeg lægger spidsen af min tunge lige bag mine fortænder og skubber opad med den. Det har intet med dine lunger at gøre, så træk vejret normalt ind og ud. Din mave vil være fuld af luft, og du kan forsøge at holde den inde, eller lave en gigantisk bøvser. Det er godt at strække maven før et måltid eller en oppustet mave!
VIGTIGT AT VIDE VED VANDBLØDNINGER
Dine nyrer kan udskille ca. 5,3-7,4 gallon (20-28 liter) vand om dagen, men de kan ikke komme af med mere end 27-33 ounces (0,8-1,0 liter) i timen. Mere vand end det kan føre til vandforgiftning og død. Symptomer på hyponatriæmi kan opstå efter så lidt som 0,8-1 gallon (3-4 liter) vand i løbet af kort tid. 2 liter er rimeligt og kan blæse dig godt op, hold blot en pause på et par timer, hvis du har planer om at gentage opblæsningen. Anyhow, 1 liter vand før eller efter et måltid er den bedste måde at VIRKELIG udvide din kapacitet på en sikker måde.
Jeg har ikke prøvet endnu:
-En liter mælk (GOMAD er fantastisk til at tage hurtigt på i vægt)
-Efter et måltid, tag ¼ kop Metamucil, den fiber med bloat du
FARLIGE METODER AT UNDGÅ
(jeg har ikke prøvet dem, og det bør du heller ikke)
- Yeast bloat, instruktioner på pyrotvfun profilside, eller instruktionerne fra pineapples123 jeg fik på DeviantArt: “1.5 oz gær i en vandflaske som jeg drak lidt ud af, plus lidt kool-aid mix for smag og lidt sukker til at fodre gæren. efterlader den varme bærbare på min mave gør at det næsten føles som om den vokser så hurtigt. chugged about a liter sweet tea afterwards to clean my throat, so I’m already feeling a bit full.” Gær er ikke godt for din krop.
- Inflatering med N20 gaz med en nål i bughulen. Ekstremt farligt. Det må du ikke gøre, det kan slå dig ihjel, hvis det gøres forkert. https://www.dropbox.com/s/3hs4fav3yrvt0q4/N2OBelly.flv?dl=0
- Vand gennem nasogastrisk sonde (det virker også farligt)
- Kreatinmonohydrat: En fyr på et forum sagde, at han havde en skefuld kreatin, og han blandede det ikke ordentligt i 10 oz vand, endte med en massiv oppustethed. Det kan ske hvis man er dehydreret når man tager kreatin. (undgå at gøre for meget, det kan være farligt)
Virkede ikke:
-Nogen på et forum sagde, at Runts slik er bedre end Mentos mod cola og Mentos oppustethed. Jeg prøvede det, men det virkede ikke.
TIPS:
-For en stor væske bloat, bruge disse store sugerør til shake eller slosh. Du vil drikke en stor mængde væske på ingen tid!
-Til at prøve en gang: Spænd et bælte stramt fast under brystkassen eller midt på maven før en oppustethed, oppustningen vil være mere intens, og din mave vil skubbe endnu mere ud!
-Hvordan du undertrykker behovet for at bøvse efter en oppustethed: Luk munden, og træk kun vejret gennem næsen. Vent et par minutter, og din mave vil slappe af, udvide sig og tilpasse sig til sin fylde. Det hjælper til at få det bedste ud af cola og mentos bloats, hvor din mave er fuld af luft
Glem ikke at tjekke min YouTube-kanal, hvor jeg laver animerede maveopblæsningsmorphs
https://www.youtube.com/user/ls6y06cl6a0n/videos
Jeg kan gøre det samme med dit foto for 25$! Kontakt mig her, på deviantart http://ls6y06cl6a0n.deviantart.com/ eller på Grommr.