Urinvejsinfektioner… ikke for sarte sjæle og ikke kun for kvinder. Det er rigtigt, mænd kan også opleve smerter, svie og trang til vandladning i forbindelse med urinvejsinfektioner.1 Fordi urinvejsinfektioner ikke er så almindelige blandt mænd, har mange mænd en tendens til ikke at være bekendt med emnet. Men uvidenhed er aldrig lykken – især hvis du en dag vågner op med en usædvanlig trang til at tisse og smerter, når du prøver at tisse. Og da viden er magt, skal vi gennemgå det grundlæggende om urinvejsinfektioner, så du kan vide, hvad du skal kigge efter, og hvordan du skal handle, hvis du nogensinde får en.
UTI defineret2
Først og fremmest, hvad er det? En urinvejsinfektion, eller UTI, som det almindeligvis kaldes, er præcis, hvad det lyder som – en infektion i urinvejene. Urinvejene består af nyrerne, urinlederne, blæren og urinrøret. Det er her, at urinen dannes, opbevares og udstødes fra kroppen. UTI’er skyldes oftest dårlige bakterier, der har fundet vej ind i dine urinveje.
Selv om de fleste UTI’er involverer urinrøret og blæren (de nedre urinveje), kan infektionen, hvis den ikke behandles, forårsage alvorlige sundhedskomplikationer som f.eks. en infektion i prostata.3
Kend tegnene4
Det er vigtigt at kunne identificere symptomerne på en urinvejsinfektion, så du ved, at du skal opsøge en læge for at få en urinvejsinfektion behandlet hurtigst muligt, hvis en sådan viser sig. Et af de første symptomer, du kan opleve, når du har en urinvejsinfektion, er smerter. En urinvejsinfektion kan forårsage betændelse i urinrørets slimhinde, hvilket resulterer i en smertefuld, brændende fornemmelse, når du tisser. Hvad er værre? UTI-symptomer omfatter også vandladningshyppighed og trang til at tisse. Det betyder, at uanset hvor meget du ønsker at undgå at tisse på grund af brænden, vil du have fornemmelsen af at skulle tisse – og ofte. Når du skal tisse, kan du forvente, at urinen er grumset og lugter ulækkert.
Kendskab til disse symptomer er en god første forsvarslinje, så du kan vide, hvilke spørgsmål du skal stille, når du besøger din læge. Hvis du begynder at føle symptomer, kan du også teste dig selv med AZO-teststrips®, inden du tager den aftale. AZO Test Strips® giver mulighed for sikker og enkel testning af urinvejsinfektion i hjemmet på kun to minutter. Ligesom de test, som de fleste læger bruger, tester AZO Test Strips® både for leukocytter (hvide blodlegemer) og nitrit i urinen. Hvis dine resultater tyder på, at du har en urinvejsinfektion, skal du bare ringe til din læge. Det er naturligvis vigtigt at bemærke, at det er din læge, der officielt skal diagnosticere din infektion, før han/hun ordinerer de rette antibiotika og den rette fremgangsmåde til behandling af urinvejsinfektion. Hvis resultaterne tyder på, at du ikke har en urinvejsinfektion, men du oplever symptomer, skal du sørge for at ringe til din læge.
Den proaktive tilgang
Nu da du ved, hvad en urinvejsinfektion er, og du kan genkende symptomerne, hvad er så det næste skridt? Vedligeholdelse! Det er vigtigt at opretholde en sund og ren urinvej er vigtigt! Her er fire nemme trin, der kan hjælpe dig på rette vej:
- Drik masser af vand: Hvis du holder dig hydreret, kan det være med til at holde dine urinveje skyllet.
- Hold det ikke inde: Gå altid, når du har brug for det. Hvis du holder på urinen i længere tid, kan det øge din risiko for at udvikle infektion.
- Sikker sex: Sikker sexpraksis er også nøglen til at mindske din risiko for at få en urinvejsinfektion. Ubeskyttet sex med en partner, der har en urinvejsinfektion, eller ubeskyttet analsex øger risikoen for at få en urinvejsinfektion – endnu en grund til, at det er vigtigt at bruge kondom!5
- Prøv et tranebærtilskud som AZO Cranberry®-produkter. Tranebær er fyldt med antioxidanter, der kan forhindre bakterier i at sætte sig fast i dine urinveje. AZO Cranberry® pakker kraften af tranebær i dit valg af softgels, gummier eller kapsler. Blot to hver dag giver de samme sundhedsmæssige fordele for urinvejene som et helt glas tranebærjuice†† takket være Pacran® – et superkoncentreret tranebærpulver af hele frugter. Tilføj dem til dit daglige regime for at hjælpe med at opretholde en sund urinvejene.*
Det slutter ikke her! Hvis du får en urinvejsinfektion, er AZO her for at hjælpe dig. AZO Urinary Pain Relief® Maximum Strength giver hurtig, håndkøbsløs lindring af smerter, svie og trang til urinvejsinfektion. Selv om det er vigtigt at gå til lægen ved de første tegn på en urinvejsinfektion, kan AZO Urinary Tract Defense® hjælpe med at bremse udviklingen af din urinvejsinfektion og hjælpe med at afhjælpe smerterne, indtil du kan komme til lægen.∞
Så gutter, alle disse oplysninger er måske meget at fordøje, men det vigtigste er at tage sig tid til at lære og forstå betydningen af urinvejssundhed. Urinvejsinfektioner er ikke kun en plage for kvinder – bliv informeret, så du er forberedt, hvis en urinvejsinfektion kommer til at afbryde din dag.