Die meisten High Schools in den Vereinigten Staaten beginnen im Herbst mit den Basketball-Probetrainings.
Wenn du es in dein Team schaffen willst, findest du hier einige Ratschläge…
Sieh dich von den anderen Spielern ab.
Finde Wege, wie du dich von allen anderen Spielern, die sich für das Team bewerben, abheben kannst. Finde positive Wege, um „herauszustechen“. Ich kann dir versprechen, dass die meisten der Spieler, die sich ausprobieren, nur halb so schnell sind, eine schlechte Körpersprache haben, zu viel dribbeln und schlechte Würfe machen (um „ihre“ zu bekommen). Stell also sicher, dass du diese Dinge nicht tust!
Hier sind 11 positive Möglichkeiten, wie du dich von der Masse abheben kannst:
1) Sei der lauteste und enthusiastischste Spieler in der Halle. Sei ein Energiespender.
2) Hustle! Sei bei jeder Übung der erste Spieler in der Reihe. Versuche, jeden Sprint zu gewinnen. Mach alles in Spielgeschwindigkeit!
3) Mach den Extrapass. Sei selbstlos, während alle anderen egoistisch sind.
4) Sei bei jedem einzelnen Spielzug in jeder Übung dabei.
5) Nimm Blickkontakt mit dem Trainer auf, wenn er spricht.
6) Tauche nach losen Bällen und nimm Angriffe an. Jedes Team braucht einen Spieler, der diese 2 Dinge tut.
7) Sei ein guter Teamkollege. Denke daran, dass „wir > ich.“
8) Komme früh und bleibe später, um zusätzliche Arbeit zu leisten. Lerne den Unterschied zwischen „Warten und Vorbereiten“.
Ein Video zum Thema „Warten und Vorbereiten“ findest du hier
9) Kenne deine Stärken und Schwächen. Wenn du kein guter 3-Punkte-Schütze bist, dann schieße keine 3er. Finde Wege, um das hervorzuheben, was DU gut kannst.
10) Kommuniziere mit dem Trainer. Wenn du dir nicht sicher bist, frage den Trainer, was du tun musst, um dir einen Platz im Team zu verdienen. Das Schlüsselwort ist VERDIENEN.
11) Sei präsent. Wenn du einen Fehler machst, mach weiter und konzentriere dich auf den nächsten Spielzug. Konzentriere dich auf die zwei Dinge, die du jederzeit kontrollieren kannst: deinen Einsatz und deine Einstellung.
Trainiere hart. Trainiere klug. Genieße die Fahrt!
*Folge Alan Stein auf Twitter – www.Twitter.com/AlanStein