Frau sitzt in Schubkarre
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Wer mich kennt, weiß, dass ich versuche, ein minimalistisches Leben zu führen. Das heißt aber nicht, dass ich keine Sachen besitze. Meine vierköpfige Familie besitzt immer noch drei Betten, eine Couch, zwei Sessel, einen Tisch mit acht Stühlen, einen Schreibtisch, Teller, Schüsseln, Gläser und Mäntel. Meine Kinder benutzen Spielzeug, Bücher und Sportartikel. Meine Frau näht. Ich lese, treibe Sport und kümmere mich um das Haus.
Wir mögen versuchen, ein minimalistisches Leben zu führen, aber wir sind immer noch Verbraucher. Leben bedeutet in der Tat, zu konsumieren. Das liegt in der Natur des Lebens.
Ja, ich konsumiere immer noch materielle Güter, aber ich habe hart daran gearbeitet, dem exzessiven Konsumverhalten zu entkommen. Und da gibt es einen großen Unterschied.
Konsumismus wird exzessiv, wenn er über das hinausgeht, was nötig ist.
Überlegen Sie einmal: Privatkredite ermöglichen es uns, Einkäufe über unser Einkommensniveau hinaus zu tätigen; Werbung formt unsere Wünsche rund um materielle Besitztümer um; unsere Konsumkultur lässt gierige Anhäufung natürlich erscheinen; und immer größere Wohnungen und Lagerräume beseitigen normale physische Grenzen. Nichts von alledem ist notwendig. Oder hilfreich.
Übermäßiger Konsum führt zu größeren Häusern, teureren Autos, schickerer Kleidung, ausgefallenerer Technologie und überfüllten Schubladen. Er verspricht Glück … hält aber nie.
Er führt nur zu einem Verlangen nach mehr, und er beginnt uns langsam das Leben zu rauben. Er lenkt unsere gottgegebenen Leidenschaften auf Dinge, die niemals erfüllt werden können, während er gleichzeitig unsere begrenzten Ressourcen aufzehrt.
Es ist an der Zeit, den bösartigen Auswirkungen unseres eigenen unnötigen Erwerbs zu entkommen.
Zehn Gründe, warum
Betrachten Sie diese Liste praktischer Vorteile, wenn Sie dem übermäßigen Konsumverhalten in Ihrem Leben entkommen:
1. Weniger Schulden
Knapp die Hälfte der Amerikaner ist nicht in der Lage, ihr monatliches Kreditkartenguthaben zu tilgen, da sie von einem Monat auf den anderen Schulden haben. Im Durchschnitt beläuft sich der monatliche Saldo pro Haushalt auf 6.929 Dollar, was insgesamt 420 Milliarden Dollar an Verbraucherschulden ausmacht.
Diese Schulden verursachen Stress in unserem Leben und können uns dazu zwingen, Jobs zu machen, die uns keinen Spaß machen. Wir haben das Leben in Kaufhäusern gesucht und unsere Zukunft auf die leeren Versprechen der Werbung gesetzt. Wir haben verloren.
2. Weniger Zeit für die Pflege von Besitztümern
Die ständige Notwendigkeit, uns um die Dinge zu kümmern, die wir besitzen, raubt uns Zeit und Energie. Ob wir nun Grundstücke instand halten, Fahrzeuge reparieren, Waren ersetzen oder Dinge aus Plastik, Metall oder Glas reinigen, unser Leben wird durch die Pflege von Dingen, die wir nicht brauchen, emotional und körperlich ausgelaugt. Sicherlich ist unser Leben zu wertvoll, um es mit der Pflege überflüssiger Besitztümer zu vergeuden.
3. Geringeres Verlangen nach gehobenen Lebensstil-Normen
Fernsehen und Internet haben den Neid auf den Lebensstil in einem Ausmaß in unser Leben gebracht, das es in der Geschichte der Menschheit noch nie gegeben hat. Vor dem Aufkommen des digitalen Zeitalters beneideten wir die Joneses, die neben uns wohnten – aber zumindest hatten wir ein paar Dinge mit ihnen gemeinsam (z. B. in der gleichen Gegend zu wohnen). Aber die heutigen Medien, vor allem Instagram und andere soziale Medien, haben uns dazu gebracht, einen Lebensstil zu beneiden (und zu erwarten), der weit über unser Einkommen hinausgeht.
Nur eine bewusste Ablehnung des übermäßigen Konsumverhaltens kann den Ruf nach immer höheren Lebensstil-Normen zum Schweigen bringen.
4. Weniger Umweltbelastung
Unsere Erde produziert genug Ressourcen, um all unsere Bedürfnisse zu befriedigen, aber sie produziert nicht genug Ressourcen, um all unsere Wünsche zu erfüllen. Und ob Sie sich nun als Umweltschützer betrachten oder nicht, es ist schwer zu bestreiten, dass es kein gesunder Trend ist, mehr Ressourcen zu verbrauchen, als die Erde wieder auffüllen kann, vor allem, wenn dies völlig unnötig ist.
