Sie wurden operiert, um ein Problem in Ihrer Schulter zu beheben, und es ist eine grausame Ironie zu entdecken, dass die Operation Schmerzen, Steifheit und Arthritis verursacht hat. In der Vergangenheit wurden Schulteroperationen, insbesondere solche wie der Magnuson-Stack oder das Putti-Platt-Verfahren, so konzipiert, dass sie die reparierte Schulter stabilisierten, indem sie den Bewegungsumfang des Patienten einschränkten. Leider kann der Verlust der Außenrotation langfristig dazu führen, dass der Patient eine Arthrose entwickelt und die Schulter möglicherweise vollständig ersetzt werden muss.
Wenn Sie nach der Operation Symptome wie Steifheit und Schmerzen in der Schulter verspüren (z. B. wird es immer schwieriger, die Arme über den Kopf zu heben), kann eine zusätzliche Operation erforderlich sein, um die Beschwerden und Unannehmlichkeiten zu lindern. Manche Patienten kommen jedoch gut mit einem therapeutischen Programm aus nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten zur Schmerzlinderung (wenn Ihr Arzt zustimmt), der Anwendung von Wärme-/Eis-Therapie und Nahrungsergänzungsmitteln wie Glucosamin und Chondroitinsulfat zurecht, das in ein Rehabilitationsprogramm integriert ist. Wir können ein Rehabilitationsprogramm erstellen, das Traktion und gezielte Übungen umfasst, die zwei- bis dreimal täglich 10 bis 15 Minuten lang durchgeführt werden, um die Beweglichkeit und Flexibilität der Schulter zu verbessern. Solche Übungen umfassen:
- das Pendelschwingen, bei dem Sie sich in der Taille nach vorne beugen und Ihren Körper (Rumpf) kreisförmig bewegen, während sich der ausgestreckte Arm passiv im Uhrzeigersinn und dann gegen den Uhrzeigersinn bewegt, und zwar dreimal täglich 10 Mal in jede Richtung
- die Walk-up-Übung, bei der Sie den Ellbogen gerade halten und den Arm mit den Fingern an einer Wand oder einem Türrahmen so hoch wie möglich „hochziehen“, die Haltung 10 Sekunden lang halten und dann die Finger dreimal täglich drei Wiederholungen lang nach unten führen
- spezifische Kräftigungsübungen für die Rotatorenmanschette
Schmerzen und Steifheit nach einer Operation sind lästig und schwächend, und Arthritis ist eine fortschreitende, degenerative Erkrankung. Daher ist es wichtig, dass wir Ihnen helfen, einen Aktionsplan zu entwickeln, um Ihre Schulter vor weiteren Schäden zu schützen, Ihren Bewegungsumfang zu verbessern, die Schmerzen zu lindern und Ihnen eine schnellere und uneingeschränkte Rückkehr zur Arbeit und zu Freizeitaktivitäten zu ermöglichen. Wir können Ihnen dabei helfen, die Schmerzen nach der Operation zu bekämpfen und eine bessere Funktion Ihrer Schulter zu erlangen – was natürlich das Ziel der Operation war.