Hvordan man kan foretage en daglig samvittighedsundersøgelse

Mens nogle måske har svært ved at gå til bekendelse i denne tid, kan vi alle gøre én ting, som vil være til stor gavn for vores åndelige liv: foretage en daglig samvittighedsundersøgelse.

Samvittighedsundersøgelse

Men hvad betyder udtrykket “samvittighedsundersøgelse”? Ifølge Den katolske Kirkes katekismus er det “en bedende selvrefleksion over vores gerninger og handlinger i lyset af evangeliet for at finde ud af, hvordan vi kan have syndet mod Gud. Modtagelsen af bodssakramentet bør forberedes ved en sådan samvittighedsprøvelse” (KKK, 1779).

Jeg tror, at Gud har en måde at tillade “opvågningsopkald” på. Selv om Gud ikke var årsag til, at vores kirker blev begrænset under denne pandemi, kan vi vende den til noget godt ved at komme tættere på Jesus ved hjælp af selvundersøgelse.

Hver af os træffer mange beslutninger hver dag. Hvor er Gud i disse valg? Forsøger vi bevidst at forvisse os om Guds vilje, før vi taler eller handler? Eller overvejer vi ikke rigtig Hans vilje, men gør kun det, vi tror er bedst for os, uanset om det er syndigt eller ej?

Jeg støtter i høj grad den hellige Ignatius af Loyola’s anbefaling om at tage en moralsk/åndelig opgørelse eller “eksamen”, før vi sover om aftenen.

Ved hjælp af de ti bud

Lad os med det i tankerne tage et kig på de ti bud (2. Mosebog 20:1-17) som et middel til at foretage en daglig selvundersøgelse.

  1. “Jeg er Herren din Gud, du skal ikke have fremmede guder for mit åsyn.”

Vi husker måske historien om Abraham og hans søn Isak. Abraham blev opfordret til at ofre sin eneste søn og var parat til at gøre det, indtil en engel sagde til ham, at han skulle stoppe. Gud ville sikre sig, at han var den vigtigste prioritet i Abrahams – og vores – liv!

Matthæus 6:33 “Men søg først hans rige og hans retfærdighed, så skal alle disse ting også blive jeres.”

Spørg dig selv, om du sætter Gud først i dit liv, eller om materielle ting – penge, nydelse, magt – er de “guder”, du sætter først i stedet.

I hvilket omfang tror jeg på og deltager i noget, der er New Age, i horoskoper, spådomskunst eller anden overtro eller aspekter af det okkulte? Omgås jeg antikatolske grupper som f.eks. frimurerne?

  1. “Du skal ikke tage Herrens, din Guds navn forfængeligt.”

Så mange mennesker bruger Guds og Jesu Kristi navn, når de er vrede eller overraskede. Dette kan være blasfemi.

Har jeg begået helligbrøde ved at vise manglende respekt for kirken eller hellige genstande som krucifikset eller rosenkransen? Hvor respektfuld er jeg over for paven, biskopper, præster og ordensfolk?

Har jeg begået helligbrøde ved at gå til nadver i tilstand af dødssynd (uden først at gå til skrifte)? Skal jeg faste en time før nadveren? Skal jeg faste i fastetiden? Har jeg forsømt min forpligtelse til at modtage den hellige nadver mindst én gang om året i påsken (påskepligten)? Deler jeg min tid, mine talenter og mine skatte med andre og med de fattige?

  1. “Husk at holde sabbatsdagen hellig.”

Har jeg undladt at deltage i messen på en søndag eller en hellig pligtdag uden en alvorlig grund, f.eks. fordi jeg var syg? Kommer jeg for sent eller forlader jeg messen for tidligt? Er jeg opmærksom under messen? Ærer jeg søndagen eller behandler jeg den som en anden arbejdsdag? I hvilket omfang giver jeg af mine ressourcer for at hjælpe Kirken eller de tjenester, som jeg er kaldet til at støtte?

  1. “Ær din far og din mor.”

Hvilket eksempel giver jeg ved den måde, jeg ærer eller har æret mine egne forældre på? I hvilken grad lærer jeg mine egne børn vigtigheden af tro og af at følge den katolske kirkes lære? Viser jeg manglende respekt for autoriteterne? Har jeg lært mine børn moralske værdier?

