Har du nogensinde oplevet, at en forelsket person har forsøgt at forklare dig, at han/hun er forelsket? Ja, det er virkelig irriterende – primært fordi de har en tendens til at komme med vage floskler som “når man ved det, ved man det” eller “det rammer en bare”.
Tak. Det er helt klart.
Det sagt, så tager de kærlighedsramte ikke helt fejl. Hvor tvetydigt (og frustrerende) det end er, så kan hele denne kærlighedsting ikke mærkes, nummereres eller kategoriseres.
“Når det kommer til kærlighed, har vi ingen anelse om, hvad vi taler om,” siger Lawrence Siegel, klinisk psykolog og AASECT-certificeret sexterapeut. “Vi er så optaget af at gøre kærligheden rigtigt, at vi er fortabt fra starten.”
Okay. Godt. Nu hvor vi ved, at alle er forvirrede, hvornår er det rigtige tidspunkt at fortælle nogen, at du elsker dem? Hvis der ikke findes noget benchmark eller nogen tidslinje, og alle par er forskellige, hvad skal man så egentlig vide?
Nå, føler du det?
Vi kan gøre denne artikel så meget til en drejebog om, hvornår man skal sige “jeg elsker dig”, som du vil. Men når det kommer til stykket, er det ret simpelt:
“Det rigtige tidspunkt at sige det på er, når det føles rigtigt,” siger Siegel. “Men det bliver en kompliceret proces. Hvis folk er mere klar over, hvad det er, de forsøger at sige, når de siger det, kan det måske give dem en bedre vejledning i at følge deres instinkter. Jeg tror, der er mere om, hvornår man ikke skal sige det.”
Er det kærlighed eller forelskelse?
At være forelsket kan være trin 1 til kærlighed, men det er ikke helt kærlighed…endnu.
“Se på enhver form for flamme. Den øverste del af flimmeret, hvor det danser, er det mest hypnotiserende,” siger Siegel. “Men den virkelige forbrænding er i bunden. Så selv når flimmeret dør ud, hvor meget simrer så stadig underneden?”
Spørg dig selv: Hvis den huddybe tiltrækning forsvinder, hvad har du så tilbage? Din partner er måske lækker, eventyrlysten, modig, økonomisk velfunderet, madglad – hvad du end er tiltrukket af. Men hvis du ser på dem for deres mindst attraktive kvaliteter og er temmelig indstillet på at blive hængende, er du måske på sporet af noget.
Føler du, at du skal?
Når det kommer til forhold, er der en masse “bør” eller “bør ikke”. Du bør være parat til at gå på kompromis. Du bør ikke glemme en fødselsdag.
Du bør heller ikke sige “jeg elsker dig”, hvis du føler, at du er under nogen form for forpligtelse. “Der er mange mennesker, der har et formelagtigt syn på kærlighed og sætter vilkårlige standarder,” siger Siegel. “Folk tror for eksempel, at de skal sige det efter tre måneder, eller de siger det, fordi deres partner siger det.”
Hvis det ikke er en følelse, der kommer indefra dig, bør du IKKE sige det. At sige “jeg elsker dig” af pligt vil kun give dig problemer senere hen og vil potentielt såre den person, du sandsynligvis har følelser for, selv om disse følelser ikke ligefrem er kærlighed.
“I stedet er det godt at diskutere status på følelser og niveauer i forholdet, og hvor I begge har bånd og forbindelse,” siger Siegel. “Dette alt eller intet-ting ender ikke godt.”
Vurder timingen
Så lad os sige, at du føler det, og du ved, at du er helt sikkert, 100% forelsket. Jamen, tillykke! Men før du åbner munden for at sige det, er det vigtigt at vurdere timingen. Har du, eller er du lige blevet færdig med at have sex? Det er sandsynligvis bedst at vente. Sex er en sårbar aktivitet i sig selv, og at smide kærlighed ind i det for første gang vil gøre det forvirrende og måske en smule som et følelsesmæssigt bagholdsangreb.
Føler du dig usikker og ønsker at sige det for at få en form for bekræftelse? Igen, det er nok bedst at vente. At sige det ud fra usikkerhed eller besidderiskhed, som det relaterer sig til usikkerhed, er ikke opskriften på at få et helhjertet “jeg elsker dig” tilbage.
Hvor længe har I egentlig været kærester? Du føler måske, at du elsker nogen efter den første måned, men husk på, at det tager lang tid at lære alle sider af en persons personlighed rigtigt at kende. Vi er vores egne bedste ambassadører i de første seks måneder af et forhold. Når vi begynder at føle os godt tilpas, er det, når vi viser alle vores sider, på godt og ondt. Hvis I ikke har haft et skænderi endnu, er det nok ikke det rette tidspunkt at sige det.
Oh gud, hvornår skal jeg så sige “jeg elsker dig”?!
Sig “Jeg elsker dig”, når du er sikker på, at du virkelig elsker denne person. Det betyder, at du ikke har brug for at få det sagt tilbage, det betyder, at du ikke forventer nogen gevinst af det, og det betyder, at du ikke siger det som svar på noget som sex.
Sig “Jeg elsker dig”, når du elsker nogen. Hvis du ikke ved, hvad det vil sige at elske nogen, er det et helt andet spørgsmål, og det er nok bedst at vente, til du er sikker.
“Kærlighed vokser ikke i samme tempo i os alle,” skriver Dr. Aaron Ben-Zeev i en artikel i Psychology Today. “Selv om det er sandt, at dyb romantisk blomstring involverer gensidige kærlige holdninger, betyder det ikke, at du skal skjule din kærlighed, bare fordi din elskede (endnu) ikke er lige så forelsket i dig, som du er i ham eller hende. Du bør være ærlig og åben om din holdning og give din partner den tid, han eller hun har brug for, for at følelserne over for dig kan udvikle sig til dyb kærlighed.”