-
Større tekststørrelseStørre tekststørrelseStørre tekststørrelseRegulær tekststørrelse
Hvad er BMI?
BMI (body mass index) er en beregning, der estimerer, hvor meget kropsfedt en person har ud fra sin vægt og højde. Lægen kontrollerer BMI ved alle rutineundersøgelser. Fordi BMI ændrer sig med alderen, plotter lægerne BMI-målinger på standard kønsspecifikke vækstdiagrammer. I løbet af flere besøg kan lægen følge dit vækstmønster.
BMI er ikke et direkte mål for kropsfedt. Teenagere kan have et højt BMI, hvis de har en stor ramme eller mange muskler, men ikke overskydende fedt. Og en person med en lille ramme kan have et normalt BMI, men kan stadig have for meget kropsfedt. Det er også almindeligt, at teenagere tager hurtigt på i vægt – og får deres BMI til at stige – i puberteten. Din læge kan hjælpe dig med at finde ud af, om denne vægtøgning er en normal del af udviklingen, eller om det er noget, du skal være bekymret for.
De kategorier, der beskriver en persons vægt, er:
- Undervægt: BMI er under den 5. percentil for alder, køn og højde.
- Sund vægt: BMI er lig med eller større end den 5. percentil og mindre end den 85. percentil for alder, køn og højde.
- Overvægt: Overvægt er lig med eller større end den 5. percentil og mindre end den 85. percentil for alder, køn og højde: BMI er lig med eller over 85. percentil, men under 95. percentil for alder, køn og højde.
- Overvægtig: BMI er lig med eller over 85. percentil, men under 95. percentil for alder, køn og højde.
- Fedme: BMI er på eller over den 95. percentil for alder, køn og højde.
Det er vigtigt at se på BMI som en tendens i stedet for at fokusere på individuelle tal. Hver enkelt måling, taget ud af kontekst, kan give dig et forkert indtryk af din vækst.
Vores BMI-beregner kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad dit BMI er. Når du får dine resultater, er det en god idé at bede en læge eller sundhedspersonale om at hjælpe dig med at fortolke resultaterne.