Um diese Jahreszeit werde ich immer wieder gefragt, ob Reflexzonenmassage bei der Gewichtsabnahme helfen kann. Ich muss jedes Mal schmunzeln, wenn ich diese Frage höre, denn es ist buchstäblich jedes Jahr die gleiche Zeit, so dass es scheint, dass jeder denkt: „Es ist Juni! Wie konnte das passieren? ???? Ich habe noch nicht einmal angefangen, meinen Körper strandtauglich zu machen“, und jeder sucht nach dem Wunder, das einen mit minimalem Aufwand schnell abnehmen lässt. Nun, ich habe Angst, Ihnen das zu sagen……, aber dieses Wunder gibt es nicht. Glauben Sie mir, wenn es das gäbe, hätte ich Größe 38!
Aber es gibt Menschen, die glauben, dass die Reflexzonenmassage bei der Gewichtsabnahme helfen kann, es dauert nur nicht ein paar Wochen.
Es gibt keine Forschungsergebnisse, die das beweisen, aber wie bei den meisten ganzheitlichen Dingen, wenn man sich mit dem allgemeinen Wohlbefinden einer Person befasst, wird man viele Probleme ansprechen, die sie hat. Damit die Gewichtsabnahme mit der Reflexologie funktioniert, muss Ihr Reflexologe die Druckpunkte finden und bearbeiten, die mit Ihrer Milz und den Verdauungsorganen korrespondieren. Dies wird Ihre Gewichtsabnahme Reflexpunkte zu arbeiten.
Die Techniken, die sie verwenden, wird die folgenden Teile des Körpers arbeiten:
1. Milzreflexpunkte
Die Stimulierung des Milzreflexpunktes kann dazu beitragen, das Hungergefühl zu reduzieren, das Sie empfinden, und Ihnen somit helfen, eine Diät einzuhalten oder das Naschen zwischen den Mahlzeiten einzustellen. Es hilft auch bei Blähungen und Wassereinlagerungen, die Sie möglicherweise erleben.
2. Pankreasreflexpunkte
Die Arbeit an den Pankreasreflexpunkten verbessert die Verdauung. Dies kann bei Blähungen und Verdauungsproblemen helfen.
3. Gallenblasenreflexpunkt
Da die Gallenblase das Organ im Körper ist, das die Galle speichert, ist es wichtig, eine gesunde Gallenblase zu haben, wenn man versucht, Gewicht zu verlieren. Durch die Stimulierung der Gallenblase wird die Verdauung gefördert.
4. Wichtige endokrine Drüsen
Wenn Sie Ihre Hormone und Ihren Stresspegel im Gleichgewicht halten, können Sie sich besser an eine Diät halten und sich zum Sport motivieren. Die Arbeit mit den Reflexpunkten, die mit der Schilddrüse, der Hypophyse und den Nebennieren in Verbindung stehen, wird Ihnen dabei helfen.
Ihr Reflexologe kann Ihnen sogar einige Reflexologieübungen zeigen, die Sie jeden Tag mindestens fünf Minuten lang zwischen den Sitzungen durchführen müssen.
Um also die Frage zu beantworten, ob Reflexologie bei der Gewichtsabnahme helfen kann, lautet die Antwort: Ja. Sie kann ein Abnehmprogramm unterstützen, aber wenn Sie nicht regelmäßig Sport treiben und sich gesund und ausgewogen ernähren, dann wird Sie keine Reflexzonenmassage zu Ihrem Wunschgewicht bringen. Die Fußreflexzonenmassage hilft Ihnen, auf dem richtigen Weg zu bleiben, indem sie das gesamte Wohlbefinden des Körpers ausgleicht, so dass Sie die Ergebnisse sehen werden. Allein die Verringerung Ihres Stresses und ein besserer Schlaf werden eine große Veränderung bewirken. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie Sport treiben, sich an eine Diät halten und aufhören, einen schnellen (ungesunden) Snack zu sich zu nehmen, wenn Sie das richtige Gleichgewicht finden, und das sind zwei Bereiche, in denen die Fußreflexzonenmassage großartige Ergebnisse erzielt.
Setzen Sie sich mit uns in Verbindung, wenn Sie die Fußreflexzonenmassage zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens ausprobieren möchten.