Dine symptomer og tegn svarer til en lang række forskellige medicinske tilstande, lige fra dehydrering og for lang tids ophold i varmen til angst og panikanfald. Tag hensyn til andre medicinske problemer, som du måske har, og andre symptomer og tegn, som du måske har. Hvis du tilføjer flere symptomer og tegn, kan det være med til bedre at indkredse, hvad der kan være på færde. Prøv at drikke rigeligt med væske og få noget hvile. Hvis din svimmelhed eller dit symptom på at føle dig svimmel bliver værre, skal du søge hjælp omgående. Hvis der er symptomer eller tegn, der bekymrer dig eller ikke forsvinder, er din læge din bedste kilde til at hjælpe dig med at finde ud af, hvad der er årsagen til dem.
Selv om nedenstående liste kan betragtes som en vejledning til at uddanne dig selv om disse tilstande, er dette ikke en erstatning for en diagnose fra en sundhedsperson. Der er mange andre medicinske tilstande, som også kan være forbundet med dine symptomer og tegn. Her er en række af dem fra MedicineNet:
-
Heat Exhaustion
Heat exhaustion er en mildere form for hederelateret sygdom, der kan udvikle sig efter flere dages udsættelse for høje temperaturer og utilstrækkelig eller ubalanceret udskiftningsvæske. Advarselstegn på varmeudmattelse omfatter kraftig svedtendens, bleghed, muskelkramper, træthed, svaghed, svimmelhed, hovedpine, kvalme eller opkastning og besvimelse.En person, der lider af varmeudmattelse, bør stoppe den aktivitet, han/hun er i gang med, flytte sig til et køligere miljø og rehydrere sig med væske, f.eks. vand eller sportsdrikke. Komplikationer ved varmeudmattelse er dehydrering, muskelsvaghed, kvalme og opkastning. Varmeudmattelse kan udvikle sig til hedeslag (en medicinsk nødsituation), hvis den ikke behandles.
-
Panikforstyrrelse
Panikanfald er pludselige følelser af terror, der rammer uden varsel. Disse episoder kan opstå når som helst, selv under søvnen. En person, der oplever et panikanfald, kan tro, at han eller hun er ved at få et hjerteanfald eller at døden er nært forestående. Den frygt og rædsel, som en person oplever under et panikanfald, står ikke i forhold til den virkelige situation og kan være uden sammenhæng med det, der sker omkring vedkommende. De fleste mennesker med panikanfald oplever flere af følgende symptomer: hjertebanken, svimmelhed, svimmelhed, følelsesløshed eller prikken i hænder og fingre, kuldegysninger, smerter i brystet, åndedrætsbesvær og en følelse af tab af kontrol. Der findes flere behandlinger for panikanfald.
-
Angst
Angst er en følelse af ængstelse og frygt, der er kendetegnet ved symptomer som koncentrationsbesvær, hovedpine, søvnproblemer og irritabilitet. Angstlidelser er alvorlige medicinske sygdomme, der rammer ca. 19 millioner amerikanske voksne. Behandling af angst kan omfatte medicin og psykoterapi.
-
Hypoglykæmi
Lavt blodsukker, eller hypoglykæmi, er et syndrom, hvor en persons blodsukker er faretruende lavt. Personer med type 1- og type 2-diabetes er i risiko for denne tilstand. Der er andre sygdomme, der kan medføre, at en persons blodsukkerniveau bliver for lavt, f.eks. pancreatitis, Cushings syndrom og bugspytkirtelkræft. Symptomer og tegn på, at dit blodsukkerniveau er for lavt, omfatter hjertebanken, rysten, intens sult, svedtendens, nervøsitet og svaghed. hvis dit blodsukker bliver for lavt, skal du bruge disse nærliggende som en hurtig behandling bordsukker, sodavand, juice og glukosetabletter.
Hos MedicinNet mener vi, at det er vigtigt at tage ansvar for dit helbred gennem foranstaltninger såsom en levende sund livsstil, udøve forebyggende medicin, følge en ernæringsplan og få regelmæssig motion. At forstå dine symptomer og tegn og at uddanne dig selv om sundhedstilstande er også en del af at leve dit sundeste liv. Ovenstående links giver dig mere detaljerede oplysninger om disse sygdomstilstande for at hjælpe dig med at informere dig selv om årsagerne til og de tilgængelige behandlinger for disse tilstande.