Bumser – har du dem? Hvis du ikke har dem nu, så har du på et tidspunkt i dit liv haft dem. Eller måske får du dem snart! Alt kan ske. Uanset hvad, så tænk tilbage på, hvad du gjorde, da du opdagede den første bums i dit ansigt. Der er stor sandsynlighed for, at du ledte efter noget til at slippe af med din bums… Men hvad? Der er ting i den orange tube, den blå bøtte, den stinkende maske, puderne, der brænder dit ansigt, og det dyre ler, der udtørrer din hud. Der er så mange muligheder. Alle er forskellige, alle er et virvar af forskellige ingredienser. Du er tilgivet for at være forvirret og en lille smule overtroisk, når du skal vælge en enkelt. For det, du virkelig har mere brug for end et godt produkt, er en produktfordeling. Så hvorfor lader du ikke ITG hjælpe dig med det? Med denne ingrediensguide til bumser? Hvor hver ingrediens er grupperet efter den præcise type bumse, den behandler? Og eksempler på, hvor du kan finde disse ingredienser i rigtige produkter. Lyder det ikke nyttigt? Lad os rulle sammen.
Alphahydroxysyrer
Som set i: Pixi Glow Tonic
Bedst til: Pixi Glow Tonic
Bedst til: Whiteheads
AHA’er er en klasse af syrer, der duh, eksfolierer huden. Glycolsyre, mælkesyre, æblesyre og mandelsyre er de mest populære eksempler på AHA’er. Du ved, at bumser skyldes tilstoppede porer? Gamle døde hudceller kan blokere disse porer, og AHA’er virker til at løsne og fjerne disse døde celler med en meget lille indsats. De lysner også ar efter akne – en dobbelt gevinst! De er vandopløselige, ikke olieopløselige, så det er bedst at anvende dem på et rent ansigt. Der er dog en anden ting at bemærke: AHA’er kan virke irriterende på følsom hud, men mælkesyre, en blidere AHA, er et sikkert valg.
Azelainsyre
Set i: Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster
Bedst til: Whiteheads
Oh se! Endnu en syre. Denne er, som de siger, anderledes. Der er masser af forskning, der viser, hvad azelainsyre kan gøre, men hvordan er stadig et mysterium. Lad os holde os til det, vi ved: Den gør bumserne mindre og mindre røde, og den udjævner hudtonen. Det betyder, at du ikke behøver at bekymre dig om ar efter akne, efter at din bums er blevet presset ned. Den er også god mod rosacea!
Benzoylperoxid
Som set i: Neutrogena On-the-Spot
Bedst til: Whiteheads
Benzoylperoxid har et meget specifikt sæt af færdigheder. Færdigheder, som den har erhvervet sig gennem en meget lang karriere. Færdigheder, der gør det til et mareridt for acne. Det er antibakterielt – med særlig fokus på at dræbe de bakterier, der fører til bumser. Nogle vil måske finde det udtørrende og en kilde til rødme. Den lave standardkoncentration er 2,5 % og er mindre irriterende (og mindre effektiv) end 5 % og 10 %-formuleringer. Men du behøver ikke at gå efter 10%-typen – undersøgelser viser, at den virker lige så godt som 5%-typen. Og alligevel køber, pas på! Benzoylperoxid er kendt for at blege, herunder dine lagner og bryn.
Clay
Sådan set i: Omorovicza Deep Cleansing Mask
Bedst til: Omorovicza Deep Cleansing Mask
Bedst til:
Leret, mudder, snavs. Det er alt sammen mere eller mindre det samme. Tænk på disse jordingredienser som magneter – og det, de tiltrækkes af, er snavset og olien i dine porer. Så giv dem, hvad de vil have! Masker virker bedst, når det drejer sig om ler-ingredienser, fordi det giver leret mere tid til at låse sig fast på poreslammet, men hvis du har tør hud, og du er bange for, at en maske vil gøre den mere tør, er ler-rensemidler et OK alternativ. Eller du kan bruge enhver lermaske som en punktbehandling – det er op til dig.
