Den komplette guide til putning

Giver du unødigt mange slag væk på puttinggreenen? Er du frustreret over din putter?

Jeg har hjælp til dig! I denne guide har jeg samlet alle de bedste puttingtips, som jeg har lært gennem årene.

Vi vil dække:

• Håndtering af forventninger
• Håndtering af forventninger
• Hurtighedskontrol
• Putting-slaget
• Grønlæsningsstrategier
• Putting-øvelser
• Produkter, der kan hjælpe
• og meget mere

Der er mange nyttige oplysninger i denne guide, og det er ikke meningen, at du skal prøve det hele på én gang. Mit bedste råd er at vælge et eller to koncepter at arbejde med ad gangen.

Lad os komme i gang!

Håndter dine forventninger korrekt

En stor del af at blive en succesfuld putter er at have den rigtige indstilling. De fleste golfspillere kæmper på greens, fordi deres forventninger er helt ude i hampen. Dette medfører unødig stress og skuffelse, som smitter af på andre dele af dit spil.

Alle golfspillere vil være enige om, at det er svært at putte. Men størstedelen af de rekreative spillere forstår ikke, hvor svært det virkelig er.

Den nemmeste måde at få klarhed over tingene på nogle gange er at dele det, der faktisk sker, med spillere på forskellige niveauer. Tag et kig på disse statistikker fra Mark Broadies bog Every Shot Counts

:

Du kan se, at når du bevæger dig længere væk fra hullet, falder chancerne for at lave et putt drastisk for alle niveauer af golfspillere. Som man kan forvente, klarer PGA Tour-spillere sig meget bedre, men de laver stadig kun halvdelen af deres putts fra 8 fods afstand.

Der er et par ting, som jeg gerne vil fremhæve, og som vil præge de råd, der gives i denne guide:

• Dine forventninger til at lave putts er sandsynligvis alt for høje. Vær ikke så hård ved dig selv!
• Rekreative golfspilleres bedste chancer for at få hul på putts opstår inden for 10 fod.
• Når du kommer uden for dette område, bør dit hovedfokus være at holde dit andet putt så tæt på hullet som muligt for at undgå tre putts.

For at gøre en lang historie kort – dit realistiske mål som golfspiller er at lave flere putts inden for 10 fod og forbedre din nærhed til hullet på putts uden for denne afstand.

Resten af artiklen vil være fokuseret på at hjælpe dig med at nå disse to mål.

Speed Control: Limen, der holder det hele sammen

Hvis du vil forbedre dig i putten, er du nødt til at forbedre din hastighedskontrol på greens. Der er simpelthen ingen vej uden om det.

Hastighed påvirker alt. Du kan lave en fantastisk læsning, men hvis din hastighed er forkert, har du ingen chance for at lave puttet. Nogle mennesker tror kun, at det er vigtigt på længere putts (det er det også), men det kan være endnu vigtigere på de kortere putts inden for 10 fod. Hvis der er én ting, jeg vil have dig til at lære af denne artikel, så er det, at det ikke virker at slå putts hårdere for at lave dem.

Faktisk gør du det faktisk sværere for dig selv, fordi du gør hullet mindre. Tag et par minutter til at se denne video, jeg tror, at den vil spare dig for flere slag på banen:

Kontroller din hastighed på greens vil hjælpe dig med at nå de to mål om at lave kortere putts og forbedre din nærhed til hullet på de længere putts.

Hvordan forbedrer du din hastighedskontrol?

OK, hvis du tror på mig, at hastighedskontrol er vigtigt, vil du sikkert gerne vide, hvordan du kan forbedre dine færdigheder. Sagen med hastighed (og andre føle slag i det korte spil) er, at den skal fortjenes. Du kan ikke bare beslutte dig for at læse nogle bøger, se nogle videoer og forbedre dine præstationer.

