Ich habe versehentlich in UV-Licht geschaut. Will I Be Okay?

07-05-2020 Für Augen

Wenn Sie sich im Freien aufhalten, ist es genauso wichtig, Ihre Augen vor ultraviolettem (UV-)Licht zu schützen wie Ihre Haut. Nach Angaben der American Optometric Association (AOA) können Sie neben Solarien auch dem UV-Licht der Sonne ausgesetzt sein.

Die häufigsten Formen von UV-Licht sind UVA und UVB. Ihre Augen können eine beträchtliche Menge an UVB-Licht aufnehmen, ohne dass die Netzhaut im Allgemeinen geschädigt wird. UVA-Licht hingegen kann stärker in das Auge eindringen, was zusätzliche Probleme verursachen kann. Die Sonne hat einen höheren UVA- als UVB-Anteil, aber es ist wichtig, die Augen vor beidem zu schützen.

Was passiert also, wenn man versehentlich in UV-Licht schaut, ohne eine Sonnenbrille zu tragen? Hier ist, was Sie erwarten können.

Wird es meinen Augen schaden, wenn ich aus Versehen in UV-Licht schaue?

Wenn Sie versehentlich in UV-Licht geschaut haben, machen Sie sich keine Sorgen. Sie könnten einen Hornhaut-Sonnenbrand (oder Photokeratitis) erleiden, da eine extreme UV-Exposition über einen kurzen Zeitraum dies verursachen kann. Dies kann sich in Symptomen wie überdurchschnittlichem Tränenfluss, blutunterlaufenen Augen oder Photophobie äußern. Dieser Zustand kann jedoch schnell kommen und gehen.

Einiges Licht, wie z. B. blaues Licht, ist zwar in gewissem Maße gut für die Augen, aber das UV-Licht der Sonne bietet keine Vorteile für das Sehvermögen. Wenn Sie sich lange genug in der Nähe von UV-Strahlen aufhalten, können Ihre Augen sogar schneller altern. Sie könnten auch ein erhöhtes Risiko für viele Augenkrankheiten und andere Probleme haben.

Nachfolgend einige Augenprobleme, auf die Sie achten sollten, abgesehen von Photokeratitis:

• Altersbedingte Makuladegeneration (AMD): Sowohl blaues Licht als auch UV-Licht können sich auf den Bereich der Netzhaut auswirken, auch darauf, wie sie sich im Laufe der Zeit entwickelt. Dies kann zu AMD führen, einer der Hauptgründe für Erblindung bei älteren Erwachsenen.
• Grauer Star: Insbesondere der Aufenthalt in der Nähe von UVB-Licht kann das Risiko erhöhen, diese Augenkrankheit zu entwickeln, die das Sehvermögen beeinträchtigt.
• Pterygium: Die Wahrscheinlichkeit, ein Pterygium (eine Anhäufung von Augengewebe) zu entwickeln, kann sich erhöhen, wenn man sich in der Nähe von UV-Licht aufhält.

Können UV-Lampen meine Augen schädigen?

Das Betrachten von UV-Licht aus jeder Quelle kann Ihre Augen schädigen. Das bedeutet, dass UV-Licht aus künstlichen Formen wie Glühbirnen genauso schädlich ist wie Sonnenlicht.

Das Risiko, an altersbedingten Augenkrankheiten zu erkranken, kann steigen, wenn Sie mehr Zeit ohne Augenschutz vor UV-Licht verbringen. Aus diesem Grund empfehlen wir, im Freien immer einen Hut zu tragen. Solange Ihr Hut breit genug ist, um Ihre Augen zu beschatten, kann er bis zur Hälfte des UV-Lichts abhalten, das mit Ihrer Sonnenbrille in Kontakt kommt.

Und wenn es um UV-Licht in Innenräumen geht, empfehlen wir eine UV-Schutzbeschichtung für Ihre Brille. Wenn Sie Vorschläge für die besten Brillenfassungen benötigen, wenden Sie sich an unser Team. Wir sind gerne für Sie da.

Zusammenfassung: Werde ich Probleme bekommen, wenn ich versehentlich in die Sonne schaue?

Keine Panik, wenn Sie versehentlich in das UV-Licht geschaut haben. Wenn Sie nur kurz in die Sonne geschaut haben, können Ihre Augen einen Sonnenbrand bekommen, aber dieser Zustand ist oft nur vorübergehend. Denken Sie daran, dass eine längere UV-Bestrahlung eine Rolle bei Augenkrankheiten wie AMD und Katarakt spielen kann, also sollten Sie auf jeden Fall Maßnahmen zum Schutz Ihrer Augen ergreifen.

UV-Glühbirnen können Ihre Augen genauso angreifen wie die Sonne. Aus diesem Grund empfehlen wir das Tragen von Brillen für den Außenbereich, die vor UVA- und UVB-Licht schützen. Wenn Sie Ihre Augen mit der richtigen Sonnenbrille schützen, können Ihre Augen später davon profitieren.