I næsten et år nu har jeg været i stand til at studere i mange timer, nogle gange 8 og endda lidt mere til tider. Det har ikke altid været tilfældet. Da jeg har en ADHD-forstyrrelse, har jeg tidligere haft svært ved at arbejde i så lidt som 30 minutter.
Da jeg begyndte på universitetet, indså jeg, at jeg skulle arbejde hårdere for at få mit arbejde færdigt til tiden. Med alle mine implikationer for kvinder inden for teknologi var jeg nødt til at forvalte min tid bedre, hvis jeg ville være involveret i sager, der ligger mig meget på sinde. Læs videre i denne artikel for at forstå, hvorfor jeg studerer i så lang tid, hvordan jeg gør det og alle de relaterede detaljer!
Hvorfor studere i lange timer?
Det er måske ikke relevant for alle at studere i 8+ timer i træk. Det afhænger af den arbejdsbyrde, du har. Ved at studere software engineering har jeg en masse holdprojekter, læsninger og eksamener. Ud over mine universitetsstudier er jeg formand for en studenterklub for kvinder inden for ingeniørvidenskab, og jeg har en YouTube-kanal, en Instagram-konto med mere end 30.000 abonnenter og denne blog … Lad os sige, at jeg har mange ting at lave!
Jeg har allerede skrevet en artikel om dette emne, at en opgave normalt tager mig længere tid at udføre end mine venner, der kan udføre en lignende opgave på 3 gange mindre tid end mig. Sådan er jeg, og det accepterer jeg. Det tager mig 3 timer at lave matematikopgaver, og det er ok, hvis min ven klarer dem på kun en time. Det vigtigste er, at vi begge er færdige med opgaverne efter at have investeret al den tid! Det er det eneste, der betyder noget. Det gav mig endda mulighed for at udvikle mange andre kvaliteter.
Da jeg begyndte på universitetet, indså jeg, at jeg med alle mine implikationer ville være nødt til at arbejde hårdere for at følge med. Det var nødvendigt for mig at være i stand til at studere i lang tid. Det er min måde at have mere end 24 timer i mine dage.
Studying for 8+ hours is unhealthy
Jeg vil snakke om det senere i denne artikel, men jeg laver ikke bare lektier eller studerer i 8 timer. Det meste af tiden bruger jeg 1 time eller 2 timer på andre opgaver i livet, såsom at betale for mit kørekort, lave forsikringskrav og så videre. Jeg svarer også på e-mails. Jeg skriver nogle gange fremtidige artikler til min blog for at behage mig selv efter et par timers matematik osv.
Jeg er tilfreds og opfyldt, selv om jeg laver lektier i 8 timer. Jeg betragter det som en typisk arbejdsdag.
Relateret | Sådan holder du dig fokuseret, mens du studerer
Studier i 8+ timer uden at stoppe?
Nej, ikke uden at stoppe. Når jeg siger, at jeg arbejder i 8 timer, tæller jeg de pauser, der er nødvendige for at opretholde en god produktivitet. Vi skal også spise! Her er en typisk dag for mig:
7 til 9 om morgenen: Vækkeur, bad, forberedelse
9 til 10 om morgenen: Morgenmad, mens jeg ser et tv-program
10 til 13 om eftermiddagen: Studerer
1 til 14.00: Frokost med tv-show
2 til 18.00: Undersøgelse
6 til 20.00: Aftensmad + pause
8 til 22:00: Undersøgelse
Som du kan se, arbejder jeg meget, men jeg tager mig stadig tid til at holde pauser med et tv-program, som jeg ser under middagen, hvilket jeg virkelig nyder! Jeg tror, at en god grund til, at jeg med succes følger denne studierutine, er, at det bliver en vane med tiden, og man vænner sig helt til det.
Studier i 8+ timer sker ikke fra den ene dag til den anden
Ingenlunde! Det er en vane, som vi kan udvikle. Jeg har heller ikke arbejdet så mange timer i et snuptag. I starten lavede jeg 1 time, 2 timer, og jeg var allerede så stolt af mig selv! Jeg øgede gradvist min studietid til 8 timer i en periode med afsluttende eksamener.
