Hvis du har fået konstateret glaukom, er der intet at bekymre sig om. Uanset hvilket stadie det er, kan man gøre meget for at forhindre, at glaukom forværres og udvikler sig yderligere. Foranstaltninger til forebyggelse af glaukom fokuserer i høj grad på at diagnosticere sygdommen tidligt i forløbet og følge det behandlingsforløb, som din øjenlæge har foreskrevet.
Mange mennesker spørger, hvordan man kan forebygge glaukom. For at kunne diskutere dette vil det være nyttigt at opdele det i to, mere håndterbare spørgsmål.
1. Hvad kan man gøre for at forebygge grøn stær i første omgang?
2. Hvad kan man gøre for at undgå at blive blind af grøn stær, når man først har fået diagnosen?
Hvordan man forebygger grøn stær
Der findes mange typer grøn stær, hver med sine egne særlige kendetegn. De fører dog alle til det samme resultat: uoprettelig skade på synsnerven, der manifesterer sig som nedbrydning og tab af synsfeltet.
Den enkle sandhed er, at der ikke findes nogen enkle og endelige foranstaltninger til forebyggelse af grøn stær, som du kan træffe for at undgå at blive diagnosticeret med denne sygdom. Glaukom er ikke en infektion, som f.eks. forkølelse. Du kan reducere dine chancer for at blive forkølet ved at vaske hænder regelmæssigt og ved at undgå at gnide eller røre dine øjne med fingrene.
Der findes desværre ikke en simpel forebyggelsesforanstaltning, der svarer til at beskytte dig mod solskoldning eller forkølelse, for glaukom. En af grundene hertil er, at videnskaben endnu ikke ved nok om, hvad der forårsager de forskellige former for glaukom. Efterhånden som forskningen fortæller os mere, vil det måske være muligt at udarbejde retningslinjer for forebyggelse af grøn stær, som folk kan følge for at mindske deres risiko. Men vi er ikke nået dertil endnu!
Der er dog nogle enkle sunde beslutninger, som du kan træffe, f.eks. at spise sundt og få tilstrækkelig motion. Disse kan bidrage til at bevare sunde blodkar og forebygge andre tilstande som diabetes og højt kolesteroltal, der undertiden er forbundet med grøn stær. Desuden er der utallige andre fordele ved sund kost og motion, så du kan ikke gå galt i byen ved at træffe denne beslutning.
Priserne er trukket fra Amazon Product Advertising API på:
Produktpriser og tilgængelighed er nøjagtige på den angivne dato/tidspunkt og kan ændres. Alle oplysninger om pris og tilgængelighed, der vises på på købstidspunktet, gælder for køb af dette produkt.
Sådan forebygger du synstab
Mange patienter tror, at en glaukomdiagnose betyder, at de er bestemt til at miste synet.
Det er ikke sandt!
Medicinsk videnskab har givet øjenlæger effektive værktøjer til at håndtere dit glaukom, så vi kan forhindre tab af synet. Som med andre kroniske sygdomme er tidlig opdagelse en sund strategi til forebyggelse af glaukom.
Det bedste, du kan gøre for at forebygge glaukomrelateret blindhed, er at blive screenet regelmæssigt for glaukom af en øjenlæge, og hvis du bliver diagnosticeret med denne sygdom, skal du følge den behandling, som din øjenlæge har foreskrevet.
Glaukomscreening er enkel og udføres på din øjenlæges kontor. Den omfatter et diagnostisk instrument kaldet et tonometer, der måler trykket inde i dit øje. Den tekniske betegnelse for dette er intraokulært tryk. Tryk på eller over et forudbestemt niveau (21 mmHg) kan være tegn på, at der foregår glaukomprocesser.
Hvor ofte bør du blive screenet for at forebygge glaukom? Hvis du ikke er blevet diagnosticeret med glaukom, men tilhører en eller flere af de vigtigste risikogrupper for sygdommen, bør du blive screenet hvert 1-2. år. Andre bør screenes hvert 2-4 år.
Hvis du er blevet diagnosticeret med glaukom, afhænger hyppigheden af screeningen af det intraokulære tryk af sværhedsgraden af din sygdom og graden af kontrol med den. Generelt bør glaukom-patienter, hvis sygdom er velkontrolleret, få kontrolleret deres intraokulære tryk mindst én gang om året.
Det er rigtigt, at glaukom kan føre til blindhed, hvis det ikke kontrolleres effektivt. Men det at blive diagnosticeret med denne sygdom betyder ikke, at blindhed er i din fremtid. Der er mange effektive tilgængelige behandlinger, som kan hjælpe med at kontrollere denne sygdomsproces og forhindre glaukom i at forværres.
Klik her for at få mere at vide om Dr. Whitakers Ocular Pressure Defense Supplement