Nye kropsformende spabehandlinger lover at ødelægge fedt og fjerne centimeter uden kirurgi

Det er februar, så vi går ud fra, at du træner, spiser rigtigt og gør alt, hvad du kan, for at være den bedste “dig”, som du lovede at være i det nye år. (Du prøver i det mindste, ikke?) Men hvad nu hvis du på trods af alle de mavebøjninger og al den grønkål stadig har dele af din krop, som er, ja, stædige? Jep, vi taler om de der kærlighedshåndtag, de saddlebags og den mavebule, der har hængt rundt i så lang tid, at du er begyndt at overveje navne for den. Frygt ikke, den næste generation af kropsformning er her.

Nej, vi taler ikke om fedtsugning. Der er ingen knive eller snit, ingen bedøvelse eller genoptræningstid involveret i de nyeste kropsformningsteknikker. Faktisk taler vi slet ikke om kirurgi, men om ikke-kirurgisk, ikke-invasiv formning, skulpturering og konturering af den krop, du har, for at tilintetgøre fedtceller og, i tilfælde af en af de nyeste apparater, øge muskelmassen uden endeløse ture til fitnesscentret.

Sikkert, der er forbehold. Behandlingerne er ikke beregnet til vægttab, og de fleste virker bedst på klienter, der allerede er inden for ca. 20 pund fra deres idealvægt. Og du er nødt til at fortsætte med at leve en sund livsstil efter behandlingen for at bevare resultaterne. Når det er sagt, så er de resultater, vi har set, ret så inspirerende og fortjener helt sikkert et nærmere kig.

For at hjælpe dig i gang har vi spurgt Connecticut-eksperter om deres syn på tre af de nyeste ikke-kirurgiske teknikker, der er designet til at hjælpe dig med at slippe af med den slaphed, du har, og som er såoooo 2018. Tag et kig og se, hvad der måske virker bedst for dig – og husk at tale om alle planer, du laver, med din læge først. I mellemtiden: Her er til et nyt år og et nyt dig! Smil alle sammen og sig: “Havremælk!”

Fang en bølge

Cavi-Lipo, også kendt som ultralydskavitation, bruger ultralydsbølger til at få fedtceller til at sprænges (det er kavitationsdelen), emulgere og blive fjernet fra kroppen. Processen “består i bund og grund af bobler”, forklarer Nancy Melody, ejer af Caviliposonics i Enfield. Tusindvis af bittesmå luftbobler (dannet af lydbølgerne), der ryster, ryster og til sidst udvider sig så meget, at “væggene i de målrettede fedtceller brister”, siger Melody, og det flydende fedt flyttes gennem lymfesystemet til leveren, hvor det kan metaboliseres sikkert og til sidst udskilles fra kroppen (ja, det vil sige, når du går på toilettet).

Melody havde været inden for medicinsk ultralyd i næsten 40 år, da hun første gang hørte tale om Cavi-Lipo, som blev godkendt af Food and Drug Administration i USA i 2012. “Jeg er en “vis mig” type person,” siger Melody. Så hun rejste til Boston for at se udstyret i aktion, erklærede hurtigt “Jeg er med”, åbnede Caviliposonics i september 2013 og har aldrig set sig tilbage. Til eventuelle tvivlere siger hun blot: “Jeg ville ikke være her endnu, hvis det ikke virkede.”

I modsætning til nogle andre behandlinger (mere om dem senere) kan Cavi-Lipo bruges til at behandle hele kroppen, herunder ansigtet. Melody lover, at processen er “fuldstændig smertefri” og ikke kræver nogen nedetid til genopretning, men hun advarer om, at det ikke er en måde at tabe sig på, men snarere tommer.

Cavi-Lipo-sessioner varer mellem 30 og 40 minutter, og der anbefales et forløb på tre til seks sessioner pr. behandlingsområde for at opnå optimale resultater. “Der skal være mindst tre dages mellemrum mellem sessionerne, så kroppen har tid til at skylle alt ud”, siger Melody. At drikke rigeligt med vand, motionere og undgå alkohol, koffein og tunge kulhydrater i tre dage efter behandlingen kan hjælpe processen.

Så hvilke resultater kan man forvente af “Rosie”? (Caviliposonics’ maskine er opkaldt efter robotten i Jetsons.) Det største tab, som Melody har oplevet, er hele 13½ tommer, men “typiske” resultater for maven er f.eks. mellem en halv tomme og 2½ tommer pr. behandling.

Et godt råd: “Cavi-Lipo” er varemærket på en maskine, der bruges til at udføre ultralydskavitation, men navnet bruges ofte fejlagtigt til at henvise til forskellige mærker. Ikke alle maskiner til ultralydskavitation er imidlertid lige gode. “For at kavitation kan finde sted, skal lydbølgerne være mellem 20 og 30 kilohertz ,” siger Melody. (Cavi-Lipo-maskiner opererer ved 25 kHz.) “Alt over 30 kHz vil ikke være stærkt nok til at forårsage kavitation.” Spørg altid!

Ice, ice baby

CoolSculpting bruger en patenteret proces kendt som cryolipolyse til at fryse fedtceller, som derefter absorberes og naturligt afstødes af kroppen – en proces, der startede, hvis du kan tro det, med en ispind.