Når vi har formået at studere i så lang tid, er det at nå vores mål som en barriere, der kollapser. Det er meget nemmere at nå det bagefter.
Studier i 8 timer … hver dag?
Nej! Med tiden indså jeg, at jeg ikke var i stand til at holde dette tempo to dage i træk, medmindre det var i revisionsperioden til de afsluttende eksamener, på grund af det pres, der følger med. Da jeg nu kender mig selv og ved, hvordan jeg arbejder, planlægger jeg nu mine dage derefter.
For eksempel har jeg i denne session ingen undervisning om fredagen. Jeg forsøger at studere i 8+ timer om fredagen i perioder med mange arbejdsopgaver, der skal afleveres. Om lørdagen benytter jeg lejligheden til at lave aktiviteter med mine venner, købe ind, gøre rent, lave mad osv. Jeg forsøger stadig at studere i ca. 4 timer. Og om søndagen kan jeg om nødvendigt lave en dag med 8+ timers studier om!
Hvordan studerer man i 8 timer?
Mit første tip er helt sikkert at undgå distraktioner. Jeg har allerede skrevet en artikel, der indeholder mine tips til at studere og undgå distraktioner, så denne artikel er en god start til at starte. Derefter, for specifikke råd for at få succes med at studere så længe, vil jeg sige, at det er Study Live Streams videoer, der har hjulpet mig mest. Jeg har lavet en video, hvor jeg forklarer, hvordan Study With Me-videoerne hjælper mig.
Study Live Streams er videoer, hvor YouTubers studerer live med en Pomodoro timer. På den måde kan man følge med dem og studere på samme tid! At studere sammen med venner, der har deres studier og succes lige så meget på hjerte som mig, gør en forskel! Især når man studerer sammen, i realtid, på YouTube.
Disse videoer gav mig den struktur, jeg havde brug for, og den motivation, jeg manglede. De hjalp mig med at etablere en studierutine, der fungerer for mig! Det bliver en vane, og man vænner sig til at studere i mange timer.
Jeg ville også insistere på at have varierede opgaver. Jeg er sikker på, at din første reaktion, når du ser nogen studere i 8 timer, er, at du tror, at det er umuligt. Det er det ikke, det er arbejde, ligesom dem, der arbejder fra 9 til 5 på kontorer. Tricket er at have varierede opgaver at udføre. Såsom udfordrende opgaver, lette, lange og korte. På den måde laver du de svære opgaver i starten, og hvis du er som mig, begynder du om eftermiddagen omkring kl. 3-4 om eftermiddagen at lave lettere opgaver, eller endda opgaver, som du har lyst til at lave!
Forsøg også at lave noget motion i pauserne, da det ikke er behageligt at sidde så længe!
Studier i 8+ timer er ikke produktivt
Som jeg lige har sagt, sørger jeg for at have en stor variation af opgaver, som jeg skal have lavet i de 8 timer. Jeg har opgaver der skal laves, som jeg ikke nyder at lave, men jeg har også et par stykker, som jeg nyder og gerne vil lave. Det er sådan, jeg forbliver produktiv i hele tiden. Hvis jeg føler, at det ikke fungerer, så stopper jeg op og laver nogle opgaver i huset, så jeg stadig kan være produktiv, selv om det ikke er skolearbejde! Jeg prøver igen næste dag! 🙂
Selv om du stadig mangler motivation til at studere? Se min liste over YouTube-kanaler til studiemotivation
Konklusion
Husk, at du ikke behøver at sammenligne dig selv med mig. Det er ikke fordi du studerer 1 eller 2 timer om dagen, at det betragtes som en fiasko.
Jeg studerer så meget, fordi jeg har brug for at studere så meget, for at få de karakterer, jeg ønsker, og for at få succes i mine fag og for at gennemføre alle mine ekstracurriculære og sociale aktiviteter. Vi har alle vores mål, og de er forskellige, og det er helt fint!