For børn, i hvilket omfang har jeg været respektløs over for mine forældre? Er jeg lydig over for det, jeg får at vide af autoriteter som forældre, bedsteforældre, lærere og præster? Hjælper jeg til med huslige pligter og andet ansvar for familien?

  1. “Du må ikke slå ihjel.”

Står jeg for, eller har jeg fået foretaget en abort? Er jeg klar over, at jeg ikke kan være passiv med hensyn til min støtte til at forsvare livet på alle stadier? Har jeg deltaget i eller støtter jeg eutanasi for syge eller ældre mennesker?

Så har jeg begået nogen voldshandlinger eller misbrug, hvad enten det er fysisk, seksuelt, følelsesmæssigt eller verbalt? Har jeg foretaget nogen form for hensynsløs kørsel af nogen som helst art? Har jeg kørt under påvirkning af narkotika eller alkohol? Udviser jeg foragt for min egen krop? Passer jeg på mit helbred, både fysisk og psykisk?

I hvilket omfang bærer jeg nag eller nægter at tilgive dem, der har såret mig? Er jeg taknemmelig over for andre og de gaver, jeg har modtaget fra Herren? Nedbryder jeg folk eller opbygger jeg dem? Har jeg fordomme over for folk på grund af deres race, sprog, etnicitet eller religiøse baggrund?

  1. “Du må ikke begå ægteskabsbrud.”

Så jeg på andre med lyst i mit hjerte? Begærer jeg sex uden for ægteskabet? Begærer jeg ting, som jeg ikke har? Har jeg følt mig tiltrukket af mennesker, som ikke fører mig tættere på Kristus? Har jeg haft seksuelle forhold uden for ægteskabet? Har jeg onaneret? Har jeg set pornografisk materiale på tryk eller online, har jeg dyrket telefonsex, eller har jeg gået på massagesaloner eller i voksenbogsforretninger? Har jeg brugt kunstig prævention? Har jeg bragt mig selv i nærliggende tilfælde af synd med personer, steder eller ting, som kunne friste mig eller skade min kyskhed? Har jeg urene tanker?

  1. “Du må ikke stjæle.”

Snyder jeg med min skat, stjæler jeg fra min arbejdsplads eller praktiserer jeg uærlighed i mine personlige eller forretningsmæssige forhold? Lyver, snyder eller stjæler jeg i alt, hvad jeg siger eller gør? Har jeg lånt noget og ikke givet det tilbage? Bruger jeg arbejdsmaterialer til privat brug derhjemme uden tilladelse fra min arbejdsgiver? Er jeg blevet betalt for arbejde af min arbejdsgiver, som jeg ikke har udført?

  1. “Du skal ikke bære falsk vidnesbyrd mod din næste.”

Har jeg sladret? Taler jeg negativt om andre bag deres ryg? Har jeg fortalt en løgn for at beskytte mig selv og bedrage andre? Har jeg forsøgt at skade eller ødelægge andres omdømme? Spreder jeg rygter, som kan skade andre? Er jeg ligeglad med, om rygterne er sande? Har jeg svoret en ed falsk? Elsker jeg at sprede dårlige nyheder mod mine fjender?

  1. “Du må ikke begære din næstes hustru.”

Har jeg set på eller begæret i mit hjerte efter en andens ægtefælle? Flirter jeg uhensigtsmæssigt med det modsatte køn? Begærer jeg det, jeg ikke har?

  1. “Du må ikke begære din næstes gods.”

Har jeg nogensinde snydt nogen for deres varer eller tjenester? Har jeg bevidst bedraget nogen i erhvervslivet eller i mit personlige liv? Har jeg begået bedrageri eller udvist manglende respekt eller foragt for andres ejendom, eller har jeg begået nogen form for hærværk?

Er jeg misundelig på andres succes eller de materielle ting, som de har opnået? Er jeg grådig, og ønsker jeg flere og flere ting? Lader jeg mine materielle begær gå forud for mit ønske om at behage Gud eller min familie? Ønsker jeg denne verdens ting mere, end jeg ønsker at opnå dyd og åndelige velsignelser og nåde?

En god tid til at se indad

Denne tid med prøvelser og trængsler er en god lejlighed til at undersøge vores tanker og handlinger. Herren vil have os alle sammen. Han vil give os styrke til at udholde disse lidelser og bekymringer. Frygt ikke! Vær ikke bange! Gud elsker dig evigt!

Ligesom Loading…

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.