Die Geschichte der Farblichttherapie
Die Farblichttherapie ist eine Technik zur Wiederherstellung des Gleichgewichts durch die Anwendung von Farbe auf den Körper. Ihre Geschichte reicht bis in die Maya-Kultur zurück.
In Indien basiert Ayurveda, eine uralte Form der Medizin, die seit Tausenden von Jahren praktiziert wird, auf der Vorstellung, dass jeder Mensch fünf Elemente des Universums in sich trägt, die in einem bestimmten Verhältnis zueinander stehen, das für jeden Menschen einzigartig ist, einschließlich seines Persönlichkeitstyps und seiner Konstitution. Wenn diese Elemente aus dem Gleichgewicht geraten sind, arbeitet Ayurveda mit den Energien, die den Farben des Spektrums innewohnen, um dieses Gleichgewicht wiederherzustellen.
Im alten Ägypten wurde die Kunst des Heilens mit Farben in der hermetischen Tradition begründet, die alten Ägypter und Griechen verwendeten farbige Mineralien, Steine, Kristalle, Salben und Farbstoffe als Heilmittel und bemalten Heiligtümer in verschiedenen Farbschattierungen.
In China bezieht die traditionelle chinesische Medizin Farben ein, die mit jedem Organ und Elementarsystem in Verbindung gebracht werden. Diese Heilmethode geht von der Vorstellung aus, dass jedes Individuum ein Gleichgewicht darstellt. Das erste Farbrad wurde von Sir Isaac Newton erfunden. Er teilte das weiße Sonnenlicht in Rot, Orange, Gelb, Grün, Cyan und Blau auf. Dann verband er die beiden Enden des Farbspektrums miteinander, um die natürliche Entwicklung der Farben darzustellen.
Die Lichttherapie wurde im Laufe der Geschichte als eine bemerkenswerte Quelle der Heilung geschätzt. Heute werden die therapeutischen Anwendungen von Licht und Farben in großen Krankenhäusern und Forschungszentren weltweit untersucht. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Vollspektrum-, Ultraviolett-, Farb- und Laserlicht einen therapeutischen Wert für eine Reihe von Erkrankungen haben kann, von chronischen Schmerzen und Depressionen bis hin zu Immunstörungen.
Vorteile für das Wohlbefinden
Es wurde berichtet, dass Lichttherapie als Teil eines gesunden Lebensstils vorübergehend Schwellungen reduziert, Schmerzen lindert, Entzündungen verringert, die Heilung offener Wunden beschleunigt und die allgemeine Genesung nach medizinischen/chirurgischen Eingriffen erheblich verkürzt. Die Patienten haben eine größere Beweglichkeit, weniger Muskelverspannungen und -krämpfe sowie eine verbesserte Durchblutung festgestellt.
Die verjüngende LED-Lichttherapie kann zur vorübergehenden Schmerzbehandlung eingesetzt werden, z. B. bei Gelenk- und Rückenschmerzen, Muskelkater oder -zerrungen, Verstauchungen, Arthritis, Narben nach Operationen, Verbrennungen, Wunden und vielem mehr. In Verbindung mit der Infrarottechnologie ist die Lichttherapie (Phototherapie) eine der wirksamsten und nicht-invasiven Methoden zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.
Die Lichttherapie wird auch zur vorübergehenden Linderung der saisonal abhängigen Depression (Seasonal Affective Disorder, SAD) eingesetzt. SAD tritt auf, wenn der Mangel an Sonnenlicht zu einer saisonalen Depression führt. Die Phototherapie hilft bei SAD, indem sie die innere biologische Uhr (zirkadianer Rhythmus) zurücksetzt und den Menschen hilft, besser zu schlafen und ihre Stimmung zu regulieren. Sogar Unternehmen wie GE und Philips haben phototherapeutische Produkte entwickelt, um die Stimmung zu verbessern und zu regulieren.
Kosmetische Vorteile
Die Lichttherapie ist auch ein wachsendes Mittel gegen das Altern. Viele Menschen haben eine vorübergehende Verringerung des Erscheinungsbildes von feinen Linien, Falten, Krähenfüßen und Altersflecken festgestellt.
Die Lichttherapie ist „wirksam bei der Verbesserung des Erscheinungsbildes von Gesicht, Hals und Brust durch die Verringerung der Zeichen des Alterns, Falten und Altersflecken“, sagt Web M.D. In Kombination mit der Infrarottherapie kann die LED-Phototherapie eine großartige Möglichkeit sein, die Haut zu revitalisieren.
