Smerten og lidelsen, du oplever, kan blive bedre – vores rehabiliteringscenter kan hjælpe dig. Dit liv og din lykke er langt vigtigere end stigmatisering mod at søge afvænning. Tag skridtet, og vores nationalt anerkendte PTSD-behandlingscenter vil give dig et sikkert miljø og gøre dig til en del af vores familie. Du har gjort din pligt, sat dit eget liv på spil for at beskytte dem af os alle, der aldrig har været i krig. Lad os sige tak ved at yde medfølelse og støtte i dine mørkeste dage og ved at hjælpe dig med at begynde at helbrede fra alt det, du har oplevet.
Vores rehabiliteringscenter med opholdssted tilbyder mange typer af terapeutiske teknikker for at hjælpe dig med at bearbejde og komme til orde med din kamperfaring, få mestring over dine reaktioner og genetablere en følelse af håb, personlig effektivitet og kontrol over dit liv. Vi bruger empirisk validerede traumeterapeutiske tilgange til kamprelateret PTSD, der omfatter:
Langvarig eksponeringsterapi: omfatter en række behandlinger på vores center, der hver især lærer afslapnings- og håndteringsteknikker. Afhængigt af teknikken kan du derefter gradvist blive guidet gennem gradvist stressende tanker og minder relateret til din kamperfaring, mens du bruger dine copingstrategier eller diskuterer minderne om begivenheden i en individuel eller gruppeindstilling. Dette giver dig mulighed for at genoptage forbindelsen til de følelser, der er forbundet med dit traume, og hjælper dig med at bearbejde disse følelser, mens du arbejder dig igennem minderne.
Dialektisk adfærdsterapi (DBT): underviser i mindfulness-færdigheder, måder at forblive i nuet, teknikker til at genetablere relationer, metoder til at hjælpe dig med at regulere dine følelser og færdigheder til at tolerere ekstreme følelser og nød.
Interpersonel terapi (IPT): arbejder for at hjælpe dig med at tilpasse dig til dine nye roller i livet og hjælpe dig med at lære bedre at håndtere interpersonelle rollestridigheder med betydningsfulde andre.
Kognitiv adfærdsterapi (CBT): Vi hjælper dig med at udfordre og erstatte negative, smertefulde, påtrængende, ukontrollerbare tanker i forbindelse med dine traumatiske oplevelser som f.eks. skam, skyld eller selvbebrejdelse. Ved at udfordre følelser som f.eks. overlevendes skyldfølelse og erstatte den med korrekte overbevisninger kan vi hjælpe dig med at komme til orde med den skyldfølelse, du føler. Når du lærer at omstrukturere negative tankemønstre til realistiske, positive tanker, vil du have fået kontrol over dine tanker og de virkninger, de har på dine følelser og din adfærd.
Intensiv familieterapi: (Familieuge) Vi ved, hvor afgørende støtten fra dine kære er, mens du bearbejder dine kamprelaterede oplevelser og traumer. Familien kan spille en stor rolle i at hjælpe dig med at se fremtiden som et lyst, positivt sted. De elskede kan have brug for at bearbejde og validere deres egne problemer i forbindelse med din tid i kamp og PTSD. Vores personale på rehabiliteringscentret vil uddanne dine kære om kamprelateret PTSD, behandlingen og din fortsatte pleje. Familiestøtte kan lære dig, at andre bekymrer sig om dig, som du er – uden at dømme dig – hvilket kan underminere negative tanker, du har om dig selv.
Eksperimentel terapi: Traumatiske erindringer bearbejdes også gennem sensoriske modaliteter, da erindringer, der kan udløse angst, ofte er sensorisk baserede. Da mange mennesker, der lider af kamprelateret PTSD, har oplevet flere traumer, er der mange typer af potentielle udløsende faktorer. Nogle erfaringsbaserede behandlinger og aktiviteter, som vi bruger, omfatter:
- Kreative udtryk
- Kunstterapi
- Dramatisk erfaringsdannelse
- Deling af opgaver og udvalgte dagbogsnotater med gruppen
- Rope-kursus
- Ekvineterapi
- Skrivning i dagbøger