Når du går igennem et brud med en person, kan alle dine følelser føles som om de er ved at løbe løbsk. Du er såret, du er ked af det, du er ked af det, du er frustreret, og når du stadig ønsker at være sammen med denne person, vil du måske prøve alt i din magt for at fortælle hende, hvor meget du holder af hende. Desværre, når vi føler os overvældet af disse følelser, er det svært at få vores pointe korrekt frem. Hvad mere er, din eks oplever også en bølge af følelser, så det bliver ret svært at kommunikere ordentligt. Spændingerne er høje, og nogle gange er der brug for lidt plads, så tingene kan falde til ro.
At skrive et undskyldningsbrev til din ekskæreste for at have såret hende er en glimrende måde at begynde at bevæge sig i retning af forsoning. Du skal bare sørge for, at du holder dig til visse regler, der vil øge dine chancer for succes…
Det er netop derfor, at jeg ønskede at skrive denne artikel til dig i dag. Jeg vil gennemgå de største do’s and don’ts ved at skrive et brev til din eks, og hvordan du sikrer dig, at du får din pointe igennem på den bedst mulige måde! Det er fristende at skrive alle dine følelser ud i et langt brev, men der er visse måder at gøre det på, som vil sikre en højere succesrate! Så uden videre, lad os komme i gang!
Hvorfor et undskyldningsbrev til en ekskæreste for at have såret hende er så effektivt
Som du sikkert er kommet til at forstå, når en person er såret, ønsker de sandsynligvis ikke at bruge meget tid på at tale med den person, der har såret dem. Når denne person tilfældigvis er dig, og du ønsker intet mere end at blive tilgivet. Det er meget sandsynligt, at du ender med at prøve endnu hårdere at blive tilgivet ved at gøre alt, hvad der står i din magt for at tale med hende.
Du vil fortælle hende, at du er ked af det, at det ikke var meningen, at tingene skulle ende på denne måde, at hun er dit livs kærlighed … Jo mere hun trækker sig væk, jo mere prøver du at bevise over for hende, at du er ked af det. Du vil bare have, at hun skal vide, at du er villig til at gøre alt, hvad der skal til for at blive tilgivet!
Problemet er selvfølgelig, at hun er ked af det og ikke ønsker at tale med dig. Det, eller også er spændingerne så store lige nu, at ingen af jer ved, hvordan I skal tale med hinanden og have en produktiv samtale om, hvad der er sket, og hvordan I kan komme tilbage. I den slags situationer vil den person, der blev såret, oftest ikke engang tænke på at finde sammen med dig igen. Når nogen knuser dit hjerte og sårer dig ved enten at forråde dig eller lyve over for dig, vil du måske ønske at komme så langt væk fra dem som muligt.
Jeg fortæller dig ikke dette for at såre dig – jeg vil bare give dig et indblik i, hvad din eks måske føler lige nu, fordi det vil hjælpe dig med at forme din handlingsplan. Der er nogle få ting, du skal tage i betragtning, når du skriver dette brev, og hendes nuværende følelser er en af dem.
Et undskyldningsbrev til din ekskæreste er et fantastisk værktøj, fordi det kombinerer nogle afgørende elementer:
1. Afstand
2. Organisering
3. Klar præsentation
Hvis du gør det rigtigt, kan det have en enorm (positiv) effekt på din eks. Ord i skriftlig form er stærke, fordi den person, der læser dem, ikke er i stand til at afbryde dig. At skrive dine følelser og det, du vil sige til din eks, ned er også enormt nyttigt, fordi du har mulighed for at skrive klart og tydeligt ud, hvad du vil sige!
Når du er ked af det og bange for at miste den person, du elsker, er det ikke ualmindeligt at have svært ved at udtrykke dig på den måde, du ønsker. Enten fumler du med dine ord og lukker ned, eller du bliver ked af det og ser på, at alt kommer forkert ud.
Det hjælper at skrive et brev, fordi du får mulighed for at sætte dig ned og virkelig tænke over den bedste måde at præsentere det, du vil sige.
Hold dig for øje, at der også er regler for succes, når det kommer til at skrive et undskyldningsbrev til din elskede…
Efterlysningsbrev til ex-kæreste:
Når du skriver et “undskyld-brev”, skal du huske på, at ét godt brev er meget mere kraftfuldt end mange middelmådige. Du ønsker at præsentere din eks for ét (helst håndskrevet) brev, der virkelig rammer plet og præsenterer din pointe klart og positivt.
