Q: Liebe Candace:
Ich habe dieses Problem noch nie in einem Zeitschriftenartikel gesehen. Ich musste mit dem Laufen aufhören, weil ich Schmerzen hinter dem 2. und 3. Zeh hatte, die bis zum Fußballen ausstrahlten. Es war so weit gekommen, dass sogar das Stehen und Gehen schmerzhaft war. Vor kurzem habe ich versucht, nach einer langen Pause wieder mit dem Laufen zu beginnen, aber ich spüre, dass sich das Problem wieder anschleicht. Gibt es etwas, was ich tun kann? Ich trage einen gepolsterten Turnschuh mit einer anständigen Zehenbox.
Danke,
— Jean
A: Liebe Jean:
Für mich klingt es so, als hätten Sie einen klassischen Fall von Morton-Neurom, das ist eine Entzündung des Nervengewebes zwischen dem zweiten und dritten oder dritten und vierten Zeh. Die von dieser Entzündung ausgehenden Schmerzen können zu Brennen und Taubheitsgefühlen in den Zehen und im Fußballen führen. Das Morton-Neurom tritt bei Frauen häufiger auf als bei Männern, was wahrscheinlich auf das Tragen von hochhackigen Schuhen und Schuhen mit einem engen Zehenraum zurückzuführen ist. Zusätzliches Gewicht kann auch ein Faktor sein, der dazu beiträgt.
Wie Sie wahrscheinlich festgestellt haben, können die Symptome kommen und gehen, je nachdem, welche Art von Schuhen Sie tragen und wie viel Sie sich bewegen. Sie scheinen alle richtigen Schritte unternommen zu haben, um Ihre Symptome in den Griff zu bekommen: Sie tragen gepolsterte Schuhe mit einem angemessenen Zehenraum und nehmen eine Auszeit vom Laufen.
Da die Symptome jedoch immer wieder auftreten, ist es wahrscheinlich an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Ein Arzt wird mit Ihnen zusammen das beste Schuhwerk auswählen und vielleicht Mittelfußpolster oder Orthesen anbringen. Er oder sie kann auch entzündungshemmende Medikamente und vielleicht sogar eine Kortisonspritze empfehlen, um die Entzündung und Schwellung zu verringern. Die meisten Morton-Neurinome sprechen auf diese Art der Behandlung an, aber gelegentlich ist eine Operation erforderlich, um das Problem zu lösen. Der Eingriff, der in der Regel unter örtlicher Betäubung durchgeführt wird, schafft mehr Platz für den Nerv und löst das Problem in der Regel dauerhaft.