Lactobacillus rhamnosus er en af de mest kendte og udbredte stammer af probiotika. Dens mange terapeutiske fordele er blevet påvist i talrige kliniske undersøgelser, især med hensyn til dens evne til at styrke immunsystemet, forebygge og behandle gastrointestinale infektioner og diarré, forebygge visse allergiske symptomer og beskytte mod infektioner i det kvindelige reproduktive system.
Lactobacillus rhamnosus var den første probiotiske stamme, der blev identificeret, da den blev isoleret fra afføringsprøver fra en sund voksen mand af Sherwood Gorbach og Barry Goldwin. Derfor omtales den nogle gange som L. rhamnosus GG.
Det blev hurtigt indset, at L. rhamnosus var en form for gavnlig bakterie – en bakterie, der havde et utroligt potentiale på grund af dens evne til at modstå syre og galde og samtidig vokse godt i tarmens vægge. Siden da er Lactobacillus rhamnosus blevet en af de mest studerede probiotiske stammer og anvendes nu i en række kommercielt tilgængelige probiotiske produkter.
Overlever længere i tarmen
Et af de vigtigste træk ved LGG er dens stærke klæbeevne. Forskere beskriver den som en fremragende slimklæbende Lactobacillus-stamme, især sammenlignet med beslægtede Lactobacillus-stammer. LGG har vist sig at forblive længere tid i den menneskelige tarm og i højere koncentrationer. Dette er særlig vigtigt hos nyfødte.
LGG klæber til tarmvæggene og tyktarmens og tyktarmens vægge. Nogle undersøgelser viser, at LGG-kolonisering også er til stede i mandlerne, skeden og mundhulen efter tilskud af probiotika. Den synes dog at foretrække tarmens slimlag, hvilket gør den til et glimrende valg for personer med gastrointestinale lidelser.
Godt for børns sundhed
Lactobacillus rhamnosus anbefales især til forebyggelse og behandling af akut eller rotavirusrelateret diarré hos børn og voksne. Det er også gavnligt til forebyggelse af antibiotika-associeret diarré og er endda blevet støttet af europæiske retningslinjer.
I rejsende anbefales det til at reducere risikoen for rejsediarré, især til at reducere hyppigheden af afføring. Det kan endda være mere effektivt til at reducere diarré end oral rehydreringsopløsning, Bacillus clausii og Saccharomyces boulardii. Desuden kan tilskud af Lactobacillus rhamnosus bidrage til at reducere symptomerne på diarrédominerende (IBS-D) irritabel tarmsyndrom.
En anden stor fordel ved L. rhamnosus er i behandlingen af atopisk dermatitis og eksem. Det er blevet vist, at det både behandler og forebygger atopisk dermatitis, især hos børn med høj risiko. Derfor anbefales L. rhamnosus ofte som tilskud til gravide kvinder.
Andre fordele ved L. rhamnosus omfatter dets evne til at reducere risikoen for luftvejsinfektioner hos børn, især dem, der går i dagpleje.
Begrænser overvækst af gær og candida
For kvinder er L. rhamnosus en effektiv behandling af vaginale infektioner og beskyttelse mod overvækst af gær. L. rhamnosus findes mest almindeligt i køns- og urinvejene hos kvinder, hvor den hjælper med at kontrollere balancen mellem sunde og skadelige bakterier.
Lactobacillus rhamnosus har vist sig at fortrænge og forhindre adhæsion af patogener, der kan påvirke tarm- og urogenitalområdet, samt hæmme væksten af skadelige bakterier og gær som Candida albicans.
Forskning viser også, at L. rhamnosus’ syreproduktion er stærk nok til at dræbe HIV og andre vira, samtidig med at den forhindrer patogener i at danne klumper eller biofilm, som er for vanskelige at udrydde for farmaceutiske lægemidler. Den kan modstå vancomycin og sæddræbende bakterier. Det har endda antiinflammatoriske virkninger, der kan reducere risikoen for en for tidlig fødsel.
Her er et par vigtige fordele ved vores probiotika:
- Tidsfrigivelsestabletter, der leverer 15 gange flere bakterier forbi mavesyren, sammenlignet med almindelige probiotiske kapsler.
- Probiotiske bakterier frigives langsomt over 8-10 timer.
- 12 probiotiske stammer udvalgt for deres effekt på tarmsundhed og immunitet.
- 15 milliarder CFU’er af probiotiske bakterier.
- 60 tabletter pr. flaske (nok til 2 måneder).
- Fri for nødder, mejeriprodukter, gluten, soja. Ikke-GMO og vegansk. Fremstillet i USA.
Du kan læse mere om vores probiotika med tidsfrigivelse her.