Ingen ting siger “jeg er en forælder” som at se dit barn få et kæmpe raserianfald uden nogen åbenlys grund. Selvfølgelig er raserianfald frustrerende, men kan vi faktisk gøre dem værre, fordi vi gør en af disse tre ting?
Tantrums er næsten en overgangsritual for alle børn, lige fra småbørn til tweens og endda teenagere.
Sommetider sker de i dit eget hjem, sommetider sker de OFFENTLIGT! Åh-uh!
Hvad enten det handler om lektier, sengetid, den måde, du har skåret dit barns æble på, eller det faktum, at du nægter at lade dem gøre noget, som deres ven har lov til at gøre. Du kan nævne det – nogen har fået et raserianfald over det.
De fleste gange er det alt, hvad vi forældre kan gøre for ikke at skrige som en banshee i frustration over deres opførsel og derefter give efter.
Men ifølge forældreekspert Amy McCready, grundlægger af Positive Parenting Solutions, er dette en af de værste ting, vi kan gøre.
Hun siger, at den måde, forældrene reagerer på, vil være afgørende for, om raserianfaldet eskalerer, og hvor ofte raserianfaldene dukker op igen.
Som sådan er der et par raserianfalds-no’s, som vi forældre bør overveje.
3 vredesanfaldsfejl, der skal undgås
Ræsonnere med et barn, der er midt i et raserianfald
McCready kalder dette for “talking him down off the ledge”-tilgangen og siger, at det er noget, vi alle har gjort på et eller andet tidspunkt.
Det lyder nogenlunde sådan her: “Det er okay, alt skal nok gå, tag det roligt, hold op med at græde, lad os lege med dit tog, lad mig hjælpe dig, lad os få noget vand at drikke osv.”
Hun siger, at problemet med dette er, at et barn, der får et raserianfald, er i en tilstand af høje følelser og ikke er i stand til at overveje dine forslag rationelt.
“Desuden forstærker den løbende verbale feedback, du giver, kun adfærden og beroliger barnet med, at et raserianfald er en meget effektiv strategi for at få opmærksomhed!”
Være fast og så give efter
Ja, nogle gange kan vi bare ikke tolerere det længere. Klynkeriet, skælden og ulykkeligheden.
“Selv om man ved, at man skal være fast, har forældre nogle gange bare ikke mod på et Oscar-vindende raserianfald og giver efter til sidst,” siger hun.
“Desværre beviser dette for barnet, at med en vis vedholdenhed fra deres side, vil du til sidst give efter, hvis hun fortsætter sit raserianfald længe nok.”
Undgå dette for enhver pris, hvis du ikke vil have børn, der pakker tanty’s som 12-årige!
Spidser benzin på ilden
McCready siger, at et raserianfald er en magtsøgende adfærd fra barnets side.
Når vi reagerer med en “magtfuld reprimande”, giver vi benzin på ilden, og raserianfaldet fortsætter og eskalerer endda.
“Når vi mister besindelsen, fysisk forsøger at stoppe raserianfaldet eller giver barnet smæk, viser det barnet, at hans raserianfald er en god måde at gøre os vrede på, og dermed udøver han sin magt,” siger hun.
“Selv om han måske ikke bryder sig om din reaktion med magttilbagevisning, tjener det hans mål om at søge magt – også selv om det er negativ magt.”
Ja, raserianfald er en del af livet, men det ser ud til, at hvis vi er villige til at tage dybe lange indåndinger og være den voksne i situationen, kan vi måske forkorte deres varighed.
I mellemtiden er her 11 hemmeligheder til at tæmme småbørns raserianfald!
Prøv vores sunde smoothie til børn!
Den sunde Kids Smoothie er specielt fremstillet som en sund snack til børn og er ideel, hvis du har kræsne spisere eller ønsker at sikre, at dine børn får en nærende og sund smoothie-snack. Den har også en 4,5 Health Star Rating, når den er lavet med skummetmælk. Desuden indeholder den INGEN tilsat sukker.
Sukkerindholdet i The Healthy Kids Smoothie er fra NATURLIGT sukker fra laktosen i mælken og er FRI for tilsat sukker. WHO anbefaler at sigte efter 5% tilsat sukker i kosten, og dette produkt indeholder INGEN tilsat sukker
- The Healthy Mummy Kids Smoothie er rig på kulhydrater og protein og er en naturlig energipakket smoothie lavet til børn.
- Den indeholder 16 essentielle vitaminer og mineraler, og når den kombineres med mælk, giver den børn 50% af deres daglige kalciumindtag.
- Den indeholder også probiotika, der er nødvendige for sunde tarme, og er fri for fruktose.
Få din sunde børnesmoothie-bøtte her!