Det skal fortjenes gennem smart træning og ved at spille mere

Du kan ikke forvente at forbedre dig i denne del af putting, medmindre du bruger tid under træningssessioner og faktisk spiller mere golf. Heldigvis kræver det ikke et ton af tid sammenlignet med at forbedre dit fulde sving. Her er et par øvelser, der kan hjælpe:

Produkter, der kan hjælpe med hastighedskontrol

Der er to elementer i kontrollen af din hastighed på greens:

• Kontroller længden og rytmen af dit slag
• Slag bolden mere konsekvent mod midten af slagfladen

Jeg har testet en masse produkter og mener, at der især er to, der kan hjælpe på dette område.

Blast Motion

er et fremragende værktøj til putting generelt, men det trives bedst, når det kommer til timingen og længden af dit slag. Du kan læse min fulde anmeldelse her.

Et andet godt værktøj er TIBA Putt

. Det er en bedre version af den populære to-tee-øvelse, som Tiger Woods bruger. Det er et godt putting-hjælpemiddel til dit slag generelt, men det vil helt sikkert hjælpe dig med at få et mere konsekvent slag på putterfladen. Du kan læse min fulde anmeldelse her.

Kontroller dit putteslag: Squaring the Face

Lad mig først starte med at sige, at der ikke findes et korrekt puttslag for alle golfspillere. Der har været masser af variationer, der har givet succes. Men en ting, som alle gode puttere har til fælles, er, at de kan starte bolden på deres tiltænkte linje meget godt.

Når det kommer til puttslaget er det vigtigt at forstå, at retningen af putterens ansigt ved nedslaget for det meste vil bestemme, hvor bolden er på vej hen. Med andre ord, hvis putterfladen er lidt lukket, vil bolden bevæge sig mod venstre, og omvendt hvis den er åben. Putterens bane vil have en stor effekt på, hvor godt du kan rette ansigtet til ved slaget.

Alle puttslag har en form for bue i sig. I modsætning til hvad mange tror, findes der ikke noget, der hedder et helt lige bagud og et lige igennem slag. Hvor meget af en bue afhænger af golfspilleren, men et vellykket slag vil gøre det muligt for putterens ansigt at rette ansigtet mod golfspillerens tilsigtede mål ved nedslaget.

Så hvordan producerer du et putteslag med en pæn bue, der starter bolden på din tilsigtede linje? Lad os diskutere…

Putterøvelser til at firkantet ansigtet

Her er en fantastisk øvelse, som du kan udføre med to justeringspinde

fra vores Insider-medlemsvideobibliotek:

Et andet værktøj, som du vil se PGA Tour-spillere bruge til at hjælpe med deres putting-slag, er putting-spejle. Der er masser af dem derude, men jeg anbefaler dette

fra Eyeline golf. Dette vil også hjælpe dig med din kropsholdning og opsætning.

Som nævnt tidligere er et andet godt værktøj TIBA Putt

.

Læs greens korrekt

Det er meget svært at lave putts, medmindre du er dygtig til at læse greens. Du behøver ikke at få læst greens nøjagtigt rigtigt, men du ønsker helt sikkert at få puttets retning korrekt som minimum. Til gengæld vil det hjælpe dig med at lave flere af de putts inden for 10 fod og holde bolden tættere på hullet på længere putts.

Der er så mange myter, når det kommer til greenaflæsning. Når folk begynder at tale om, at alle putts på mystisk vis bryder til et enkelt punkt på banen, skal du holde op med at lytte til dem! Golfbolden reagerer simpelthen på tyngdekraften, og du skal være i stand til at bestemme hældningen af en green med relativ nøjagtighed.

Der er to grundlæggende tips, som jeg mener kan hjælpe de fleste golfspillere med at forbedre deres green-læsefærdigheder.

Det første kommer fra Dave Stocktons vidunderlige bog om putting

. Hvis du skal vurdere hældningen af et putt med øjnene, er det bedre at læse puttet fra den nederste side. Det er meget nemmere at identificere hældningen fra denne vinkel. Tænk på det som den måde, du læser en bog på. Det ville være meget sværere at se teksten tydeligt, hvis den peger væk fra dig i en nedadgående vinkel.