Isotretinoin
Som set i: Claravis
Bedst til: Et specifikt derivat af vitamin A (dets isomer er tretinoin, hvilket betyder, at de deler det samme sæt atomer, men er arrangeret forskelligt, se nedenfor) – og en hel del mere kontroversielt. Du kan anvende det topisk, men det er mere almindeligt som et oralt lægemiddel og fås kun på recept. Det er mest kendt under sit tidligere varemærke Accutane, men det receptpligtige lægemiddel distribueres nu under flere forskellige andre navne (Accutane blev taget af markedet). Det fjerner akne ekstremt godt – men med store omkostninger. Brugerne beskriver ofte, at medicinen har en tendens til at udtørre deres hud, læber og indre mund. Andre potentielle bivirkninger omfatter udslæt, hovedpine, lysfølsomhed, næseblod, ømme muskler og maveproblemer. Læs en meget mere omfattende liste her. Du kan ikke tage isotretinoin, hvis du er gravid.
Niacinamid
Som set i: The Ordinary Niacinamide
Bedst for: Niacinamid – et derivat af B-vitamin – er stadig en relativt ny ingrediens. Det kendte omfang af, hvad det kan gøre, er noget begrænset. Her er, hvad der er på listen lige nu: Det er antiinflammatorisk, hvilket betyder, at det får bumserne til at se mindre ud. En undersøgelse fra 2006 konkluderede, at niacinamid hjælper huden med at producere mindre olie – gode nyheder for folk, der er tilbøjelige til at få olieinducerede bumser. Og her er en fin lille bonus – dine porer vil også se mindre ud.
Retinoider
Som set i: Differin
Bedst til: Ligesom isotretinoin er retinoider også afledt af A-vitamin, men de er forbundet med færre bivirkninger. De tre retinoider, du skal kende til, er tretinoin, tazaroten og adapalene. Alle tre kræver en recept, med undtagelse af den mindre, 0,1 % dosis adapalene (varemærket Differin), som kan købes i håndkøb. Disse fyre er mere end problemløsere for bumser: De forhindrer også, at de overhovedet dannes. De fungerer som de fleste andre hudsyrer – de fremskynder celleomsætningen for at holde porerne fri for snavs og din hud ren. Du skal bare vente lidt før du kan mærke virkelige resultater – mindst seks uger, men normalt nærmere 12 uger. En anden ting, du skal overveje, er, at du skal anvende retinoider hver dag. Det er det nye at børste dine tænder. Eller prævention.
Salicylsyre
Som set i: Glossier Solution
Bedst til: Det er din gamle ven, Sal! Denne syre har eksisteret i et stykke tid, og det er en almindelig ingrediens i akneprodukter – fra punktbehandlinger til flydende formler til hele formler. Den er olieopløselig, så den glider forbi al olie på din hud og dykker direkte ned i dine porer. Der rydder den ud af bumser, der forårsager tilstopninger, som f.eks. snavs og mere olie. Hvis din hud er ret følsom, findes der også capryloylsalicylsyre, som er en endnu blidere udgave af den originale sal.
Sulfur
Som set i: De La Cruz Svovlsalve
Bedst til: Whiteheads, blackheads
Anti-mikrobielt, anti-inflammatorisk og lugter af rådne æg. Men den virker…rigtig godt. Det er et keratolytisk middel, hvilket betyder, at det ud over at dræbe aknebakterier også eksfolierer – det fejer olie og porer tilstoppende hudceller væk efter hver brug. Den absorberer olie ret godt, men måske lidt for godt, hvis din hud er til den tørre side.
Tea Tree Oil
Som set i: Burt’s Bees Herbal Blemish Stick
Bedst til: Burt’s Bees Herbal Blemish Stick
Bedst til: Whiteheads
Er der nogen, der har spurgt efter en naturlig løsning? Her er dit bedste bud. Tea tree-olie er antimikrobiel og dræber og stopper væksten af aknebakterier. Den er også antiinflammatorisk, så den får dine store bumser til at se mindre ud. Før du skælder tea tree ud, fordi det ikke er født i et laboratorium, skal du tænke på dette: I videnskabelige undersøgelser, der sammenlignede tea tree med benzoylperoxid, konkluderede forskerne, at det virker lige så godt som BP, selv om det ikke er lige så hurtigtvirkende. Beslutninger, beslutninger, beslutninger.
Witch Hazel
Som set i: Thayers Witch Hazel Toner
Bedst til: Thayers Witch Hazel Toner
Bedst til: Meget mild akne
Hitch Hazel er ikke dit store våben mod akne, men det hjælper til en vis grad. Nu kan du sikkert gætte hvorfor – det er anti-inflammatorisk. Planten er også naturligt fyldt med tanniner – du ved, den ingrediens i rødvin. Tanniner indeholder “astringerende egenskaber”, så de er gode til at fjerne olie og snavs, der udløser bumser. Der sker dog ikke meget mere med troldhassel. I det mindste har den et sejt navn.
Foto via ITG.