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4C-Haar sollte ein- bis zweimal im Monat mit Shampoo gewaschen werden und dazwischen mit einer Co-Wäsche. Shampoonieren ist wichtig, um eine saubere und gesunde Kopfhaut zu erhalten. Wenn Sie Ihr 4c-Haar jedoch zu oft mit Shampoo waschen, werden dem Haar seine natürlichen Öle und Feuchtigkeit entzogen, was zu Schäden führen kann. Daher wird empfohlen, den Kontakt mit Shampoo zu begrenzen.

Shampoonieren von 4C-Haar – Wann und wie oft Sie Ihr Haar mit Shampoo waschen, ist eine ganz persönliche Angelegenheit und hängt von Ihrem Lebensstil, Ihren persönlichen Vorlieben und vielen anderen Faktoren ab, aber wenn Sie die Länge Ihres Haares erhalten und gleichzeitig eine saubere Kopfhaut haben möchten, sollten Sie den Kontakt mit Shampoo begrenzen, aber sicherstellen, dass Sie die Kopfhaut durch Co-Waschen (Waschen mit Conditioner) sauber halten. 4C-Haar sollte also mit Bedacht shampooniert werden. Denken Sie daran, ein sulfatfreies, feuchtigkeitsspendendes Shampoo zu wählen und die Haarwäsche mit einer Pflegespülung abzuschließen.

Co-washing 4C hair – Co-washing ist das Waschen der Haare mit einer Spülung. Wenn Sie keine langfristige Schutzfrisur tragen, wird empfohlen, Ihr Haar zwischen den Shampoowäschen mitzuwaschen. Dies hilft Ihnen, die Exposition gegenüber Shampoo zu minimieren und gleichzeitig sicherzustellen, dass Ihre Kopfhaut sauber gehalten wird.

Nachfolgend finden Sie zwei Beispiele für Waschroutinen, die Sie in Betracht ziehen können, wenn Sie 4C-Haar haben:

1. Zweimal im Monat shampoonieren – Woche 1: Shampoonieren, Woche 2: Co-wash, Woche 3: Co-wash, Woche 4: Shampoo waschen und dann den Zyklus wiederholen.
2. Einmal im Monat shampoonieren: Woche 1: Mitwaschen, Woche 2: Mitwaschen, Woche 3: Mitwaschen, 4. Woche: Shampoo waschen und dann den Zyklus wiederholen.

Ich habe die zweite Routine (Shampoonieren einmal im Monat) für mein 4C-Haar verwendet und mein Haar liebt diese Routine absolut! Fühlen Sie sich frei, die Routine anzupassen, mit natürlichem Haar ist es über das Experimentieren, bis Sie finden, was am besten für Sie funktioniert.

Warum sollte 4C-Haar seltener shampooniert werden?

Die Eigenschaften Ihres Haars zu kennen, ist ein wichtiger Aspekt bei der Überlegung, wie Sie es am besten pflegen. 4C-Haar hat ein dichtes Lockenmuster, das die Z-Form annimmt. Diese Merkmale machen das Haar anfällig für Bruch, Trockenheit und Schrumpfung um bis zu 75 %. Es ist der empfindlichste aller Haartypen und sollte daher sanft behandelt werden. Aufgrund seiner empfindlichen Natur braucht 4C-Haar zärtliche Liebe und Aufmerksamkeit. Aufgrund der oben genannten Eigenschaften sollte 4C-Haar nicht zu oft shampooniert werden. Zu häufiges Shampoonieren oder Waschen entzieht 4C-Haar jegliche Feuchtigkeit.

Wie man 4C-Haar wäscht: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Vor dem Waschen vorbereiten (Pre-poo)

Sie haben sicher schon einmal erlebt, wie sich trockenes, krauses Haar nach einer Shampoo-Wäsche anfühlt. Unter Pre-Poo, kurz für Pre-Shampooing, versteht man die Behandlung des Haars mit Öl oder Conditioner oder einer Mischung aus beidem als Vorbereitung auf die Haarwäsche. Der Prozess wird hauptsächlich durchgeführt, um das Haar vor den strippingeffects des shampooing Prozesses zu verstärken.

Pre-Po hat eine ganze Reihe von Vorteilen. Die Shampoowäsche belastet das Haar durch die Manipulation. Es entzieht dem Haar seine natürlichen Öle und verändert seinen natürlichen PH-Wert. Eine Vorwäsche ist wichtig, da sie das Haar vor dem trockenen, krausen Effekt schützt, der normalerweise nach einer Shampoowäsche auftritt. Die Öle, die bei der Vorwäsche verwendet werden, tragen dazu bei, das Haar während des Waschvorgangs handhabbar zu machen. Der Entwirrungsprozess kann das Haar auch von einigen Strähnen befreien. Mit einem Pre-Poo-Verfahren wird das Haar jedoch leichter handhabbar.