Der var engang på Wellman Center for Photomedicine på Massachusetts General Hospital, hvor dermatologerne Dieter Manstein og R. Rox Anderson observerede, at spædbørn og småbørn, der spiste ispinde, nogle gange udviklede det, der er kendt som “popsicle panniculitis”, en betændelse i vævet i kinderne (vi sværger, det er en ting!). I nogle tilfælde førte overdreven eksponering for ispinde endda til smilehuller, hvilket parret teoretiserede, at det var resultatet af, at behandlingerne frøs og fjernede fedtlommer i børnenes buttede små kinder – pærevælling!

CoolSculpting blev først godkendt af FDA i 2010 til behandling af klodsede kærlighedshåndtag. I 2012 blev behandlingen godkendt til maven, efterfulgt i de efterfølgende år af behandlinger af lår, “dobbelt” hage, ryg, under balderne (det giver ligesom en ny betydning til udtrykket “fryse numsen af”, ikke sandt?), overarmene og i 2018 under kæbelinjen.

Esana Plastic Surgery Center & MedSpa i New Haven og Guilford begyndte at tilbyde CoolSculpting i 2013 og “har set det blive mere udbredt for hvert år, der går”, siger Dr. Javier Davila. “Folk accepterer konceptet meget mere, og selv om de ikke selv har fået en behandling, kender de nogen, der har fået det gjort – og har set resultater.”

Procedurer tager generelt mellem 35 og 45 minutters “maskintid”, siger Davila. Du skal forvente at føle intens kulde i starten, som normalt aftager inden for 5 til 10 minutter, efterhånden som området bedøves, et vist træk eller træk, når fedtvævet trækkes ind i en applikatorkop, der skal behandles, og du kan også føle, hvad Davila beskriver som en “brændende fornemmelse”, når det frosne væv genopvarmes via en kraftig massage i fem minutter. Sjovt faktum: Lipiderne i fedtcellerne krystalliserer ved varmere temperaturer end vandet i andre celletyper, hvilket sikrer, at der ikke sker nogen permanent skade på huden, nerverne eller andre væv. Midlertidige bivirkninger omfatter rødme, hævelse, blå mærker og prikken.

Og nu den nyhed, du har ventet på: “Du kan forvente, at fedtet i det behandlede område vil blive reduceret med ca. 25 procent”, siger Davila – men du skal være tålmodig. Resultaterne kan begynde at vise sig allerede tre uger efter behandlingen, men de mest dramatiske resultater tager to til tre måneder.

Magnetisk personlighed

Vil du have det allernyeste inden for kropsformning? Emsculpt, der af realself.com, der er centrum for medicinsk-æstetisk behandling, anses for at være en af de bedste nye tendenser i 2018, er det.

” er virkelig en revolution inden for kropsskulpturering”, siger Dr. Henry Gasiorowski fra Greenwich Dermatology, der er en af de første praksis i landet, der begyndte at tilbyde proceduren i juli 2018. “Det er verdens eneste procedure, der samtidig opbygger muskler og ødelægger fedt”, forklarer Gasiorowski, hvilket den gør via HIFEM®-teknologi (High-Intensity Focused Electromagnetic), der inducerer “supramaksimale muskelsammentrækninger, som ikke kan opnås gennem frivillige sammentrækninger”. Men lad os sige det på denne måde: Hvor mange sit-ups eller squats får du i løbet af en tur i træningscenteret? Tyve, 50, måske 100 på en rigtig god dag? De supramaksimale sammentrækninger i løbet af en 30-minutters session med Emsculpt svarer til 20.000 sit-ups eller squats.

Når muskelvævet udsættes for disse mama-af-alle-kontraktioner, tvinges det til at tilpasse sig og reagerer ved at “remodellere” sin indre struktur, hvilket fører til ny muskelmasse samt forbedret fedtstofskifte gennem destruktion af fedtceller.

Emsculpt er blevet godkendt af FDA til brug på både mavemuskler og balder (eller, hvis du vil være specifik, “forbedring af mavetonus, styrkelse af mavemusklerne, udvikling af fastere mave, styrkelse, toning og opstramning af balderne”), men det siges på kontoret, siger Gasiorowski, at der er teknologi til behandling af lægge, biceps og triceps på vej.

Så … gør det ondt? “Du mærker ingen smerte,” siger Gasiorowski, “men det er helt sikkert en mærkelig fornemmelse.” (Vi må sige, at “mærkeligt” ikke virker som et dårligt kompromis, når man tænker på, at du får lov til at ligge ned, mens du “træner” intenst – især når kliniske undersøgelser rapporterer om en gennemsnitlig reduktion af fedt med 19 procent, et gennemsnitligt tab på 1½ tomme i taljeomkreds og en stigning i muskelmasse på 16 procent). Bagefter kan det behandlede område være let ømt, svarende til det, du føler efter en styrketræning, og ømheden kan vare i en dag eller to, ifølge behandlere.

Fire 30-minutters sessioner over en periode på to uger anbefales, og de bedste resultater ses efter tre måneder, og der er mulighed for fortsat forbedring i op til seks måneder efter behandlingen. Igen, tålmodighed er nøglen.