Hvad sker der under orgasmen
For at have smidig og behagelig sex er det nødvendigt, at en kvinde er ophidset nok til at blive ophidset. Ligesom for mænd starter processen, selv for kvinder, i hjernen, når en stimulus fører til ophidselse. Imidlertid er det ikke så let at ophidse en kvinde, deres partnere skal gøre en indsats til tider. Klitoris- og vaginal stimulation kan hjælpe en med at vække en kvinde. Det er derfor, man siger, at forspil er vigtigt for en kvinde. En anden måde at ophidse en kvinde på er at stimulere hendes G-punkt. Det findes på den forreste væg i skeden (ca. halvvejs oppe i skedeåbningen), det er et lidt ujævnt område, der har et stort antal nerveender, som er følsomme nok til at give en kvinde enorm nydelse. Her er seks typer orgasme, som enhver kvinde bør nyde.
Når en kvinde er tilstrækkeligt ophidset, udskiller oliekirtlerne i skeden og de to Bartholins kirtler olier og slim, som smører området, så det er let at trænge ind. Når dette sker, stiger selv hjertefrekvensen, vejrtrækningen bliver hurtigere, og der kommer en pludselig strøm af blod, der strømmer til organet. Vaginen udvider sig og bliver længere, den ydre og indre læbe sammen med klitoris og brysterne svulmer op, og skedeåbningen forsnævres. Indvendigt udvider selv livmoderen sig. Når samleje finder sted, trækker skedevæggene sammen med anus og livmoder sig rytmisk sammen, indtil man kommer til et klimaks.
Hvordan hjernen arbejder under orgasmen
Under denne tid frigiver hjernen en masse kemikalier, især neurotransmitteren dopamin, som øger feel good-faktoren under sex, og der sker også en frigivelse af oxytocin, som fremmer en følelse af nærhed og empati. Hos kvinder viser hjernens hippocampus og amygdala nedsat aktivitet under sex, områder, der er relateret til frygt og angst. Under en orgasme er de andre områder af hjernen også mindre aktive. Dette viser, at følelser spiller en central rolle i en kvindes orgasme.
Klimakset
Under klimakset ophører blodtilførslen til skeden, og livmoderen, klitoris og skeden vender tilbage til sin normale tilstand. Kvinder kan få orgasme flere gange, så lidt stimulering efter klimakset kan hjælpe en med at få hende til at blive ophidset igen.