Q: Kære Candace:
Jeg har aldrig set dette problem i nogen artikler i blade. Jeg var nødt til at stoppe med at løbe på grund af smerter bag 2. og 3. tå, der strålede ud til fodballen. Det var kommet så vidt, at selv det at stå og gå var smertefuldt. Jeg har for nylig forsøgt at begynde at løbe igen efter en lang pause, men jeg kan mærke, at problemet sniger sig ind på mig igen. Er der noget, jeg kan gøre? Jeg bruger en dæmpet sneaker med en god tåboks.
Tak,
— Jean
A: Kære Jean:
Det lyder for mig som om, du har et klassisk tilfælde af Mortons neurom, som er en betændelse i nervevævet mellem den anden og tredje eller tredje og fjerde tå. Smerterne fra denne betændelse kan forårsage svie og følelsesløshed i tæerne og i fodballen. Flere kvinder end mænd udvikler Mortons neurom, sandsynligvis på grund af høje hæle og sko med en smal tåboks. Ekstra vægt kan også være en medvirkende faktor.
Som du sikkert har opdaget, kan symptomerne komme og gå, afhængigt af hvilken slags sko du bruger og dit niveau af fysisk aktivitet. Det ser ud til, at du har taget alle de rigtige skridt til at hjælpe dig med at håndtere dine symptomer: du bærer dæmpede sko med en passende tåboks og holder fri fra løb.
Men da du tilsyneladende oplever tilbagevendende symptomer, er det nok på tide at gå til lægen for at høre om dit problem. En sundhedsperson vil samarbejde med dig om at vælge det bedste fodtøj og måske tilføje en metatarsal puder eller ortoser. Han eller hun kan også anbefale antiinflammatorisk medicin og måske endda en indsprøjtning med kortison for at reducere inflammation og hævelse. De fleste Mortons neuromer reagerer på denne form for behandling, men i nogle tilfælde er det nødvendigt med en operation for at løse problemet. Indgrebet, som normalt udføres under lokalbedøvelse, skaber mere plads til nerven og vil normalt løse problemet permanent.