Næst vil jeg diskutere noget, der har fået stor indflydelse på min egen greenlæsning – mine fødder.

AimPoint Golf

For et par år siden lærte jeg AimPoint Express, som er et greenlæsningssystem, der får dig til at måle hældningen af putts med dine fødder. Du har måske set flere professionelle spillere holde fingrene op, når de putter på tv, hvilket betyder, at de bruger dette system.

Overordnet set har jeg fundet ud af, at det er langt mere præcist at bruge mine fødder til at bestemme hældningen af et putt end mine øjne. Faktisk vil jeg sige, at dine øjne i det store hele vil spille dig langt flere “tricks” end dine fødder.

Hvis du er interesseret i at lære mere om AimPoint kan du læse denne artikel, som jeg har skrevet. Jeg vil anbefale det til alle golfspillere på alle niveauer derude, fordi det er nemt at lære, effektivt og tager meget af gætteriet ud af putten.

Selv om du ikke tager til en AimPoint-klinik eller ser deres DVD

, så begynd at eksperimentere med at bruge dine fødder til at læse retningen af putts. Luk øjnene og mærk, hvor tyngdekraften trækker dig hen. Jeg kan næsten garantere dig, at kvaliteten af dine læsninger vil stige.

Gripteknik &Stil

I de seneste år har der været en eksplosion af golfspillere, der prøver alternative produkter til putting-gripteknikker. Alt du behøver at gøre er at se en PGA Tour-begivenhed, og du vil se spillere, der putter på tværs, med et klo-greb eller en anden form for ændring. Det konventionelle puttinggreb er ikke forsvundet ud af vinduet, men der er mulighed for mange golfspillere for at rette op på fejl i deres teknik ved enten at ændre den måde, de griber putteren med hænderne på, eller selve grebet.

Jeg vil undersøge begge emner for at vise, hvordan du kan eksperimentere med ændringer.

Grebsteknik

Louis Oosthuizen havde nogle interessante ord om putting-grebsteknik:

Min puttingstrategi er enkel. Hvis du ikke laver putts, skal du ikke være bange for at ændre din teknik.

Så hvad er dine muligheder? Her er en gennemgang af flere metoder til at gribe putteren, og hvordan de kan hjælpe:

Reverse Overlap – den traditionelle metode

De fleste spillere er vant til dette greb. Du tager den konventionelle Vardon-stil med fuldt sving og ændrer den, så din venstre pegefinger hviler oven på fingrene i din højre hånd.

Dette var den accepterede standard, og der blev sjældent sat spørgsmålstegn ved den. Mange topspillere bruger i dag stadig dette greb. Men det er måske ikke den rigtige puttinggrebsstil for dig.

Problemet, der er dukket op gennem årene, er, at det omvendte overlapgreb ikke gør meget for at forhindre to almindelige fejl i puttslaget – nedbrydning af det venstre håndled og en overaktiv højre hånd.

Cross Handed

Når man står naturligt, har alle golfspillere skuldre, der enten er åbne (venstre skulder bag højre), lukkede (højre skulder bag venstre) eller firkantede. De fleste golfspillere har åbne skuldre, og den puttsetup, der bedst tilgodeser denne anatomiske struktur, er en puttsetup, der har en krydshåndet (venstrehånds-lav) puttinggrebsstil.

Nogle hjemmesider beskriver, hvordan din puttingteknik bør bestemmes af din anatomiske struktur. Der er et par måder at bestemme dette på. Den bedste er at stå i en hvilken som helst døråbning med tæerne placeret på tværs af tæppesømmen. Kig til venstre og derefter til højre. Hvis din venstre skulder er længere bag dørkarmen end din højre, har du åbne skuldre.

