Und seien Sie vorsichtig bei Ausschlägen, insbesondere bei Zellulitis, einer bakteriellen Hautinfektion.
„Die Haut ist die erste Schutzbarriere, und bei einem Ausschlag ist die Haut bereits anfällig für Abschürfungen. Aber wenn Sie nur einen allergischen, juckenden Ausschlag haben, denke ich, dass es Ihnen gut geht – waschen Sie sich einfach sorgfältig, wenn Sie aus dem Wasser kommen“, fügt Anderson hinzu.
Kleinere Gefahren im Schwimmbad
„Beim Schwimmen im Schwimmbad besteht jedoch ein höheres Risiko für Durchfallerkrankungen“, sagt Wang. „Die CDC hat mehrere Ausbrüche von Kryptosporidiose aus Schwimmbädern und öffentlichen Wasserparks gemeldet, da dieser Parasit sehr resistent gegen Chlorung ist. Es ist auch möglich, sich mit anderen Durchfallerkrankungen anzustecken, da Menschen häufig Wasser schlucken, das möglicherweise Fäkalien enthält.“
Und wenn Sie sich nach einem anstrengenden Bad auf ein Bad im Whirlpool freuen, sollten Sie darauf achten, dass der Chlorgehalt des Whirlpools regelmäßig überprüft wird – idealerweise mindestens zweimal am Tag, sagt Wang. In einem Whirlpool, der nicht ordnungsgemäß gereinigt und gechlort wird, kann sich ein bestimmtes Bakterium vermehren, das oft fälschlicherweise als „Whirlpool-Virus“ bezeichnet wird und zu einer Whirlpool-Follikulitis führen kann, einer Infektion der Haarfollikel, die wie ein roter, pickeliger Ausschlag aussieht.
„Es kommt nicht allzu häufig vor, aber wenn ein Whirlpool nicht sauber oder gut gewartet aussieht, würde ich sagen, dass Sie ihn zu Ihrer eigenen Sicherheit meiden sollten“, sagt Anderson.
Gesund bleiben
Um die Heilung zu unterstützen, raten Anderson und Wang zu gesunder Ernährung und zum Verzicht auf das Rauchen, das eine Gefäßverengung verursacht. Außerdem können Seife und Wasser dazu beitragen, dass sich die Wunde nicht infiziert, sagen sie.
Diese einfachen Schritte können dazu beitragen, dass die Wunden nicht so groß werden, dass Schwimmen gefährlich wird. Und obwohl Wang selbst gut über die Arten von Bakterien Bescheid weiß, die in offenen Gewässern lauern können, schreckt sie nicht davor zurück.
Sie hat an zwei Triathlons teilgenommen, bei denen in einem Süßwassersee geschwommen wurde, und ist in der Chesapeake Bay und im Gunpowder Falls State Park in Maryland geschwommen, und wie sie sagt: „Ich lebe noch, um davon zu erzählen. Letzten Endes kommt es also darauf an, wie viel kalkuliertes Risiko man bereit ist einzugehen.“