Kan du huske Vis og fortæl-arrangementer, da du gik i folkeskolen? Du tog højst sandsynligt en særlig genstand med i skole og viste dine klassekammerater, hvordan den fungerede, eller hvad der var unikt ved den. Måske forklarede du en smule historie om din særlige genstand, eller hvorfor den var vigtig for dig.
Fra et pædagogisk synspunkt var formålet med Show and Tell at hjælpe børn med at udvikle deres talegaver. Konceptet Show and Tell kan også anvendes i forbindelse med undervisning og coaching, når der anvendes demonstrationer under en lektion eller træning. Der har gennem årene været et væld af forskning i motorisk indlæring om brugen og værdien af demonstrationer (show) og verbale instruktioner (tell) for at lette indlæring af en ny opgave (Magill og Anderson, 2017; Schmidt og Lee, 2014; SHAPE America 2014; Wulf, 2013). Når man omfavner den sociale læringsteoriramme, skaber demonstration af en færdighed eller opgave et mentalt billede, som eleverne kan identificere sig med, når de forsøger at reproducere bevægelsen eller aktiviteten (Magill & Anderson, 2017). Begrebet “et billede siger mere end tusind ord” understreger vigtigheden af at demonstrere færdighedsteknikker og aktiviteter, når man underviser og coacher. Tilføjelse af verbal instruktion sammen med en demonstration hjælper eleverne yderligere med at tilegne sig den opgave, der undervises i.
Det er min erfaring, at lærerforberedelseskandidater finder det meget lettere at bruge verbale forklaringer end demonstrationer under undervisningen. Faktisk er de rigtig gode til at fortælle. Studerende på lærer/trænerforberedende uddannelser har ofte tilegnet sig en høj grad af indholdsviden, især inden for de sportsgrene eller aktiviteter, de har dyrket. Som sådan har de en tendens til at forklare alt, hvad de ved, når de underviser i en færdighed. Overbelastningen af information bliver for stor til, at eleverne effektivt kan bearbejde og huske den. Desuden tager overdreven snak under forklaringen for meget tid i en lektion eller øvelse og reducerer den tid, der er til rådighed til øvelses- og legemuligheder.
En af måderne at dæmme op for informationsoverbelastning er at holde demonstrationen og forklaringen enkel ved at fokusere på en eller to dele af en færdighed ad gangen (Magill og Anderson, 2017; SHAPE America, 2014). Hvordan bestemmer du, hvilke bevægelses- eller færdighedselementer der er vigtigst at undervise i som en del af en demonstration? En metode er at aftrappe mængden af indhold ved at bruge en tragttilgang (Shimon, 2020). Når man bruger tragtformatet, indeholder tragtens største åbning en omfattende liste over alle de komponenter af en færdighed (færdighedselementer), der er nødvendige for at udføre færdigheden (f.eks. bøje knæene; sprede fødderne fra hinanden; knække håndleddet; skubbe fra tæerne). Når du bestemmer færdighedselementerne, skal du overveje, hvad eleverne skal gøre, når de forbereder sig på at udføre færdigheden, udfører færdigheden og afslutter færdighedsbevægelsen. Efterhånden som tragten indsnævres, kondenseres den omfattende liste, der findes i toppen af tragten, ved at udvælge de fem eller seks vigtigste færdighedselementer. Nogle gange kan flere separate færdighedselementer kombineres i én bevægelse. Når en lærer eller træner f.eks. siger: “Start i en atletisk stilling, så ved eleverne, at de skal bøje knæene, sprede fødderne i skulderbreddes afstand og få hænderne ud foran kroppen. Ved at bruge signalet “start i en atletisk stilling” er antallet af separate færdighedselementer, der skal demonstreres og forklares, blevet reduceret til ét element. I den snævrest mulige del af tragten udvælges kun et eller to af de mest kritiske færdighedselementer fra den komprimerede liste. Disse tildelte færdighedselementer bliver det centrale punkt under den indledende demonstration, hvilket vil bidrage til at reducere mængden af oplysninger, der leveres på én gang. Husk, at indsnævringen af listen over vigtige færdighedsdele vil variere afhængigt af elevernes færdighedsniveau.
Som det fremgår af figur 1, er en lærer blevet fastlagt en omfattende liste over færdighedselementer til at slå en bold fra en tee. Det er mange oplysninger at forklare og demonstrere, så læreren har indsnævret listen til at omfatte de seks vigtigste færdighedselementer, som hendes elever skal kende. Til sidst udvalgte læreren to færdighedselementer fra den forfinede liste på seks, som hun først skulle fokusere på, mens hun demonstrerede hele svinget: (a) det korte skridt fremad med den forreste fod og (b) den bageste fods drejning (squish the bug) under svinget. Andre færdighedselementer fra lærerens kondenserede liste vil blive demonstreret og forklaret senere, efterhånden som eleverne øver og forfiner deres svingteknik.
Når en færdighed demonstreres, er det vigtigt at henlede elevernes opmærksomhed på en eller to færdighedsdele, som de skal observere. Denne teknik kaldes opmærksomhedsfokus (Wulf, 2013) og er med til at mindske andre mindre relevante aspekter af færdigheden, som eleven kan observere under en demonstration. Brugen af en videomodel kan også være en effektiv måde at demonstrere en færdighed på (Lhuisset & Margenes, 2015). Afhængigt af videoen kan det være nødvendigt for en lærer eller træner at anvende begrebet opmærksomhedsfokus ved at pege på et eller to områder af fokusfærdigheder, som eleverne skal se på. Ved at bruge en videomodel kan instruktøren også sænke bevægelsens hastighed og afspille visse dele af færdigheden flere gange i træk.