En anden test er at gå ind i din puttingstance. Lad dine hænder hænge naturligt, og træk derefter dine arme sammen, indtil dine hænder mødes. Hvis din højre hånd ligger på din venstre hånd, har du igen åbne skuldre. For at imødekomme åbne skuldre i din opsætning skal du bruge et puttinggreb på tværs af hænderne. Med venstre hånd under højre hånd på håndtaget vil dine skuldre automatisk rette sig mod målstregen, hvilket resulterer i et mere lige puttslag.

Denne stil fjerner begge de almindelige fejl, som konventionelle puttinggrebsstile støder på, idet venstre hånd fungerer som en afskrækkende faktor for højre hånd, der kan overmande. Dette greb er blevet mere populært i dag, idet det forhindrer nogle af de faldgruber, der er forbundet med et konventionelt greb.

Claw

Reglen med putting er at gøre det, der får bolden til at finde hullet på en måde, der kan gentages konsekvent. Der er ingen regler om primært at holde sig til én puttinggrebsstil, ligesom man kun bruger én type slag i sit lange spil. Hvis du bruger den grebsstil, der passer til puttet, kan det hjælpe dig til at få mere succes.

Klavegrebet fjerner også to af de almindelige fejl, der ses i et konventionelt greb. Det har en tendens til at låse venstre håndled på plads og kontrollerer højre hånd fra at overmande. Årsagen til dette er, at højre hånd er placeret under grebet mellem tommelfinger og pegefinger. Dette placerer højre hånd mere på den side af grebet, der virker i en skubbende eller børstende bevægelse. Med højre hånd i denne position bliver det meget vanskeligt at vride eller dreje putterfladen, hvilket giver et mere robust og konsekvent slag, især under pres. Der findes forskellige stilarter af kloen og placeringen af højre hånd og af dine fingre.

Puttergrebsmærker, der kan hjælpe

Den simple ændring af selve grebet på dit putterskaft kan også drastisk forbedre dit puttegreb. Jeg har skrevet denne guide for nogle af de bedste firmaer, som jeg anbefaler (der er tonsvis af dem nu). Mange af disse greb er enten overdimensionerede eller har andre former end traditionelle greb. Dette kan opnå et par mål:

• sætte dine hænder i den rigtige position
• reducere dine hænders rolle
• forebygge, at ansigtet vrider sig

Her er et par virksomheder, som jeg varmt anbefaler at tjekke ud:

SuperStroke

Jeg vil starte med den virksomhed, der ændrede tingene til det bedre. SuperStroke er helt sikkert innovatoren i denne kategori. Deres unikke design og varierende tykkelse af greb har gjort dem til den vel nok mest populære leverandør af puttergreb i verden.

Personligt, da jeg skiftede til deres Fatso 5.0 Oversize-model for flere år siden, hjalp det med at afhjælpe nogle “yip”-tendenser, som jeg havde på længere putts.

Deres Flatso-serie

er den mest populære, som fås i tre forskellige tykkelser. Derudover har de udgivet en serie af counterbalanced greb, som er ved at blive mere populære på det seneste.

Samlet set har de den mest alsidige serie af puttergreb, der findes efter min mening. Du kan se deres komplette sortiment på deres hjemmeside.

P2 Putter Grips

Dette firma fangede mit øje på 2017 PGA Merchandise Show med deres innovative designs. Jeg kunne lide dem så meget, at jeg spillede med deres React Tour

model sidste år og skrev denne anmeldelse.

Grunden til at jeg kan lide P2 Grips

så meget er, at deres puttergreb sætter dine hænder meget fint på køllen. Derudover får deres unikke design putterens skaft mere på linje med dine underarme, hvilket gør det muligt for dine håndled at låse lidt mere og modstå vridning af køllefladen i åben eller lukket tilstand.

De har fortsat med at innovere deres serie af greb, og jeg kan varmt anbefale at give dem et forsøg.