At skrive alt det ned, der foregår i dit hoved, er en god måde at bearbejde dine følelser på lige nu, men jeg ønsker ikke, at du sender din ekskæreste alle dine brainstorming-sessioner. Du skal have et klart, velorganiseret punkt, som du kommunikerer med hende i ét rent brev.
Ingen ønsker at modtage brev efter brev, hvor du beklager dig over din hjertesorg og bliver ved og ved med at fortælle, hvor meget du ønsker at være sammen med hende. Chancerne er, at hun allerede ved, at du gerne vil være sammen med hende, og nu bliver du nødt til at præsentere hende for konkrete grunde til, hvorfor hun rent faktisk kunne blive lykkelig med dig.
Som nu er hendes seneste erindringer negative, fordi de er fokuseret på bruddet. Du bliver nødt til at arbejde på at lære af det, der skete, så du kan præsentere hende for noget nyt og forbedret … men mere om det om et øjeblik.
Når du skriver et undskyldningsbrev til hende, bliver du nødt til at holde dig fra at tale om, hvor ked af det du er. Det er nok at nævne det én gang. Du ønsker ikke at få det til at se ud som om, at du holder en medlidenhedsfest for dig selv. Desuden har hun ikke lyst til at høre det. Uanset om du løj for hende, var hende utro, ikke respekterede hende eller blot brød hendes tillid, så er faktum, at hun lige nu er meget såret og ikke har lyst til at høre om, hvor ked af det du er. Hun skal vide, at du fortryder det, du gjorde, men det bør ikke være omdrejningspunktet i dit brev.
En anden ting, du skal huske på, er, at du ikke ønsker at pege fingre i dette brev. Hvis du skriver ting som: “Jeg gjorde kun, hvad jeg gjorde, fordi du …” kommer du ikke særlig langt. Hun vil bare sætte sine mure højere op.
Et undskyldningsbrev til hende skal være fokuseret på fremtiden, og det skal være positivt. Ingen af jer ønsker at dvæle ved hjertesorger, og hvis I skal finde sammen igen, skal jeres fremtid se lys og opløftende ud. Så hvad skal du skrive i dette brev?
Sådan skriver du det bedste undskyldningsbrev til hende…
Som jeg sagde, skal dette brev være positivt og fokusere på en lys fremtid. Du ønsker ikke at bombardere hende med brev efter brev, hvor du siger, at du har brug for hende tilbage. Hun får måske et ego boost ud af den slags, men det vil ikke få hende til at ønske dig tilbage.
Selv om du allerede har skrevet hende et par breve, er det ikke verdens undergang. Under alle omstændigheder har hun brug for lidt plads nu.
Tiden vil give dig mulighed for at organisere dine tanker, og det vil give hende mulighed for at få hendes følelser til at falde lidt til ro. Når du har været ude af kontakt i et stykke tid, vil hun også være mere tilbøjelig til at være modtagelig over for dit brev. Du kan begynde med at bruge en periode uden kontakt. Hvis du ikke er sikker på, om dette ville være passende i din situation, skal du ikke tøve med at kontakte os her.
Når der er gået noget tid, kan du komme tilbage i kontakt med hende med et undskyldningsbrev.
Det skal indeholde nogle vigtige elementer, så sørg for at tage dig tid til at sætte dig ned og begynde at kortlægge, hvordan du vil præsentere det følgende.
1. Hvordan du har erkendt dine egne mangler
2. At du takker hende for at hjælpe dig med at erkende dem
3. At du undskylder for ikke at have erkendt dem i forholdet
4. At du nu har forstået det, og at du i øjeblikket arbejder på at rette op på dem
5. At kommunikere, hvordan du laver langsigtede forbedringer og finder løsninger
Du ønsker at tegne et positivt billede af fremtiden for hende. Tag dig god tid med dette, der er ingen hastværk. Organiser dine tanker, og sørg for, at det er skrevet klart og tydeligt og kortfattet. Du behøver ikke at skrive ti sider til hende. To til tre vil være helt fint.
Hvis du ønsker mere dybdegående information om, hvordan du skriver det perfekte brev, skal du blot klikke lige her!
Hvis du ønsker dig alt det bedste,
Din coach for at vide, hvordan du skriver et undskyldningsbrev til din ekskæreste for at såre hende
Adrian
Jeg ved, at vi er skabt til at være sammen!
Bonus: 3 avancerede strategier, der vil gøre dig til en ekspert i menneskelige relationer og give dig redskaberne til at komme tilbage til den, du elsker … for altid!