28 uger henne i graviditeten: Den 28. uge af graviditeten
Tillykke! Du er en uge tættere på at møde dit kuld af glæde. Her er nogle emner, som du kan tænke over i den 28. graviditetsuge. Få Fetal Life-appen til Apple og Android, der er godkendt af American Pregnancy Association.
Hvilke forandringer sker der med din krop?
For hver uge vokser din livmoder fortsat. Toppen af din livmoder kan nu mærkes et godt stykke over din navle, ca. 8,9 cm (3 ½ tommer) eller mere. Din vægtøgning er højst sandsynligt mellem 17 og 24 pund (7,7 til 10,8 kg). Diskuter vægtproblemer med din sundhedsplejerske ved din næste aftale. Når du er gået ind i tredje trimester, vil du måske bemærke, at dine graviditetssymptomer igen ændrer sig. Mange kvinder vil begynde at opleve kramper i benene, forstoppelse, søvnløshed og hæmorider på dette tidspunkt.
Hvor stor er din baby i den 28. graviditetsuge?
Din baby er ca. 36 cm lang og vejer 1,13 kg (2 ½ pund). Det virker stadig meget lille, men husk, at din baby vil tage en betydelig mængde vægt på i de sidste uger af graviditeten.
Hvad sker der med din baby?
Din babys hjerne begynder at udvikle sig til et mere komplekst organ. Indtil nu har din babys hjerne virket relativt glat, men fra og med denne uge vil hjernen udvikle riller langs overfladen. Mængden af hjernevæv begynder også at stige i løbet af den 28. uge. Hårvæksten fortsætter også. Øjenbryn og øjenvipper er synlige, mens håret på dit barns hoved vokser endnu længere. Din baby begynder også at se lidt rundere ud, da fedtlageret under huden fortsætter med at udvikle sig. Dette er en vigtig del af udviklingen, som vil fortsætte gennem resten af din graviditet.
Hvad skal du planlægge, når du er 28 uger henne?
Ved din næste prænatale aftale skal du være forberedt på følgende:
- Givelse af Rhogam, hvis du har Rh-faktor: Hvis Rh-antistoffet ikke blev fundet i dit blod, vil du få Rhogam ved 28 uger og eventuelt efter fødslen.
- Diskussion af skemaet over fosterbevægelser
- Instruktioner om, hvordan man beregner antal spark.
- Fødselsklassemuligheder
- Diskussion om amning vs. flaskefodring.
Sandsynligvis vil du begynde at besøge din sundhedsplejerske hver 2. uge, indtil du når 36 uger. Efter 36, uger vil dine aftaler blive planlagt på ugentlig basis.
Tips til at gøre din graviditet bedre
Du føler måske, at fødslen af dit barn stadig er uger væk, men du skal begynde at lægge planer for turen til hospitalet. Dette kan især være en hjælp, hvis din lille vælger at komme tidligt. Sørg for, at du hele tiden har din partners telefonnummer(r) med dig, så du kan få fat i ham, når du får veer. Det er også altid godt at have en plan B, hvis han ikke er til rådighed. Derudover vil du gerne kortlægge de forskellige ruter til dit fødested. Nogle mænd finder denne del af planlægningen spændende, da de får mulighed for at være kreative og finde den korteste og hurtigste rute.
Tips til mors partner
Vær med til at træffe disse beslutninger og planer, især når fødslen af dit barn nærmer sig. Diskuter din frygt for, at hun ikke kan nå dig, og hvordan dette kan undgås. Måske skal der være en specifik sms, der signalerer, at hun er ved at gå i fødsel. Tal med andre forældre, der har haft med disse problemer at gøre for at se, hvad der virkede for dem.
Vil du vide mere?
- Skab din fødselsplan
- Kordblodbank
- Nordic Naturals, the Official Omega 3 of the American Pregnancy Association