Flat Cat Golf

Flat Cat

er et andet puttergrebsfirma, som tog markedet med storm for et par år siden. Du har måske set Justin Rose og et par andre PGA Tour-spillere bruge deres greb på tv. For nylig blev de opkøbt af Lamkin på grund af deres popularitet.

Dette er et andet interessant greb, som søger at fjerne golfspillerens hænder fra deres puttslag. Det er lidt mere ekstremt end andre designs derude, men masser af golfspillere, der bruger dem, sværger til deres produkter

.

Holdning og øjenlinje

En fejl hos den rekreative golfspiller er, at de ikke har en konsekvent opsætning til bolden, når de putter. Nogle gange bukker de sig forover, andre gange står de måske helt oprejst. Dette kan i høj grad påvirke din putteteknik og i sidste ende forhindre succes.

Selv om der ikke er nogen rigtig måde at gøre dette på, ønsker du at opnå konsistens.

Her er et par videoer fra vores Practical Golf Insider-bibliotek, der kan hjælpe:

Opsætning af din øjenlinje:

Opsætning af kropsholdning:

Et puttespejl er også et godt redskab til at hjælpe med kropsholdning og øjenlinje. Personligt bruger jeg dette fra SeeMore Putters. Det giver dig ikke kun mulighed for konsekvent at indstille dine øjne, men også dine skuldre.

Brug den rigtige putter

En masse golfspillere køber som standard de puttere, der ser bedst ud (ja, jeg taler om Scotty Camerons), men vil ikke bruge tid på at finde ud af, om det er den rigtige putter til deres tendenser.

Jeg har lært en masse om club fitting, siden jeg startede Practical Golf. Jeg kan med absolut sikkerhed fortælle dig, at det at få den rigtige putter i hænderne gennem en fitting kan forbedre din præstation.

Overordnet set ønsker du at få følgende specifikationer korrekt tilpasset:

1. Putterhoved til dit slag (klinge, køller osv.)
2. Vægtning (hæl eller tå skævt)
3. Lie Angle
4. Loft
5. Skaftlængde

Du kan læse denne artikel for at finde ud af, hvad en putter fitting kan opnå. Dit bedste bud er at finde en club fitter i dit område. Nogle puttingproducenter som Edel og SeeMore har netværk af trænere, der vil tilpasse dig korrekt.

Hvis udseendet er meget vigtigt for dig, kan du tjekke min guide til de bedste custom-putterfirmaer derude.

Anbefalede putterressourcer

Hvis du vil lære mere og træne mere effektivt, er her nogle ressourcer og produkter, som jeg anbefaler.

Putting-bøger

Unconscious Putting

af Dave Stockton

Your Putting Solution

af James Sieckmann

Putting Out of Your Mind

af dr. Bob Rotella

Putting træningshjælpemidler

Jeg har testet mange af de bedste putting træningshjælpemidler derude. Her er et par stykker, som jeg mener kan hjælpe dit spil:

Perfect Practice Putting Mat

TIBA Putt

Puttout Pressure Trainer

EyeLine Putting Mirror

Blast Motion Golf

Pilleren

Putter det hele

Jeg håber, at du har fundet denne guide nyttig, og at den har givet dig nogle idéer. Vi har masser af andre artikler på Practical Golf, der kan hjælpe dig med andre dele af dit spil (over 300 på nuværende tidspunkt!). Hvis du har spørgsmål eller feedback, skal du sørge for at efterlade en kommentar nedenfor.

Husk nu bare, at putting kan forvirre selv de bedste golfspillere på planeten. Dit mål er at give dig selv den bedst mulige chance for at få succes, men at leve med resultaterne. Jeg vil efterlade dig med dette citat:

Jeg har hørt folk sige, at putting er 50 procent teknik og 50 procent mentalt. Jeg tror virkelig, at det er 50 procent teknik og 90 procent positiv tænkning, se, men det giver 140 procent, og det er derfor, at ingen er 100 procent sikker på, hvordan man putter.
– Chi Chi Rodriguez