5. Weniger Notwendigkeit, mit den sich entwickelnden Trends Schritt zu halten
Henry David Thoreau sagte einmal: „Jede Generation lacht über die alten Moden, aber folgt religiös den neuen.“ In letzter Zeit bin ich von der Weisheit und praktischen Anwendbarkeit dieses Gedankens beeindruckt, sei es in Bezug auf Mode, Dekoration oder Design.
Eine Kultur, die auf Konsum aufgebaut ist, muss ein sich ständig veränderndes Ziel vorweisen, damit ihre Teilnehmer weiterhin Geld ausgeben. Und unsere Kultur hat diese Praxis nahezu perfektioniert. Jedes Jahr (oder sogar jede Saison) wird eine neue Modelinie als der neueste „Must-Have“-Trend vorgestellt. Die einzige Möglichkeit, auf dem Laufenden zu bleiben, besteht darin, die neuesten Produkte zu kaufen, wenn sie auf den Markt kommen.
Eine andere Möglichkeit besteht natürlich darin, sich ganz von der Jagd zu entfernen. Ich empfehle diese Option.
6. Weniger Druck, mit materiellem Besitz zu beeindrucken
Der Sozialwissenschaftler Thorstein Veblen prägte den Begriff des auffälligen Konsums, um die verschwenderischen Ausgaben für Waren und Dienstleistungen zu beschreiben, die hauptsächlich zu dem Zweck erworben werden, Einkommen oder Reichtum zu zeigen. In seinem 1899 erschienenen Buch The Theory of the Leisure Class beschreibt dieser Begriff das Verhalten einer begrenzten sozialen Schicht. Und obwohl es dieses Verhalten schon seit Anbeginn der Zeit gibt, hat die heutige Kreditkultur dazu geführt, dass es fast alle sozialen Schichten der heutigen Gesellschaft durchdringt. Infolgedessen ist kein Mensch vor dieser Versuchung gefeit.
7. Mehr Großzügigkeit
Der Verzicht auf übermäßigen Konsum setzt immer Energie, Zeit und finanzielle Mittel frei. Diese Ressourcen können dann wieder in Einklang mit unseren tiefsten Herzenswerten gebracht werden. Wenn wir anfangen, der Versuchung zu widerstehen, unsere begrenzten Ressourcen für uns selbst auszugeben, öffnet sich unser Herz für die Freude und Erfüllung, die wir finden, wenn wir unsere persönlichen Ressourcen an andere weitergeben. Großzügigkeit findet Raum in unserem Leben (und in unseren Scheckbüchern).
8. Mehr Zufriedenheit
Viele Menschen glauben, wenn sie Zufriedenheit in ihrem Leben finden (oder erreichen), wird ihr Verlangen nach übermäßigem Konsum schwinden. Ich habe jedoch festgestellt, dass das Gegenteil der Fall ist. Ich habe festgestellt, dass der bewusste Verzicht auf übermäßigen Konsum der Zufriedenheit die Tür öffnet.
Als ich anfing, Minimalismus zu betreiben und absichtlich weniger zu besitzen, entdeckte ich eine größere Zufriedenheit als je zuvor. Als ich aufhörte, all die Dinge haben zu wollen, die ich nicht hatte, konnte ich die Segnungen, die ich bereits hatte, besser schätzen.
9. Größere Fähigkeit, leere Ansprüche zu durchschauen
Erfüllung kann man nicht im Kaufhaus kaufen. Genauso wenig wie Glück. Das war nie so und wird auch nie so sein.
Wir alle wissen, dass dies wahr ist. Wir wissen, dass mehr Dinge uns nicht glücklicher machen. Es ist nur so, dass wir der Botschaft von Millionen und Abermillionen von Werbungen Glauben geschenkt haben, die uns etwas anderes erzählt haben.
10. Größere Erkenntnis, dass diese Welt nicht nur materiell ist
Wahres Leben findet sich in den unsichtbaren Dingen des Lebens: Liebe, Hoffnung und Glaube. Wir wissen, dass es in dieser Welt Dinge gibt, die wichtiger sind als das, was wir besitzen. Aber wenn man unsere Handlungen, Absichten und Einnahmen untersuchen würde, käme man dann zu demselben Schluss? Oder waren wir zu sehr damit beschäftigt, das Glück an den falschen Stellen zu suchen?
Zehn Beispiele, wie
Ein Ausstieg aus dem übermäßigen Konsum ist kein einfacher Kampf. Wenn es so wäre, würde es den Menschen öfter gelingen. Aber es ist definitiv ein Kampf, der es wert ist, gekämpft zu werden.
Hier sind einige Möglichkeiten, damit zu beginnen, Änderungen in Ihrem Leben und Ihrer Familie vorzunehmen:
1. Halten Sie inne und bewerten Sie neu.
Betrachten Sie das Leben, das Sie sich geschaffen haben. Finden Sie Zeit, Geld und Energie für die Dinge, die am wichtigsten sind? Sind Ihre Besitztümer in irgendeiner Weise zu einer Last geworden?
