Vi bruger så meget tid, kræfter og penge på anti-aging, men alligevel forsømmer de fleste mennesker den del af kroppen, der er et dødt tegn på alder – deres hænder!
Hvorvidt din “afsløring” er brune pletter, tynd hud eller vener, er det alle relativt nemme problemer at behandle. Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvordan du kan få dine hænder til at se yngre ud, eller hvordan du kan forhindre aldring på bagsiden af dine hænder, er her seks løsninger til håndforyngelse.
Hvorfor ældes huden på mine hænder så hurtigt?
Huden på vores hænder er mere udsat end nogen anden hud på vores krop, endda mere end vores ansigter. Når vi er i solen, ved vi, at vi skal tage ekstra forholdsregler med vores ansigt ved at bære en hat eller anvende ekstra solcreme. Men vi glemmer normalt vores hænder.
Hvor ofte bruger vi handsker, når vi ved, at vi skal være ude hele dagen? De fleste af os har aldrig overvejet det. Vi tænker heller ikke på de rutinemæssige aktiviteter, der udsætter vores hænder for de hårde stråler. Selv bilkørsel tager hårdt på vores aldrende hænder. Når vores hænder sidder på rattet, er de udsat for solen, mens vores ansigt ligger i bilens skygge.
Dette er naturligvis alt sammen ud over, at vores hænder er den vigtigste kontakt mellem os og alt andet. Den konstante brug af vores hænder slider dem bare yderligere.
Hvordan kan jeg behandle mine solskadede hænder?
Når vi har forstået, hvor hårdt vi har været på vores hænder, er vi nødt til at tage os af dem. Men er det for sent? Aldrig. De følgende løsninger kan give dine hænder noget velfortjent lindring.
Solcreme
Start med at bruge solcreme (se: Sådan vælger du den bedste solcreme til din hud) i løbet af dagen, hver dag. Det er aldrig for sent at begynde at forebygge, at huden får flere skader fra solen.
Retinol
For at begynde håndforyngelsen skal du bruge en retinol en gang dagligt. Retinol kan hjælpe med at skrælle nogle af de beskadigede områder væk og forberede huden på andre behandlinger. Påfør det på hænderne om aftenen, så du undgår at bære det i perioder med soleksponering og vasker det af med rutinemæssig håndvask.
Chemical Peels
En anden behandling, der gør en stor forskel på kort tid, er den kemiske peeling. En kemisk peeling eliminerer de brune pletter næsten øjeblikkeligt. Med hver forsvindende plet vil dine hænder se yngre ud.
Fyldstoffer
Hvis du opdager, at dine hænder er blevet tynde, endda skeletagtige, kan en fyldstof være en god måde at tilføje volumen på. Med tabet af fedt under huden bliver dybe fordybninger, vener og knogler mere fremtrædende. Det afhjælper vi ved at tilføje fyldstoffer som f.eks. Juvederm, hvor hænderne har mistet volumen.
5. Intense Pulsed Light (IPL) / Photofacials
IPL tilbyder en ikke-slibende og ikke-invasiv foryngelse af hænderne. Mens korrekt hudpleje og kemiske peelinger kan hjælpe med at udviske lysere alderspletter, anbefales IPL ofte til dybere, mørkere ufuldkommenheder.
Laserforyngelse af hænder
Laserbehandling af hænder bruger kraftig laserteknologi til at genopfriske huden ved at stimulere kollagen- og elastinproduktionen. Den blide, ikke-ablative behandling bruger bredspektret lys til at behandle solskader på hænderne. Denne proces er ideel til patienter med en aktiv livsstil, da den ikke kræver nogen nedetid og har en lav risiko for bivirkninger.
Hvordan forebygger jeg tegn på ældning på mine hænder?
Solcreme er afgørende for at beskytte hænderne mod at se ældede ud. Når du påfører din solcreme til ansigtet hver dag, skal du tage dig tid til også at påføre den på dine hænder.
I perioder med længerevarende soleksponering bør du overveje at bære handsker. Du kan endda have handsker med i bilen, når du kører i lange perioder om dagen.
Undgå også produkter, der udtørrer hænderne, som f.eks. hånddesinfektionsmiddel. Disse kemikalier gør mere skade end gavn for din hud, da de forårsager udslæt, revner eller sprækker. Hold dig til traditionel sæbe og vand, når du kan.
Med lidt flere forholdsregler og nogle enkle behandlinger vil dine hænder se lige så unge og sunde ud som dig! Hvis du gerne vil planlægge en behandling til håndforyngelse, kan du kontakte os her.
Dr. R. Todd Plott er en board-certificeret dermatolog i Coppell, Keller og Saginaw, TX. Hans specialisering og professionelle interesser omfatter behandling af patienter, der lider af acne, identifikation og løsning af komplekse hudtilstande som psoriasis, rosacea og atopisk dermatitis samt identifikation og behandling af alle typer hudkræft. I sin fritid nyder Dr. Plott at cykle, rejse med sin kone og tilbringe tid med sine børn og sit nye barnebarn.
Lær mere om Dr. Plott.