Wie man Pre-Poo4C-Haar

1. Trennen Sie das Haar mit den Fingern in handliche Abschnitte.
2. Bearbeite die feuchten Haarpartien und die Kopfhaut mit der von dir verwendeten Pre-Poo-Behandlung.
3. Die fertigen Partien locker eindrehen oder zu einem Zopf flechten.
4. Das Haar abdecken und zwischen 1 Stunde und über Nacht einwirken lassen. Wenn Sie es nur kurz einwirken lassen, tragen Sie eine Wärmehaube oder decken Sie es mit einer Plastikkappe ab, bevor Sie eine Stoffabdeckung aufsetzen.
5. Waschen Sie das Haar normal. Achten Sie darauf, das verwendete Öl gut zu reinigen, um zu verhindern, dass es sich an den Haarfollikeln ansammelt und so zu bakteriellen und pilzlichen Infektionen führt, die zu Schuppenbildung führen.

Mit den Fingern entwirren und eine Spülung verwenden

Beim Entwirren mit den Fingern werden die Knoten und Verwicklungen im Haar sanft entfernt und das Haar wie mit einem Kamm entwirrt oder neu geordnet. Das Entwirren mit den Fingern ist vor allem bei 4C-Haar wichtig, da sich die Haare aufgrund der engen Wicklungen sehr leicht verheddern können.

1. Um den Vorgang zu beginnen, musst du dein Haar zunächst leicht mit Wasser oder einer flüssigen Feuchtigkeitscreme deiner Wahl besprühen. Das Befeuchten des Haars bereitet die Strähnen auf die Bearbeitung vor und verringert die Gefahr, dass sie während des Prozesses brechen.

2. Teilen Sie Ihr Haar vorsichtig in kleine Abschnitte. Sie arbeiten jede Sektion einzeln durch, bis der Entwirrungsprozess abgeschlossen ist. Die Arbeit mit kleinen Abschnitten sorgt dafür, dass Sie nicht überfordert werden.

3. Beginnen Sie an den Haarspitzen und trennen Sie die Abschnitte langsam voneinander ab, indem Sie die Strähnen entwirren und dabei die Haare entfernen. Wenn du auf Knoten stößt, entferne langsam und vorsichtig jede Strähne, die mit dem Knoten verbunden ist, bis der Knoten entweder ganz nachgibt oder sich nicht weiter reduzieren lässt. Wenn ein kleinerer Knoten übrig bleibt, nehmen Sie Ihre Haarschere und schneiden Sie die Haare so nah wie möglich am Knoten ab, damit Sie möglichst viel von der Länge der Strähne erhalten können.

Verwenden Sie ein sanftes sulfatfreies Shampoo

Sulfatfreie Shampoos reinigen Ihr Haar, ohne ihm die Feuchtigkeit zu entziehen. Diese Shampoos sind sanfter zum Haar und bewahren die dringend benötigte Feuchtigkeit, besonders bei 4c-Haar, das zu schnell Feuchtigkeit verliert.

Waschen Sie Ihr Haar in Abschnitten

Das Waschen Ihrer Haare kann sich wie ein mühsamer Prozess anfühlen, besonders für diejenigen mit langem, lockigem Haar. Hier sind 4 Gründe, warum abschnittsweises Waschen besser ist, als einen ganzen Kopf voller Haare auf einmal zu waschen:

1. Wenn du dein 4C-Haar abschnittsweise wäschst, kannst du sicher sein, dass du es durchgehend reinigst, im Gegensatz zu einer Gesamtwäsche, bei der einige Teile unsauber bleiben könnten.
2. Diese Waschmethode gibt dir mehr Zugang zur Kopfhaut und erlaubt dir, ihr mehr Aufmerksamkeit zu schenken, als du es sonst tun würdest.
3. Das Waschen in Abschnitten ermöglicht es Ihnen auch, Ihre Mähne leicht zu verwalten. Außerdem hilft es, die durch das Waschen verursachte Verfilzung zu reduzieren.
4. Durch das Waschen deines 4C-Haars in Abschnitten verbrauchst du außerdem weniger Shampoo oder Produkt, als du es sonst tun würdest.

