Skrevet af: Seada
Et barn, der ikke får passende opmærksomhed fra sine primære omsorgspersoner, har en tendens til at udvise opmærksomhedssøgende eller usikker adfærd. De opfører sig som andre børn (i tale eller handling) for at føle en følelse af at høre til og blive accepteret. Vi “straffer” ofte negativ adfærd (som f.eks. at svare igen eller få et raserianfald), som dukker op, når tingene ikke går som barnet ønsker det. Men ofte forstår omsorgspersoner ikke, at barnets behov for opmærksomhed stammer fra deres egen uopmærksomhed. Børn, der har brug for opmærksomhed, kan opføre sig uhensigtsmæssigt, fordi de ikke er i stand til at udtrykke deres behov med ord.
Det samme koncept gælder i voksenrelationer. Når den ene partner fratager den anden part opmærksomhed i form af venlighed, anerkendelse, påskønnelse, kærlighed eller servicehandlinger, begynder den anden partner at føle sig bitter eller isoleret. Den forsømte partner søger måske opmærksomhed fra en anden, som er villig til at vise påskønnelse, anerkendelse og kærlighed. Virkeligheden er, at alle mennesker ønsker at vide, at nogen elsker dem.
Sådan viser du din partner, at du virkelig holder af ham/hende:
- Giv ham/hende opmærksomhed
- Lær ham/hende at kende
Vi holder op med at lære vores partnere at kende, når vi bliver for komfortable. Dette er en farezone. Når vi er for komfortable, er det, vi indirekte siger: “Tag mig, som jeg er, uanset om du kan lide det eller ej”. Denne holdning lugter af arrogance, hvilket er meget destruktivt, utaknemmeligt og ubetænksomt. Det er aldrig passende at antage, at vores partner bare skal tage os, som vi er, for det er i sig selv en fejl.
Når vores smerte er alt for stor til at artikulere, skriger behovet for opmærksomhed højere end erkendelsen af smerten.
Med kærlighed,
Seada