Heilen mit Farbe
Farbe ist Licht, das in verschiedene Wellenlängen aufgeteilt ist und mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten und Frequenzen schwingt. Objekte, die alle Wellenlängen ABSORBIEREN und NICHT reflektieren, sind von Natur aus schwarz. Objekte, die alle Wellenlängen REFLEKTIEREN und reflektieren, sind von Natur aus weiß. Zwischen Schwarz und Weiß liegt FARBE. Farben sind Wellenlängen von Energie, die für uns als Farbe erscheinen, weil das Objekt das Potential und die Fähigkeit hat, die Energie entweder zu absorbieren oder zu reflektieren.
Rot
Rot wird „Der große Energiespender“ genannt.
Gelb
Gelb hilft, geistige Inspiration zu erwecken, die eine höhere Mentalität hervorruft.
Grün
Grün ist die universelle Heilfarbe. Grün liegt in der Mitte des Farbspektrums; daher enthält es sowohl eine physische als auch eine spirituelle Natur, in gleichem Gleichgewicht und in gleicher Harmonie.
Blau
Blau hingegen liegt am anderen Ende des sichtbaren Spektrums. Blau kann für jede Art von Beschwerden verwendet werden, die mit Sprache, Kommunikation oder der Kehle zu tun haben.
Orange
Orange hat eine befreiende Wirkung auf den Geist und löst Unterdrückung. Da Orange eine Mischung aus Rot und Gelb ist, verbindet es körperliche Energie mit geistiger Weisheit und bewirkt eine Umwandlung zwischen niedrigeren körperlichen Reaktionen und höheren geistigen Reaktionen.
Violett
Violett ist die letzte Farbe, die wir sehen können, bevor das Licht in Ultraviolett übergeht. Violett reinigt unsere Gedanken und Gefühle und gibt uns Inspiration bei allen Unternehmungen. Die violette Energie verbindet uns mit unserem spirituellen Selbst und bringt uns Führung, Weisheit und innere Stärke, und sie fördert künstlerisches Talent und Kreativität. Leonardo da Vinci verkündete, dass man die Kraft der Meditation um das Zehnfache steigern kann, wenn man unter den sanften violetten Strahlen meditiert, wie sie in Kirchenfenstern zu finden sind.
Die Lichttherapie nutzt Farben aufgrund ihrer vorgeschlagenen Wellness-Fähigkeiten bei der Behandlung emotionaler und körperlicher Störungen. Die Lichttherapie basiert auf der Annahme, dass verschiedene Farben unterschiedliche Reaktionen im Menschen hervorrufen. So gelten einige Farben als anregend, während andere beruhigend wirken. Die Farbtherapie wird für zahlreiche Anwendungen vorgeschlagen, die auf Traditionen oder wissenschaftlichen Theorien beruhen. Lassen Sie sich von einem Arzt beraten, bevor Sie eine Farbtherapie anwenden.
Ressourcen
1. Natural Standard: Eine Organisation, die wissenschaftlich fundierte Berichte über Themen der Komplementär- und Alternativmedizin (CAM) erstellt
2. National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM): Eine Abteilung des U.S. Department of Health & Human Services, die sich der Erforschung ausgewählter wissenschaftlicher Studien widmet: Farbtherapie Natural Standard hat die gesamte derzeit verfügbare medizinische Literatur gesichtet, um die Fachmonographie zu erstellen, aus der diese Version erstellt wurde.
Die Informationen in dieser Monographie wurden von den Fachleuten von Natural Standard auf der Grundlage einer gründlichen systematischen Überprüfung der wissenschaftlichen Erkenntnisse erstellt. Das Material wurde von der Fakultät der Harvard Medical School geprüft und die endgültige Fassung von Natural Standard genehmigt.
Einige der neueren Studien sind im Folgenden aufgeführt:
1. Deppe A. Ocular light therapy: a case study. Aust J Holist Nurs 2000;7(1):41.
2. Geldschlager S. Osteopathische versus orthopädische Behandlungen bei chronischer Epicondylopathia humeri radialis: eine randomisierte kontrollierte Studie. Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd 2004;Apr, 11(2):93-97.
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4. Natural Standard Research Collaboration, Chefredakteure: Ulbricht C, Basch E, Natural Standard Herb and Supplement Reference: Evidence-Based Clinical Reviews, USA. Elsevier/Mosby, 2005.
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6. Wileman SM, Eagles JM, Andrew JE, et al. Light therapy for seasonal affective disorder in primary care: randomised controlled trial. Br J Psych 2001;178:311-316.
7. Wohlfarth H, Schultz A. The effect of colour psychodynamic environment modification on sound levels in elementary schools. Int J Biosocial Res 2002;(5):12-19.
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