Der Schmerz und das Leiden, das Sie erleben, kann besser werden – unser Residenz-Reha-Zentrum kann helfen. Ihr Leben und Ihr Glück sind viel wichtiger als das Stigma, das gegen eine Reha-Maßnahme spricht. Machen Sie den Schritt, und unser landesweit anerkanntes PTBS-Behandlungszentrum wird Ihnen ein sicheres Umfeld bieten und Sie zu einem Teil unserer Familie machen. Sie haben Ihre Pflicht getan und Ihr eigenes Leben aufs Spiel gesetzt, um diejenigen von uns zu schützen, die nie in den Krieg gezogen sind. Wir möchten uns bei Ihnen bedanken, indem wir Ihnen in Ihren dunkelsten Tagen Mitgefühl und Unterstützung bieten und Ihnen helfen, all das, was Sie erlebt haben, zu verarbeiten.
Unser stationäres Reha-Zentrum bietet viele verschiedene therapeutische Techniken an, die Ihnen helfen, Ihre Kampferfahrungen zu verarbeiten und zu bewältigen, Ihre Reaktionen in den Griff zu bekommen und ein Gefühl der Hoffnung, der persönlichen Wirksamkeit und der Kontrolle über Ihr Leben wiederherzustellen. Wir verwenden empirisch geprüfte traumatherapeutische Ansätze für kampfbedingte PTBS, darunter:
Langzeitige Expositionstherapie: umfasst eine Reihe von Behandlungen in unserem Zentrum, bei denen jeweils Entspannungs- und Bewältigungstechniken vermittelt werden. Je nach Technik werden Sie dann schrittweise durch zunehmend belastende Gedanken und Erinnerungen im Zusammenhang mit Ihrer Kampferfahrung geführt, während Sie Ihre Bewältigungsstrategien anwenden oder Erinnerungen an das Ereignis in einem Einzel- oder Gruppensetting besprechen. Auf diese Weise können Sie die mit Ihrem Trauma verbundenen Emotionen wiedererleben und bei der Verarbeitung dieser Emotionen helfen, während Sie die Erinnerungen verarbeiten.
Dialektische Verhaltenstherapie (DBT): lehrt Achtsamkeitsfähigkeiten, Möglichkeiten, in der Gegenwart zu bleiben, Techniken zur Wiederherstellung von Beziehungen, Methoden zur Regulierung Ihrer Emotionen und Fähigkeiten, extreme Emotionen und Stress zu ertragen.
Interpersonelle Therapie (IPT): hilft Ihnen, sich auf Ihre neuen Rollen im Leben einzustellen und mit zwischenmenschlichen Rollenkonflikten mit wichtigen Bezugspersonen besser umzugehen.
Kognitiv-behaviorale Therapie (CBT): Wir helfen Ihnen, negative, schmerzhafte, aufdringliche, unkontrollierbare Gedanken im Zusammenhang mit Ihren traumatischen Erfahrungen wie Scham, Schuld oder Selbstvorwürfe zu bekämpfen und zu ersetzen. Gefühle wie die Schuldgefühle der Überlebenden in Frage zu stellen und sie durch richtige Überzeugungen zu ersetzen, kann Ihnen helfen, mit den Schuldgefühlen fertig zu werden. Sobald Sie gelernt haben, negative Gedankenmuster durch realistische, positive Gedanken zu ersetzen, haben Sie die Kontrolle über Ihre Gedanken und deren Auswirkungen auf Ihre Gefühle und Ihr Verhalten gewonnen.
Intensive Familientherapie: (Familienwoche) Wir wissen, wie wichtig die Unterstützung durch nahestehende Personen ist, während Sie Ihre kampfbezogenen Erfahrungen und Traumata verarbeiten. Die Familie kann eine wichtige Rolle spielen, wenn es darum geht, Ihnen zu helfen, die Zukunft als einen positiven Ort zu sehen. Die Angehörigen müssen möglicherweise ihre eigenen Probleme im Zusammenhang mit Ihrer Kampfzeit und Ihrer PTBS verarbeiten und validieren. Die Mitarbeiter unseres Reha-Zentrums werden Ihre Angehörigen über die kampfbedingte PTBS, die Behandlung und Ihre weitere Betreuung aufklären. Die Unterstützung durch die Familie kann Ihnen zeigen, dass andere sich um Sie kümmern, so wie Sie sind – ohne zu urteilen – was negative Gedanken, die Sie über sich selbst haben, untergraben kann.
Erfahrungstherapie: Traumatische Erinnerungen werden auch durch sensorische Modalitäten verarbeitet, da Erinnerungen, die Stress auslösen können, oft sensorisch bedingt sind. Da viele Menschen, die an einer kampfbezogenen PTBS leiden, mehrere Traumata erlebt haben, gibt es viele Arten von potenziellen Auslösern. Zu den von uns verwendeten erlebnisorientierten Behandlungen und Aktivitäten gehören:
- Kreativer Ausdruck
- Kunsttherapie
- Dramatisches Erleben
- Aufgaben und ausgewählte Tagebucheinträge mit der Gruppe teilen
- Seilgarten
- Pferdetherapie
- Tagebuchschreiben