Unterteile dein Haar einfach in Abschnitte. Du kannst es mit Haarklammern abteilen oder die Abschnitte eindrehen. Waschen Sie jede einzelne Sektion, wobei Sie auf die Kopfhaut achten und sicherstellen, dass Sie alle Haarsträhnen erreichen. Wiederholen Sie dies für andere Abschnitte.

Behandeln Sie Ihr Haar nach dem Waschen

Die Behandlung hilft Ihrem Haar, ein gesundes und glänzendes Aussehen zu erhalten.

• Nach dem Waschen das Haar abteilen und die Spülung auftragen. Scheuen Sie sich nicht, großzügig mit dem Produkt zu sein.
• Verteilen Sie die Spülung gründlich in den einzelnen Partien. Konzentrieren Sie sich auf die Spitzen, da sie besondere Aufmerksamkeit benötigen.
• Entwirren Sie Ihr Haar mit den Fingern, während Sie das Produkt in das Haar einarbeiten.
• Nachdem Sie fertig sind, wickeln Sie Ihr Haar in eine Plastikkappe.
• Lassen Sie die Spülung etwa 30 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser aus.
• Trocknen Sie Ihr Haar mit einem T-Shirt. Sobald es feucht ist, tragen Sie das Produkt auf und stylen es.

Feuchtigkeit mit der LOC-Methode einschließen

Die LOC-Methode (Liquid, Oil, Cream) ist eine Technik, um das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie besteht darin, das Haar mit einem flüssigen Produkt auf Wasserbasis zu befeuchten, die Feuchtigkeit mit Öl zu versiegeln und dann ein Cremeprodukt aufzutragen, um die Haarkutikula zu schließen und so den Feuchtigkeitsverlust zu verhindern. 4c-Haar hat eine geringe Porosität.

Woher weiß man, dass es Zeit für eine Haarwäsche ist?

Hier sind die Faktoren, die man berücksichtigen sollte, wenn man entscheidet, wann man sein Haar waschen sollte.

Sie jucken zu stark

Eine juckende Kopfhaut ist ein Anzeichen dafür, dass mit Ihrem Haar nicht alles in Ordnung ist. Wenn bei Ihnen keine Hauterkrankung wie Schuppenflechte diagnostiziert wurde, Sie keine Schuppenprobleme haben und alle richtigen Produkte verwenden, könnte eine juckende Kopfhaut darauf hinweisen, dass sich Produkte angesammelt haben und Ihre Kopfhaut aufgrund der verstopften Poren nicht atmen kann. Eine der wirksamsten Behandlungen für eine juckende Kopfhaut ist ein gründliches Shampoo-Peeling, um lose und schuppige Haut zu entfernen.

Sie haben sich eine Schutzfrisur zugelegt, die eine Weile gehalten hat

Naturhaarfrisuren entwickeln sich ständig weiter. Derzeit gibt es eine Vielzahl von Schutzfrisuren für natürliches Haar. Wenn Sie eine Schutzfrisur abgelegt haben, die zu lange gehalten hat, ist es wichtig, sie gründlich zu waschen, um sicherzustellen, dass Sie Schmutz loswerden und verstopfte Poren öffnen.

Ihr Haar hat Produktablagerungen

In den meisten Fällen führen Produktablagerungen zu übermäßiger Fettigkeit auf der Kopfhaut und verstopften Haarfollikeln, die wiederum zu Juckreiz führen. Haare mit Produktablagerungen sollten gründlich gereinigt werden.

Sie schwitzen viel

Nach einem schweißtreibenden Workout müssen Sie Ihr Haar nicht unbedingt schamponieren. Eine Haarspülung und ein Peeling, bei dem man mit den Fingern durch das Haar und auf der Kopfhaut reibt, können jedoch helfen, Ablagerungen, Salz und Schmutz zu entfernen.

Wichtige Tipps zum Waschen von 4C-Haar

Zusammengefasst sind dies die Dinge, die Sie beim Waschen Ihres 4C-Haars beachten müssen

1. Aufgrund der Struktur von 4C-Haar neigen die Haare dazu, schnell auszutrocknen, und Sie sollten Shampoos nur in begrenztem Umfang verwenden, da sie den Haaren oft Feuchtigkeit entziehen
2. Wenn Sie die Shampoowäsche aufteilen, Halten Sie Ihre Kopfhaut sauber, indem Sie sie mitwaschen
3. Benutzen Sie ein sanftes Shampoo, das für natürliches4C-Haar entwickelt wurde
4. Nach dem Experimentieren entwickeln Sie eine einfache Routine, die gut zu Ihrem Lebensstil passt und seien Sie konsequent