Nem hjemmelavet cremet avokadosauce (mælkefri)

Som associeret med Amazon tjener jeg på kvalificerende køb.

174shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin

Cremet avocadosauce med et strejf af lime, hvidløg, løg og frisk koriander gør denne mælkefrie cremede dressing perfekt til at øse på toppen eller til at dryppe på enchiladas, tacos, grøntsager eller salat.

tykkere avocadosauce i glas sovseskål med limefrugter og avocadoer i baggrunden

Jeg er kommet til at indse, at med plantebaseret kost er saucen det hele. Du kan krydre dine grøntsager, krydre dine ris eller smage din bouillon til på hvilken som helst måde, du har lyst til. Men saucen, som du drysser på toppen, forener virkelig smagen og teksturerne og gør et måltid til en helhed.

Hvad er avocado-flødesauce?

Denne avocado-flødesauce minder om guacamole, men er mere blød og cremet. Den har også’ ikke så mange smagstilsætninger, så den er et godt tilbehør til retter, der allerede er kraftigt krydret.

Den cremede avocadosauce er også meget alsidig. Du kan lave den lidt tykkere og skovle den på, som jeg gjorde til mine blomkålsstreet tacos.

tre blomkålsstreet tacos på en tallerken

Og måske har du lyst til at tynde den ud og svimle på toppen, som jeg har gjort til mine Black Bean Veggie Enchiladas.

black bean enchiladas på hvid tallerken

Leder du efter en klassisk opskrift på guacamole ved bordet? Den har jeg også!

Der er et praktisk opskriftskort til udskrivning nederst i dette indlæg. Læs venligst de følgende afsnit igennem for at lære et par tips og tricks, så din opskrift bliver lige så fantastisk som min!

Spring til opskrift

Pin nu for at gemme til senere:

avocado-flødesauce i glas sovseskål på toppen med enchiladas på bunden med pinterest tekst overlay

Hvad du skal bruge til at lave avocadosaucen:

  • avocadoer
  • løg- og hvidløgspulver
  • limejuice (brug frisk eller på flaske)
  • ulykkede plantemælk (jeg bruger havremælk)
  • cilantro
  • salt
  • Du skal også bruge en foodprocessor eller high-speed blender
Ingredienser, der er nødvendige til cremet avocadosauce, herunder koriander, avocadoer, limesaft, plantemælk, hvidløgspulver, løgpulver og salt

For at lave cremet avocadosauce:

Spring til opskrift

Start med at måle krydderierne op, hakke koriander, presse limen (eller måle saften op, hvis du bruger limesaft på flaske.) Jeg kan godt lide at have det hele klar, så jeg kan komme hurtigt videre, når jeg først har skåret avocadoen.

Næst skærer du avocadoerne i halve og skovler indersiden direkte ud i foodprocessoren. Hver gang jeg skærer en avocado op, beder jeg til frugtguderne om, at jeg skal have en god avocado! Jeg var heldig i dag:)

Og jeg skovler avocadoen ud i foodprocessoren

Jeg kasserer alle mærkelige brune pletter. Når jeg køber mine avocadoer, køber jeg altid en ekstra…bare for en sikkerheds skyld.

Sæt alle andre ingredienser – undtagen koriander – i din foodprocessor eller højhastighedsblender. Du vil røre koriander i sidst… Eller hvis du er vild med koriander, kan du blande det i mod slutningen.

(Du kan se, at jeg har brudt min egen regel om at måle alting op først. Min eneste undskyldning er, at jeg arbejder hurtigt).

Hælder limesaft over avocadoen i foodprocessor

Jeg elsker denne lille køkkenmaskine på køkkenbordet til de mindre opgaver som denne.

Processering/blending af avocadocremen:

Når alle ingredienserne er tilsat, processeres eller blendes den, indtil den er glat. Dette tager kun et par minutter.

Skuffe meget tyk cremet avocadosauce ud af foodprocessor

Når avocadoen er blevet grundigt bearbejdet, kan du tilsætte koriander og pulse det et par gange, eller bare røre det i.

Bør jeg lave min avocadosauce tyk eller tynd?

Det kommer helt an på, hvad du vil bruge den til. Hvis jeg vil smøre den på toppen, vil jeg gøre den lidt tykkere. Hvis jeg vil putte den i en squeeze-flaske eller dryppe med en ske, så tynder jeg den lidt ud. Start altid med den anbefalede 1/4 kop plantemælk. Du kan tilsætte mere i flere trin i spiseskefulde.

To plastikpresseflasker - den ene med jalapeno ranch dressing og den anden med cremet avocadosauce

Pro tip:

Hvis du putter den færdige og fortyndede avocadosauce i en presseflaske som på billedet ovenfor, kan du på en kyndig måde presse eller dryppe den ovenpå det, du er i færd med at sauce op. Det vil give din ret et færdigt professionelt look.

