Det eneste, der er mere frustrerende end at få en grim bums i ansigtet, er, når den behandling, du bruger, kun forværrer problemet. Benzoylperoxidpletbehandlinger (cremer eller geler til acnebehandling, som ofte kan findes på dit lokale apotek) er ofte en meget effektiv måde at behandle acne hurtigt på, men kan forårsage irritation og få allerede uren hud til at føles værre. Det betyder, at de har lidt af et dårligt ry blandt dem, der er blevet brændt, inklusive mig selv. Ifølge PopSugar er den gode ting, at negative reaktioner og følsomhed over for benzoylperoxid kan forebygges (eller i det mindste afbødes) med nogle enkle tips.
Milena Bonilla, der er lægeassistent hos Metro Dermatology i New York City, forklarer mig i et e-mailinterview nogle af symptomerne på en benzoylperoxidbrænding, som alle lyder frygteligt ubehagelige. “Nogle tegn kan være blærer, afskalning, skorpedannelse, kløe, alvorlig rødme eller hævelse,” skriver hun. Hvad der er mere almindeligt end en ægte benzoylperoxidbrænding er irritation eller overdreven hudtørhed, som, selv om det ikke er så alvorligt, stadig er helt ubehageligt.
Produkter indeholder benzoylperoxid i punktbehandlinger, fordi det er effektivt, men det betyder ikke, at ingrediensen er uden sine fejl. Hvis du er tilbøjelig til at få negative bivirkninger, men er villig til at give ingrediensen en chance mere, får du her syv tips til at lindre dine forbrændinger, forebygge fremtidige reaktioner og bruge ingrediensen, så den kan fungere for dig og din hud. (Men du skal ikke tvinge dig selv til at bruge benzoylperoxid, hvis du er allergisk, selv om det er effektivt for nogle mennesker.)
Stop med at bruge det
Cetaphil Gentle Skin Cleanser (16 oz.), 17 dollars, Amazon
Hvis du reagerer negativt på benzoylperoxid, eller BPO, som det nogle gange omtales i litteraturen, skal du straks stoppe med at bruge det. Du kan lindre nogle af symptomerne med “blide rengøringsmidler og hyppig brug af ikke-komedogene blide fugtighedscremer”, forklarer Bonilla. Hun fortsætter med at tilføje: “Søg altid lægehjælp, hvis symptomerne er alvorlige eller ikke forbedres.”
Før en følsomhedstest
La Roche-Posay Effaclar Duo Dual Action Acne Treatment, $37, Amazon
Den bedste måde at behandle en benzoylperoxidbrænding eller irritation på er ved at undgå en negativ reaktion i første omgang. Bonilla er enig i, at den nemmeste måde at gøre det på er gennem en følsomhedstest, hvilket anbefales af den amerikanske FDA, når man bruger et nyt håndkøbsaktuelt akneprodukt. Tag en sparsom dosis af produktet og påfør det på et lille berørt område. Hvis der ikke sker noget i tre dage, burde du være god til at gå, og du kan bruge produktet som anvist.
Brug en lavere koncentration
Acne Control Complex, $30, Aritmetik
Vær opmærksom på koncentrationen af BPO i din pletbehandling, som vil være anført på etiketten. Hvis din hud bliver irriteret, kan det skyldes, at koncentrationen er for høj. Andy Bosselman, grundlægger af Arithmetic, et firma, der producerer en benzoylperoxidbaseret pletbehandling, fortæller mig via e-mail: “For folk med følsom hud er 10 procent benzoylperoxid virkelig for meget.” Ifølge Bonilla er “tre procent alt, hvad du behøver for at være antibakteriel” og se en effekt.
Mindre er mere
Acne Solutions Emergency Gel-Lotion, $18, Nordstrom
På samme måde som en højere koncentration af benzoylperoxid måske ikke er nødvendig, er “mere ikke altid mere effektivt” heller ikke, forklarer Bonilla. “Bumsen vil ikke forsvinde hurtigere ved at bruge mere af produktet eller hyppigere anvendelse.”
Bosselman gentager dette punkt med eftertryk. “Når du får et nyt produkt, og du får et udbrud, vil du have det væk. Og du får dette produkt, og du vil bare smøre det ud over det hele, og vi vil bare sige, at det skal du ikke gøre”, siger han. “Vær venlig ikke at gøre det.” Brug produktet som anvist, ikke som du vil.
Byg gradvist op
I stedet for at gå HAM med BPO anbefaler Bosselman, at man gradvist opbygger brugen. Hver flaske Arithmetic leveres med en brugervejledning, der foreslår at bruge produktet en gang hver tredje aften og derefter, over en periode på en til tre uger, at arbejde sig op til at bruge det hver dag.
Påpasselig med at blande
First Aid Beauty Ultra Repair Face Moisturizer, $24, Amazon
“Hvis du kombinerer produkter, hvis du bruger en Clarisonic, eller hvis du bruger en scrub, eksfolierer meget, vil du gøre din hud mere følsom”, siger Bosselman. Pas på med at bruge flere forskellige aknebehandlinger eller at overekspolere din hud, mens du bruger en BPO-baseret pletbehandling, da dette kan øge dine chancer for at forårsage irritation. Prøv at strømline din hudplejerutine, mens du indarbejder benzoylperoxid i den, og sørg for at holde din hud fugtet.
Find et alternativ
The Body Shop Tea Tree Oil, $8, Amazon
Hvis du er allergisk over for BPO eller bare bliver ved med at få en negativ reaktion på BPO-baserede produkter på trods af dine bedste anstrengelser, er det bedste, du kan gøre for din hud og din fornuft, nogle gange at finde en alternativ pletbehandling, som der findes mange af. Bonilla anbefaler salicylsyre og tea tree olieekstrakt som substitutter. Men når det kommer til stykket, foreslår hun, at du går til en professionel, hvis du konstant griber efter pletbehandlinger. “Det er altid det bedste valg at etablere et behandlingsregime sammen med din hudlæge.”
For nogle mennesker kan benzoylperoxid virkelig virke godt og fjerne selv den mest genstridige akne. Hvis du følger disse tips, er der større sandsynlighed for, at du får en positiv oplevelse end at du bliver forbrændt.
Billeder: helloturkeytoe, thecampbells/Flickr; Courtesy Brands