Halten Sie lange genug inne, um das Gesamtbild ehrlich zu bewerten: Ihr Einkommen, Ihre Hypothek, die Zahlung für Ihr Auto, Ihre Ausgabengewohnheiten, Ihre alltäglichen Aktivitäten. Sind Sie glücklich? Oder erleben Sie einige der negativen Auswirkungen des übermäßigen Konsums?
2. Hören Sie auf, andere Menschen zu kopieren.
Nur weil Ihre Nachbarn, Klassenkameraden und Freunde einem bestimmten Lebensstil nachjagen, heißt das nicht, dass Sie das auch tun müssen. Dein Leben ist zu wichtig, um so zu leben wie alle anderen. Und wenn du glaubst, dass du glücklicher bist, wenn du den neuesten Trends der Gesellschaft folgst, liegst du falsch. Fragen Sie einfach jeden, der aufgehört hat.
3. Verstehen Sie Ihre Schwächen.
Erkennen Sie Ihre Triggerpunkte. Gibt es bestimmte Geschäfte, die Sie zu unnötigen Käufen verleiten? Gibt es Produkte, Süchte oder Preismuster (z. B. Ausverkauf), die bei Ihnen eine automatische Reaktion hervorrufen? Lösen bestimmte Emotionen (z. B. Traurigkeit, Einsamkeit, Trauer oder Langeweile) bei Ihnen einen gedankenlosen Konsum aus? Identifizieren, erkennen und verstehen Sie diese Schwächen.
4. Schauen Sie tief in Ihre Motivationen.
Werber spielen mit unseren Motivationen, indem sie auf subtile Weise an unsere Wünsche appellieren. Sie vermitteln keine Fakten über ein Produkt, sondern versuchen, Emotionen zu wecken. Sie versprechen Abenteuer, Ansehen, Wertschätzung, Freude, Erfüllung und Sex.
Welche inneren Motivationen leiten Ihre Käufe unbewusst? Welche ungesunden Motivationen müssen Sie ausmerzen? Und welche Motivationen (wie Sinn und Bedeutung) müssen Sie anderweitig erfüllen?
5. Versuchen Sie, mit Ihrem Leben einen Beitrag zu leisten und mit Ihren Einkäufen einen Nutzen zu erzielen.
Wir sind mehr als Konsumenten; wir sind Mitwirkende. Unsere Anwesenheit auf dieser Erde sollte den Menschen um uns herum einen Nutzen bringen.
Kaufe nur das, was du brauchst, um deine einzigartige Rolle in dieser Welt effektiver zu erfüllen. Alles andere ist eine Ablenkung.
6. Zählen Sie die versteckten Kosten jedes Kaufs.
Zu oft schauen wir beim Kauf eines Artikels nur auf den Aufkleberpreis. Aber das sind selten die vollen Kosten. Unsere Einkäufe kosten immer mehr. Sie erfordern Zeit, Energie und Aufmerksamkeit (Aufräumen, Organisieren, Pflegen, Reparieren, Ersetzen, Entfernen). Sie lösen Sorgen, Stress und Anhaftung aus.
Der oben zitierte Henry David Thoreau sagte auch dies: „Der Preis von allem ist die Menge an Leben, die man dafür eintauscht.“
7. Testen Sie Ihre Grenzen.
Experimentieren Sie mit einer No-Shopping-Challenge. Verzichten Sie 30 Tage auf Konsumgüter, 60 Tage auf den Besuch im Einkaufszentrum oder 120 Tage auf den Kauf von Kleidung. Sie legen die Herausforderung nach Ihren Bedürfnissen fest. Kurzfristig werden Sie den Kreislauf des Einkaufens durchbrechen und den Grundstein für einen größeren Erfolg auf lange Sicht legen.
8. Verschenken Sie mehr Dinge.
Ihr Leben wird sich leichter anfühlen. Dein Herz wird sich wärmer anfühlen. Die Welt wird besser sein. Und du wirst daran erinnert werden, dass Einkaufen nicht die Lösung ist.
9. Tun Sie mehr von dem, was Sie glücklich macht.
Ihre Besitztümer machen Sie nicht glücklich. Finden Sie also heraus, was Sie jeden Tag glücklich macht, und tun Sie mehr davon. Ich finde mein Glück in meinem Glauben, meiner Familie, meinen Freunden und meinem Beitrag für die Welt um mich herum. Ihre Liste mag etwas anders aussehen. Aber mehr von dem zu tun, was Sie glücklich macht, und weniger von dem, was Sie davon ablenkt, ist immer eine gewinnbringende Gleichung.
Beginnen Sie heute
Es ist an der Zeit, unsere Ausgabengewohnheiten zu überdenken, Nachdenklichkeit und Absicht bei unseren Einkäufen wiederzuentdecken und uns daran zu erinnern, dass man Glück nicht im Kaufhaus kaufen kann.