Billedet ovenfor til venstre for avocadosaucen er min Jalapeno Ranch Dressing, som ærligt talt er en smagsændring, der ændrer smagen.

Spred ud tyk avocadosauce fra glasskål med avocado-halvdeler i baggrunden

Serveringsforslag:

Denne avocado-flødesauce er fabelagtig skovlet drysset på enhver grøntsagsret, der har brug for en lille smagsforstærker.

Du kan også tilsætte to spiseskefulde hvid eddike og lave en velsmagende avocado-salatdressing.

Jeg elsker denne sovs skovlet på min veganske æggekrymmel lavet med JUST Eggs.

Hvor længe holder avocadosovsen?

Jamen, her er den triste nyhed, ikke længe. Du er virkelig nødt til at forbruge den med det samme. Limesaften i opskriften forhindrer den i at blive brun og ulækker for tidligt. Men hovedingrediensen er avocado, og så det vil ske.

Påført den fortyndede avocadosauce i den ovenfor afbildede squeeze-flaske og derefter opbevaret på hovedet, gjorde det muligt for mig at holde den frisk i et par dage.

Og nu til opskriften:

Jeg håber, at du nyder opskriften, men du skal ikke sige farvel! Tilmeld dig her for at få tips om opskrifter og køkkenvisdom. Jeg inviterer dig også til at sende mig en mail med eventuelle spørgsmål, du har. Når du bliver en del af Veggie Fun Kitchen-fællesskabet, lærer du at lave fantastiske smagfulde opskrifter, som hele familien vil nyde! (Ingen spam her! Jeg vil aldrig dele din e-mail, og du kan afmelde dig, når du vil!)

Tyk avokadosauce i glas sovseskål med limefrugter og avocadoer i baggrunden

Cremet avokadosauce

Cremet og blød avocado, med et strejf af lime og krydderier gør dette til den perfekte dressing til at toppe tacos, enchiladas, salater eller grøntsager.
0 fra 0 stemmer

Print Pin

Kursus: Sauce

Cuisine: Amerikansk, Mexicansk

Nøgleord: Avocadocreme, vegansk sauce

Tilberedningstid: 10 minutter
Portioner: 8
Kalorier: 85kcal
Forfatter:: 8: Cindy Rainey

Udstyr

  • foodprocessor eller højspeed blender

Ingredienser

  • 2 mellemstore avocadoer
  • 1/4 teskefuld løgpulver
  • 1/4 teskefuld hvidløgspulver
  • 1/4 teskefuld salt
  • 1/4 teskefuld salt
  • 1 spiseskefuld limesaft
  • 1/4 kop havremælk se noter
  • 1 håndfuld koriander

Instruktioner

  • Hæk koriander og læg det til side. Mål de øvrige ingredienser op. Pres saften af lime, hvis du bruger en rigtig lime. Sæt det hele til side.
  • Skær avocadoerne op, og skovl indersiden ud. Kom dem i en foodprocessor eller blender.
  • Indgå løg- og hvidløgspulver, salt, limesaft og plantemælk efter eget valg. Jeg foretrækker at bruge havremælk.
  • Processér/blend, indtil det er glat.
  • Tilføj den hakkede koriander i. Rør det enten i det, eller forstøs det let.
  • Sæt straks i en lufttæt beholder og prøv at bruge inden for et par dage.

Notes

Brug en hvilken som helst usmagret og usødet plantemælk efter eget valg. Jeg kan godt lide havremælk på grund af dens smag og cremethed. Denne opskrift er skrevet til at lave en tyk sauce til at skovle på toppen. Hvis du gerne vil dryppe flødesovsen, skal du fortynde den med lidt mere plantemælk. Start altid med opskriftsforslaget på 1/4 kop. Tilsæt derefter op til yderligere 1/4 i enkelte spiseskefulde trin. Husk, at du altid kan tilføje mere, men du kan ikke tage det væk. Hvis du ønsker at gøre dette til en salatdressing, skal du tilføje to spiseskefulde hvid eddike. Jeg kan godt lide hvidvinseddike. Dette vil ikke holde sig godt, selv ikke i en lufttæt beholder i køleskabet. Hvis du ikke regner med at bruge den inden for en dag eller deromkring, så lav en halv portion. Portionsstørrelsen er ca. 2 spiseskefulde.

Næringsindhold

Kalorier: 85kcal | Kulhydrater: 5g | Protein: 1g | Fedt: 7g | Mættet fedt: 1g | Natrium: 80mg | Kalium: 244mg | Fibre: 3g | Sukker: 1g | Vitamin A: 89IU | Vitamin C: 6mg | Calcium: 17mg | Jern: 1mg

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.