Når man demonstrerer en bevægelse eller færdighed, er brugen af undervisningscues en meningsfuld måde at tydeliggøre en bevægelse eller handling i bevægelsen på. Undervisningscues er ofte enkle ord eller velkendte sætninger, som eleverne kan huske, og lærerne kan henvise til disse cues, når de giver feedback, mens eleverne øver sig (Fronske og Health, 2015). For eksempel er “reach into the cookie jar” et almindeligt cue, der bruges, når man beskriver follow-through-bevægelsen i forbindelse med et sætskud i basketball. Squish the bug var et undervisningscue, der blev fundet i figur 1 for at repræsentere bagfodspivotet, når man slår en bold fra en tee.
At give rigelige muligheder for gentagelse og øvelse af færdigheder komplimenterer værdien af demonstrationen. Konsekvent feedback ved hjælp af opmærksomhedsfokuseret signalering forstærker demonstrationen. Undervisningssignaler kan forbedres ved at overveje interne eller eksterne opmærksomhedsfokus-signaler (Wulf, 2013). Interne opmærksomhedscues omfatter den måde, kroppen bevæger sig på. En lærer kan f.eks. sige “stræk din arm ud” for at tilskynde en elev til at få mere højde, når han/hun udfører et sætskud. På den anden side fokuserer eksterne cues opmærksomheden på et objekt eller omgivelserne som en del af bevægelsen. At række ud efter kanten er et eksternt fokuseringscue, som en lærer kan bruge i stedet for det interne cue “stræk din arm ud”. Normalt vil brugen af cues med et eksternt fokus hjælpe eleverne med at forbedre deres præstation, for deres opmærksomhed vil være på at udføre den overordnede bevægelse i stedet for at koncentrere sig om en enkelt kropsdel (Magill og Anderson, 2017; Wulf, 2013). Det kan være nyttigt at bruge både cues med internt og eksternt fokus for at se, hvad der fungerer bedst med de elever, du underviser eller træner.
Demonstrationer er ikke kun effektive, når man demonstrerer en færdighed; de kan være lige så nyttige, når man inkorporerer øvelser og aktiviteter i en lektion eller træning. Lærere og trænere antager ofte, at eleverne forstår, hvordan de skal udføre forskellige øvelser og spil, så de forklarer kun, hvordan de skal udføre opgaven. Når mange elever i virkeligheden måske ikke forstår forklaringen. Det er nyttigt og effektivt at bruge frivillige elever, når de demonstrerer og forklarer en opgave, uanset om det er med en partner eller i små grupper. Resten af gruppen kan se og lytte til, hvordan opgaven udføres, og derved minimeres forvirringen, når eleverne sendes af sted for at øve sig. Hvis demonstrationen ikke udføres korrekt, skal du ikke ærgre dig. Eleverne lærer også, når de hører læreren eller træneren foretage rettelser og observerer forbedringer, der foretages af gruppen under demonstrationen (Hebert, 2018; Magill og Anderson, 2017).
Til sidst, hvordan ved du, om dit show and tell var effektivt? Med andre ord, er du sikker på, at eleverne ved, hvad de skal gøre? Før eleverne øver en færdighed eller opgave, skal du implementere en hurtig check-for-understanding-strategi. En måde at kontrollere forståelsen på er at få eleverne til at vise dig den bevægelse, du beder dem om at udføre, under eller umiddelbart efter en demonstration. Du kan f.eks. bede eleverne om at vise dig deres volleyballgreb på forhånd eller skudbevægelsen ved et sætskud, inden de øver færdigheden. En anden simpel strategi til kontrol af forståelsen er at stille et specifikt spørgsmål, som eleverne skal besvare. Fokuserede spørgsmål kan f.eks. vedrøre bestemte bevægelsescues, som eleverne skal øve sig på, antallet af gentagelser, der skal udføres, eller gruppemedlemmernes bevægelser under en øvelse.
Overordnet set passer konceptet med at vise og fortælle sammen som ærter i en bælg eller som jordnøddesmør og syltetøj! At bruge det ene uden det andet er ikke så effektivt, som når man bruger begge dele sammen. Når du fortæller det, skal du også vise det; fokuser på et eller to specifikke færdighedselementer ad gangen; brug undervisningscues til at hjælpe med at tydeliggøre en bevægelse; og husk at kontrollere, om du har forstået det. Brugen af effektive demonstrationer under en lektion eller træningssession er et uvurderligt undervisningsredskab for lærere og trænere.
Herbert, E. (2018). Virkningerne af at observere en læringsmodel (eller to) på erhvervelse af motoriske færdigheder. Journal of Motor Learning and Development, 6: 4-17
Magill, R.A. og Anderson, D. (2017). Motorisk indlæring og kontrol-Concepts and applications, 10th ed. New York: McGraw-Hill.
SHAPE America. (2014). Nationale standarder & resultater på klassetrin for k-12 fysisk uddannelse. Society of Health and Physical Educators. Champaign IL: Human Kinetics.
